خوراکی ها و اقلام مصرفی
-
معرفی خواص نخود فرنگی برای کودکان و زنان، بارداری و شیردهی، بدنسازی، نخود فرنگی برای پوست و مو و نخود فرنگی برای عروس هلندی
مصرف منظم نخود فرنگی به افزایش باروری نیز کمک می کند. فسفر موجود در نخود فرنگی که مهمترین عنصر در تشکیل استخوان و دندان است و از عوامل استحکام آنهاست موجب حفظ و نگهداری سلامت استخوان و جلوگیری از پ
مشاهده بیشتر -
خواص و معایب استفاده از نخود فرنگی چیست - آیا نخود فرنگی قند و چربی دارد - میزان کالری نخود فرنگی خام و پخته چقدر است
نخود فرنگی خواص فراوانی دارد و به همین دلیل، آن را میتوان جایگزین انواع گوشتها، ماهیها و تخممرغ کرد. همچنین نخود فرنگی حاوی ویتامین K است. به این ترتیب به درمان التهاب
مشاهده بیشتر -
آشنایی با طبع نخود فرنگی، خواص، ویتامین ها و مواد مغذی و معدنی، میزان کالری و قند نخود فرنگی و نحوه نگهداری و مصرف آن
هر عدد نخود فرنگی به طور متوسط به اندازه 25 % از نیاز روزانه ما به منگنز را تامین می کند و از طرفی منبع خوبی برای ید می باشد. میزان مصرف روزانه ید برای مردان روزانه 800 میکروگرم و برای زنان روزانه
مشاهده بیشتر -
آشنایی با گیاه نخود فرنگی و خواص و فواید استفاده از آن، نحوه و بهترین زمان کاشت آن + راهنمای خرید نخود فرنگی تازه، یخ زده و کنسروی
مهمترین خصوصیات نخود سبز که سبب شهرت و تمایز این گیاه شده است، برخورداری از ویتامین A ، آهن، فولات، منگنز، منیزیم، پتاسیم و پروتیین است. نخود سبز یک گیاه یک ساله است. با این حال، آن را می&zwn
مشاهده بیشتر -
برای تهیه سالاد الویه از نخود فرنگی خام یا پخته و کنسرو شده استفاده کنیم - راهنمای خرید انواع نخود فرنگی خام، منجمد شده و کنسروی برای انواع غذاها
مواد لازم برای تهیه سالاد الویه : خیارشور خرد شده 4 عدد گوجه فرنگی متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای 2 عدد برگ بو 2 عدد فلفل سبز و سیب زمینی و مرغ.
مشاهده بیشتر -
طرز تهیه شیرینی نخود چی بدون فر برای بیست نفر با روغن مایع و همزن برقی و بدون استراحت
در طرز تهیه شیرینی نخودچی، آرد نخودچی، روغن و نمک را در ظرفی مخلوط میکنیم و میگذاریم تا مایع خمیر شود و یک دست شود. بعد از سرد شدن مایع خمیر، گلاب و شیر را به مواد اضافه میکنیم و
مشاهده بیشتر -
طرز تهیه شیرینی میکادو با ارد نخود چی و بیسکویت پتی بور مدل لوله ای ، ساده و حرفه ای - علت نچسبیدن شیرینی میکادو
شکر و زعفران را به آرد نخودچی اضافه کنید و کمی تفت دهید سپس آبلیمو و کمی گلاب را نیز اضافه کنید و به مدت سه الی چهار دقیقه حرارت دهید ( اگر زعفران خیلی غلیظ باشد در مدت پخت ته می گیرد. ). سپس در ان
مشاهده بیشتر -
طرز تهیه شوید نخود پلو با ( نخود آبگوشتی و نخود فرنگی ) مرغ ، گوشت چرخ کرده و هویج مدل ساده و شمالی و شیرازی
1 ٫ برنج را از چند ساعت قبل با مقدار کافی آب درون یک قابلمه نسبتا بزرگ خیس کنید. برنج را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید تا به مدت 10 دقیقه دم بکشد. 2 ٫ هویج را خلالی خرد کنید و کنار بگذارید. در یک
مشاهده بیشتر