خوراکی ها و اقلام مصرفی
-
توی دوران پریود چه بخوریم؟
چرخه قاعدگی یک فرآیند طبیعی بدن است که زنان هر ماه آن را طی می کنند. در حالی که برای هر فردی متفاوت است، اکثر زنان طیف وسیعی از علائم مانند نوسانات خلقی، نفخ، گرفتگی شکم و خستگی را در طول دوره قاعد
مشاهده بیشتر -
بابونه برای چه مفید است؟
بابونه که با نام علمی Matricaria chamomilla شناخته می شود، گیاهی محبوب است که به دلیل فواید بی شماری که برای سلامتی دارد در سراسر جهان استفاده می شود. بابونه با سابقه ای غنی به هزاران سال قبل، به د
مشاهده بیشتر -
برای یبوست چی مفیده؟
وقتی صحبت از مشکلات گوارشی به میان می آید، یبوست می تواند یکی از ناراحت کننده ترین شرایط باشد. زمانی رخ می دهد که حرکات روده کم یا دشوار می شود و منجر به مدفوع سفت و خشک می شود.
مشاهده بیشتر -
زیتون شکسته بهتر است یا سالم؟
زیتون های شکسته اغلب به نفع همتایان دست نخورده خود نادیده گرفته می شوند. اگرچه زیتون های بکر و کامل ممکن است جذاب تر به نظر برسند، در واقع چند دلیل وجود دارد که چرا زیتون های شکسته می توانند بهتر ی
مشاهده بیشتر -
برگ بو چه فوایدی دارد؟
برگ بو که با نام علمی Laurus nobilis شناخته می شود، یک گیاه معطر محبوب است که معمولاً در آشپزی استفاده می شود. اگرچه ممکن است با عطر و ظاهر ظریفش بی اهمیت به نظر برسد، اما فواید سلامتی فراوانی دارد
مشاهده بیشتر -
برای دوران پریود چه بخوریم؟
برای پریود چه بخوریم؟ چرخه قاعدگی یک فرآیند طبیعی و مهم است که در دستگاه تناسلی زنان اتفاق می افتد. در طول این مدت
مشاهده بیشتر -
بستنی وانیلی را از کجا تهیه کنیم؟
بستنی وانیلی یکی از محبوب ترین طعم های بستنی است که مورد علاقه افراد در هر سنی در سراسر جهان است. این یک لذت کلاسیک است که در طول نسل‌ها از آن لذت برده‌اند و تبدیل به یک دسر خوشمزه شده اس
مشاهده بیشتر -
پودر آب پنیر از کجا بخرم؟
پودر آب پنیر یک مکمل پروتئین محبوب است که اغلب توسط ورزشکاران، بدنسازان و علاقه مندان به تناسب اندام برای حمایت از رشد عضلات استفاده می شود. از پروتئین آب پنیر که محصول جانبی تولید پنیر است، ساخته
مشاهده بیشتر