عدس سبز بهتر است یا قرمز ؟

عدس سبز بهتر است یا قرمز ؟

خوراکی ‌ها و اقلام مصرفی

عدس سبز یا قرمز: کدام یک بهتر است؟ عدس یکی از قدیمی ترین محصولات زراعی است که به دلیل ارزش غذایی و تنوع در غذاهای مختلف در سراسر جهان مصرف زیادی دارد. در میان انواع مختلف عدس، عدس سبز و قرمز به عنوان دو انتخاب پرطرفدار خودنمایی می کنند. با این حال، بحث در مورد اینکه کدام یک بهتر است موضوع بحث بسیاری در بین متخصصان تغذیه، سرآشپزها و علاقه مندان به عدس بوده است. در این مقاله، ویژگی‌ها، پروفایل‌های تغذیه‌ای، مزایای پخت و پز، و فواید سلامتی عدس سبز و قرمز را بررسی می‌کنیم تا مشخص کنیم کدام نوع تاج را به عنوان حبوبات برتر نگه می‌دارد.

عدس خشکپاک مقدار 900 گرم

عدس خشکپاک مقدار 900 گرممشخصات
  • وزن0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی28 × 15.5 × 3.5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت1292/21
  • سایر توضیحاتارزش غذایی محصول در هر 100 گرم : - چربی: 1.9 گرم - پروتئین: 24.3 گرم - کربوهیدرات: 48.8 گرم - کلسیم : 16 میلی‌گرم - سدیم : 12 میلی‌گرم
مشاهده قیمت

برای شروع، عدس سبز، همچنین به عنوان عدس فرانسوی شناخته می شود، کوچک و عدسی شکل است. آنها در سایه های مختلف سبز و خاکستری هستند. از سوی دیگر، عدس قرمز که عدس مصری نیز نامیده می شود، از نظر اندازه کوچکتر است و رنگ قرمز مایل به نارنجی پر جنب و جوشی دارد. هر دو نوع را می توان در طیف وسیعی از غذاها از جمله سوپ، خورش، سالاد و حتی برگر بدون گوشت استفاده کرد.

عدس چاپار مقدار 900 گرم

عدس چاپار مقدار 900 گرممشخصات
  • وزن0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی26 × 15.9 × 4.5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت10518
  • سایر توضیحاتدر جای خشک و خنک نگه داری شود
مشاهده قیمت

عدس سبز مملو از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. آنها منبع عالی آهن، پتاسیم، فولات و ویتامین B6 هستند. آهن برای انتقال اکسیژن در سراسر بدن ضروری است و عدس سبز مقدار کافی برای جلوگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن را فراهم می کند. پتاسیم به تنظیم فشار خون و حفظ عملکرد مناسب قلب کمک می کند، در حالی که فولات و ویتامین B6 نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز خون و حمایت از سلامت مغز دارند. در حالی که عدس قرمز نیز این مواد مغذی را ارائه می‌کند، عدس سبز محتوای کمی بالاتری دارد و آن را به گزینه‌ای با مواد مغذی‌تر تبدیل می‌کند. علاوه بر این، عدس سبز در مقایسه با عدس قرمز دارای شاخص گلیسمی پایین تری است.

عدس خشکپاک مقدار 750 گرم

عدس خشکپاک مقدار 750 گرممشخصات
  • وزن0.75 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.80 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25.5 × 15.5 × 4.5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت11292/21
مشاهده قیمت

شاخص گلیسمی (GI) اندازه گیری سرعت شکسته شدن کربوهیدرات ها و جذب در جریان خون است که بر سطح قند خون تأثیر می گذارد. غذاهای با GI بالا می توانند باعث افزایش قند خون شوند، در حالی که غذاهای با GI پایین باعث افزایش سطح قند خون می شوند. عدس سبز دارای GI پایین تری است و آن را برای افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که به دنبال تثبیت سطح قند خون خود هستند، انتخابی ایده آل می کند. عدس قرمز، اگرچه هنوز هم در نظر گرفته می‌شود که GI نسبتاً پایینی دارد، اما ممکن است به دلیل ترکیبات خود باعث افزایش کمی سریعتر در سطح قند خون شود.

عدس درشت سبز زرین برکت - 1 کیلو گرم

عدس درشت سبز زرین برکت - 1 کیلو گرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • ارگانیکبله
  • استان تولیدایلام
  • محل تولیددشت مغان
مشاهده قیمت

یکی دیگر از مزایای عدس سبز، بافت دلچسب و سفت آن است. قوام آنها، آنها را برای سوپ، خورش و سالاد عالی می کند، زیرا حتی پس از پختن نیز شکل خود را حفظ می کنند. از سوی دیگر، عدس قرمز در هنگام پختن تجزیه می‌شود و حالت نرمی به خود می‌گیرد، که می‌تواند در دستور العمل‌های خاصی مفید باشد، اما ممکن است در برخی دیگر مطلوب نباشد. توانایی عدس سبز برای حفظ بافت خود می تواند به طیف وسیعی از غذاها عمق و تنوع بیافزاید.

عدس ریز Fresh وزن 900 گرم

عدس ریز Fresh وزن 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.902 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی4x14x26 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت32/ظ/1582
  • سایر توضیحاتجدول ارزش غذایی در هر 100 گرم: - انرژی: 335 کیلوکالری - قند: 2 گرم - چربی: 1.2 گرم - نمک: 0.015 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
مشاهده قیمت

وقتی نوبت به پروفایل های غذایی آنها می رسد، عدس سبز و قرمز هر دو نیروگاه مواد مغذی ضروری هستند. با این حال، تفاوت های جزئی در ترکیب آنها وجود دارد. میزان پروتئین، فیبر و آهن عدس سبز در مقایسه با همتایان قرمز خود بیشتر است. آنها همچنین حاوی کربوهیدرات های پیچیده هستند که آزادسازی مداوم انرژی را فراهم می کنند و آنها را به گزینه ای عالی برای حفظ سطح انرژی در طول روز تبدیل می کند. از سوی دیگر، عدس قرمز فیبر کمتری دارد اما منبع عالی فولات، پتاسیم و ویتامین B6 است که برای حمایت از سلامت قلب و عملکرد مغز مهم هستند. از نظر مزایای پخت و پز، عدس سبز به دلیل پوست سفت تر و ضخیم تر، در طول فرآیند پخت بهتر شکل و بافت خود را حفظ می کند. این باعث می شود آنها برای استفاده در سالادها و غذاهای جانبی که در آن عدس ها باید شکل خود را حفظ کنند، ایده آل هستند. برعکس، عدس قرمز به دلیل بافت نرم خود شناخته شده است، که آن را برای سوپ، پوره و خورش مناسب می کند.این تفاوت در بافت و خواص پخت و پز عامل مهمی است که باید هنگام تصمیم گیری از کدام نوع عدس در دستور العمل های خاص استفاده کرد.

عدس ریز همدل - 900 گرم

عدس ریز همدل - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24 × 16 × 6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/17937
مشاهده قیمت

وقتی صحبت از فواید سلامتی به میان می آید، عدس سبز و قرمز هر دو فواید زیادی دارند. محتوای بالای فیبر موجود در عدس سبز به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند، باعث سیری می شود و به تنظیم سطح قند خون کمک می کند. علاوه بر این، محتوای پروتئین کافی، آنها را به یک منبع پروتئین گیاهی عالی برای گیاهخواران و وگان ها تبدیل می کند. از سوی دیگر، محتوای فیبر کمتر در عدس قرمز باعث می‌شود عدس‌ها راحت‌تر هضم شوند و آن‌ها را برای افراد دارای سیستم گوارشی حساس مناسب می‌سازد. محتوای بالای فولات آنها همچنین به رشد سالم مغز کمک می کند و آنها را به گزینه ای عالی برای زنان باردار و کسانی که قصد باردار شدن دارند تبدیل می کند.

عدس Fresh وزن 900 گرم

عدس Fresh وزن 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.903 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی4x14x26 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت32/ظ/1582
  • سایر توضیحاتجدول ارزش غذایی در هر 100 گرم: - انرژی: 335 کیلوکالری - قند: 2 گرم - چربی: 1.2 گرم - نمک: 0.015 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
مشاهده قیمت

در نهایت، شایان ذکر است که ترجیحات طعمی نیز در تعیین اینکه کدام عدس بهتر است، نقش دارد. عدس سبز طعم کمی خاکی و آجیلی دارد و آن را به گزینه ای محبوب برای غذاهای مختلف در سراسر جهان تبدیل می کند. از طرف دیگر، عدس قرمز طعم ملایم‌تری دارد و طعم‌ها را به خوبی جذب می‌کند و آن را به یک افزودنی عالی برای کاری و سوپ تبدیل می‌کند. انتخاب بین عدس سبز یا قرمز بستگی به ترجیحات طعمی فردی و دستور پخت خاصی دارد. در نتیجه، در حالی که هر دو عدس سبز و قرمز بسیار مغذی هستند و فواید سلامتی مختلفی دارند، برتری عدس سبز را می توان به محتوای فیبر و مواد مغذی بالاتر، شاخص گلیسمی پایین، بافت سفت و طعم مشخص نسبت داد. با این وجود، انتخاب بین عدس سبز یا قرمز در نهایت به ترجیحات شخصی و نیازهای آشپزی خاص یک غذای خاص بستگی دارد. صرف نظر از انتخاب، گنجاندن عدس در رژیم غذایی یک راه مفید برای بهبود سلامت و تندرستی کلی است.

عدس همدل - 900 گرم

عدس همدل - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24 × 16 × 6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/17937
مشاهده قیمت

عدس گلستان مقدار 900 گرم

عدس گلستان مقدار 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25.2 × 12.2 × 5.6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/12905
مشاهده قیمت

عدس همدل - 450 گرم

عدس همدل - 450 گرم مشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.450 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی16×1×13 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت32/12504
مشاهده قیمت

عدس دولیتل - 900 گرم

عدس دولیتل - 900 گرم مشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی16x25x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34-17200
مشاهده قیمت

عدس درشت سبز زرین برکت - 2.5 کیلو گرم

 عدس درشت سبز زرین برکت - 2.5 کیلو گرممشخصات
  • وزن2500 گرم
  • ارگانیکبله
  • استان تولیدآذربایجان غربی
  • محل تولیددشت مغان
مشاهده قیمت

عدس درشت سبز زرین برکت - 500 گرم

  عدس درشت سبز زرین برکت - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • ارگانیکبله
  • استان تولیدآذربایجان غربی
  • محل تولیددشت مغان
مشاهده قیمت

عدس ریز همدل - 450 گرم

عدس ریز همدل - 450 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.450 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی16×1×13 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت32/12504
مشاهده قیمت

عدس ریز به یام  - 900 گرم

عدس ریز به یام  - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
مشاهده قیمت

عدس اقتصادی جمع - 900 گرم

عدس اقتصادی جمع - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی23x15x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت49/11074
مشاهده قیمت

عدس جمع - 900 گرم

عدس جمع - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی6x10x19 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت49/11074
مشاهده قیمت

دال عدس خشپاک مقدار 900 گرم

دال عدس خشپاک مقدار 900 گرممشخصات
  • وزن0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25 × 16 × 3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت11292/21
مشاهده قیمت

عدس شاهسوند - 900 گرم

عدس شاهسوند - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/14715
مشاهده قیمت

عدس کانادایی دِلبِستو - 900 گرم

عدس کانادایی دِلبِستو - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x10x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/1475-1
مشاهده قیمت

عدس کانادایی دِلبِستو - 900 گرم

عدس کانادایی دِلبِستو - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x10x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/1475-1
مشاهده قیمت

عدس لوکس جمع - 400 گرم

عدس لوکس جمع - 400 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.4 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی19x9x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت 49/11074
مشاهده قیمت

عدس ریز هلچین -800 گرم

عدس ریز هلچین -800 گرممشخصات
  • وزن800 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی820 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x24x17 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت35/11750
مشاهده قیمت

عدس آبگینه - 900 گرم

عدس آبگینه - 900 گرممشخصات
  • وزن0.9 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.95 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی22 × 9 × 2 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت1561/ظ/15
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عدس به یام -- 900 گرم

عدس به یام -- 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عدس جمع - 700 گرم

عدس جمع - 700 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.7 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی21x10x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت 49/11074
مشاهده قیمت

عدس گلها - 500 گرم

عدس گلها - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.5 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی21x5x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/11202
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عدس درشت به یام - 750 گرم

عدس درشت به یام - 750 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.750 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x14 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
مشاهده قیمت

عدس ریز به یام - 750گرم

عدس ریز به یام - 750گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.75 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x14 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
مشاهده قیمت

عدس کانادایی 125 _ 900 گرم

عدس کانادایی 125 _ 900 گرممشخصات
  • وزن0.9 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی26x18x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت20/10028
مشاهده قیمت

عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 10 عددی

عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 10 عددیمشخصات
  • وزن بسته‌بندی9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی50x30x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

عدس ممتاز مسما - 600 گرم

عدس ممتاز مسما - 600 گرممشخصات
  • وزن0.6 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.603 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی16x2x26 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت5064
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

دال عدس گلستان- 900 گرم

دال عدس گلستان- 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.91 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی22 × 9 × 2 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت-
مشاهده قیمت

عدس درشت کوثر - 900 گرم

عدس درشت کوثر - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x2 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

عدس درشت پاک شده ممتاز - 450 گرم

عدس درشت پاک شده ممتاز - 450 گرم مشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.45 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی10x10x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت748596415263
مشاهده قیمت

عدس شاهسوند - 700 گرم

عدس شاهسوند - 700 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.7 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/14715
مشاهده قیمت

عدس درشت پاک شده ممتاز - 900 گرم

عدس درشت پاک شده ممتاز - 900 گرم مشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x15x7 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت748596415263
مشاهده قیمت

عدس گلها 400 گرم

عدس گلها 400 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی400 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی20×12×4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/11202
مشاهده قیمت

دال عدس شورن - 450 گرم

دال عدس شورن - 450 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.450 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x2x19 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت19/1097-4
مشاهده قیمت

دال عدس همدل - 900 گرم

دال عدس همدل - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24 × 16 × 6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/17937
مشاهده قیمت

عدس صنایع غذایی سالیان - 900 گرم

عدس صنایع غذایی سالیان - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی6x14x26 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت8197/ظ/56
مشاهده قیمت

عدس تادباک - 900 گرم

عدس تادباک - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت2116061
  • سایر توضیحاتعدس دوبار دستچین و بسته بندی شده تمام اتوماتیک و کاملا بهداشتی دارای سیب سلامت از سازمان غذا و دارو در بسته بندی 900 گرمی برای شما عزیزان آماده شده. زندگی سالم به سبک تادباک
مشاهده قیمت

عدس ریز کوثر- 900 گرم

عدس ریز کوثر- 900 گرممشخصات
  • وزن900 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x15x2 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 3 عددی

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 3 عددیمشخصات
  • وزن بسته‌بندی2.7 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

دال عدس به یام - 900 گرم

دال عدس به یام - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
مشاهده قیمت

عدس هلچین- 800 گرم

عدس هلچین- 800 گرممشخصات
  • وزن800 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی820 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x24x17 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت35/11750
مشاهده قیمت

عدس ممتاز مسما - 800 گرم

عدس ممتاز مسما - 800 گرممشخصات
  • وزن0.8 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.803 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی16x2x26 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت5064
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 10 عددی

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 10 عددیمشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x15x30 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12778
مشاهده قیمت

عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی

عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 5 عددیمشخصات
  • وزن بسته‌بندی4.5 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

عدس شاهسوند - 450 گرم

عدس شاهسوند - 450 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.45 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/14715
مشاهده قیمت

عدس طایفه - 800 گرم

عدس طایفه - 800 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.8 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x16x6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت3042/ظ/16
مشاهده قیمت

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی

عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 5 عددیمشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x15x15 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12778
مشاهده قیمت

دال عدس ضامن - 900 گرم

دال عدس ضامن - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی 16×29×4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/19223
  • سایر توضیحاتدست چین شده از بهترین دال عدس ها
مشاهده قیمت

دال عدس گلها 700 گرم

 دال عدس گلها 700 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی700 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی26×16×6 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/11202
مشاهده قیمت

دال عدس کوثر - 900 گرم

دال عدس کوثر - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.900 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12778
مشاهده قیمت

دال عدس ممتاز مسما - 400 گرم

دال عدس ممتاز مسما - 400 گرممشخصات
  • وزن0.4 کیلوگرم
  • وزن بسته‌بندی0.403 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی14x2x21 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت5064
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

دال عدس گلها 400 گرم

دال عدس گلها 400 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی400 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی20×12×4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/11202
مشاهده قیمت

دال عدس گلها - 500 گرم

دال عدس گلها - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.5 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی21x5x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت22/11202
  • سایر توضیحاتخواص این محصول دال عدس همواره به عنوان ماده ای که سرشار از آهن است مورد توجه قرار گرفته و از این رو مصرف آن به افرادی که کم خونی دارند توصیه شده است. فیبر و منیزیم موجود در دال عدس در حفظ سلامتی قلب و پیشگیری از ناراحتی‌های قلبی موثر است. به بیماران قلبی توصیه می‌شود که در هفته دو مرتبه دال عدس میل کنند. همانطور که گفته شد دال عدس دارای آهن فراوان است. آهن از کم خونی و سایر بیماری‌های جلوگیری کرده و همچنین از لخته شدن خون پیشگیری می‌کند. مصرف دال عدس به زنان شیرده توصیه می‌شود، زیرا باعث بالا رفتن حجم شیر آن‌ها می‌شود. فیبر در تقویت دستگاه گوارش بسیار موثر عمل کرده و از بروز بیماری‌های گوارشی جلوگیری می‌کند. همچنین دال عدس برای درمان درد‌های مفصلی کاربرد دارد. کسانی که از بیماری‌های آرتروز رنج می‌برند می‌توانند از این حبوبات برای درمان استفاده کنند. کلسیم موجود در آن از بروز بیماری‌های نرمی و پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. یکی دیگر از خواص دال عدس درمان زخم‌هایی است که در گلو و دهان به وجود می‌آیند. مصرف دال عدس طی چند روز می‌تواند به درمان این زخم‌ها کمک کند. برای درمان کافیست که دال عدس را میل کرده و یا قرقره کنید. از فواید مصرف دال عدس می‌توان به تقویت کبد و جلوگیری از مشکلات کبدی اشاره کرد. این خوراکی همچنین در جلوگیری از بیماری‌های صفراوی نیز موثر است. دال عدس به پاکسازی کبد کمک کرده و داروی خوراکی موثر به شمار می‌رود.
مشاهده قیمت

دال عدس به یام - 750 گرم

دال عدس به یام - 750 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.75 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x14 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت34/18383
مشاهده قیمت

دال عدس استرالیایی دِلبِستو - 900 گرم

دال عدس استرالیایی دِلبِستو - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی0.9 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x10x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/1475-1
مشاهده قیمت

عدس ریز دهکده سبز سلامت - 500 گرم

عدس ریز دهکده سبز سلامت - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • ارگانیکبله
  • استان تولیدخراسان رضوی
  • محل تولیدمشهد
مشاهده قیمت

عدس ریز و عدس درشت کوثر - 900 گرم

عدس ریز و عدس درشت کوثر - 900 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی1800 کیلوگرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت15/12781
مشاهده قیمت

عدس صنایع غذایی 516-700 گرم

عدس صنایع غذایی 516-700 گرممشخصات
    مشاهده قیمت

    عدس از خونه - 700 گرم

    عدس از خونه - 700 گرممشخصات
    • وزن700 گرم
    • وزن بسته‌بندی700
    • ابعاد بسته‌بندی23x16x6
    • ارگانیکبله
    • ویژگی غذاییآهن
    • استان تولیدخوزستان
    • محل تولیدخوزستان
    مشاهده قیمت

    عدس درشت سراج احسان - 900 گرم

    عدس درشت سراج احسان  -  900 گرممشخصات
    • وزن900 گرم
    • ارگانیکخیر
    • ویژگی غذاییغیر تراریخته
    • استان تولیدتهران
    • محل تولیدتهران
    مشاهده قیمت

    عدس پلویی دستچین کالا - 1200 گرم

    عدس پلویی دستچین کالا - 1200 گرممشخصات
    • وزن1200 گرم گرم
    • ابعاد بسته‌بندی20x8x30
    • ارگانیکبله
    • ویژگی غذاییغیر تراریخته
    • استان تولیدهمدان
    • محل تولیدهمدان
    • سایر توضیحاتنوع بسته بندی : زیپ کیپ تازه و با طراوت با کیفیت و درجه یک زود پز
    مشاهده قیمت

    عدس درشت آترینا - 1500 گرم

    عدس درشت آترینا - 1500 گرممشخصات
    • وزن1500 گرم
    • وزن بسته‌بندی1500
    • ابعاد بسته‌بندی10x15x25
    • ارگانیکبله
    • ویژگی غذاییغیر تراریخته
    • استان تولیداصفهان
    • محل تولیدکاشان
    مشاهده قیمت

    عدس ریز زرین برکت - 1 کیلوگرم

    عدس ریز زرین برکت - 1 کیلوگرممشخصات
    • وزن1000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدآذربایجان غربی
    • محل تولیددشت مغان
    مشاهده قیمت

    عدس ریز آترینا - 1500 گرم

    عدس ریز آترینا - 1500 گرممشخصات
    • وزن1500 گرم
    • وزن بسته‌بندی1500
    • ابعاد بسته‌بندی10x15x25
    • ارگانیکبله
    • ویژگی غذاییغیر تراریخته
    • استان تولیداصفهان
    • محل تولیدکاشان
    مشاهده قیمت

    عدس محلی بومی جات- 1 کیلوگرم

    عدس محلی بومی جات- 1 کیلوگرممشخصات
    • وزن1000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدفارس
    • محل تولیدسرحدات فارس
    مشاهده قیمت

    عدس ریز آشی دستچین کالا - 1200 گرم

    عدس ریز آشی دستچین کالا - 1200 گرممشخصات
    • وزن1200 گرم گرم
    • ابعاد بسته‌بندی20x8x30
    • ارگانیکبله
    • ویژگی غذاییغیر تراریخته
    • استان تولیدهمدان
    • محل تولیدهمدان
    • سایر توضیحاتنوع بسته بندی : زیپ کیپ تازه و با طراوت با کیفیت و درجه یک جهت پخت آش و سوپ مناسب است زود پز
    مشاهده قیمت

    عدس درشت درجه 1 - 1000 گرم

    عدس درشت درجه 1 - 1000 گرممشخصات
    • وزن1000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدتهران
    • محل تولیدتهران
    • سایر توضیحاتعدس درشت درجه 1ارگانیک - 1000 گرم
    مشاهده قیمت

    عدس ریز ناب ساقه غرب - 1000 گرم

    عدس ریز ناب ساقه غرب - 1000 گرممشخصات
    • وزن1000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدآذربایجان غربی
    • محل تولیدارومیه
    مشاهده قیمت

    عدس و لوبیا قرمز و لوبیا سفید و نخود کوهی - 650 گرم بسته 4 عددی

    عدس و لوبیا قرمز و لوبیا سفید و نخود کوهی - 650 گرم بسته 4 عددیمشخصات
    • وزن650 گرم
    • وزن بسته‌بندی2600
    • ارگانیکخیر
    • استان تولیدالبرز
    • محل تولیدکرج
    • سایر توضیحاتلوبیا قرمز در بسته بندی 650 گرمی لوبیا سفید در بسته بندی 650 گرمی نخود در بسته بندی 650 گرمی عدس درشت در بسته بندی 650 گرمی
    مشاهده قیمت

    عدس ریز زرین برکت - 2.5 کیلوگرم

     عدس ریز زرین برکت - 2.5 کیلوگرممشخصات
    • وزن2500 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدآذربایجان غربی
    • محل تولیددشت مغان
    مشاهده قیمت

    عدس ریز و آشی - 500 گرم

    عدس ریز و آشی - 500 گرممشخصات
    • وزن500 گرم
    • وزن بسته‌بندی500
    • ابعاد بسته‌بندی16x10x25
    • ارگانیکخیر
    • استان تولیدآذربایجان غربی
    • محل تولیدتهران
    مشاهده قیمت

    عدس ریز به چاشنی فلاح - 2000 گرم

    عدس ریز به چاشنی فلاح - 2000 گرممشخصات
    • وزن2000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدفارس
    • محل تولیدتهران
    مشاهده قیمت

    عدس درشت به چاشنی فلاح  - 2000 گرم

    عدس درشت به چاشنی فلاح  - 2000 گرممشخصات
    • وزن2000 گرم
    • ارگانیکبله
    • استان تولیدفارس
    • محل تولیدتهران
    مشاهده قیمت

    سویق عدس مهدیار - 200 گرم

    سویق عدس مهدیار - 200 گرممشخصات
    • وزن بسته‌بندی200 گرم
    • ابعاد بسته‌بندی13x7x7 سانتی‌متر
    • شماره پروانه بهداشت50/1520-2
    • روش مصرفدوقاشق غذاخوری صبح به صورت ناشتا -مصارف خاص با نظر متخصص انجام شود .
    • روش نگهداریدور از نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک نگهداری شود و پس از باز کردن بهتر است در یخچال نگهداری شود
    مشاهده قیمت