معرفی خواص و دستور العمل انواع نان + راهنمای خرید آنلاین انواع نان سوخاری، تست، نان صبحانه، نان های رژیمی، باگت، نان جو در تهران و شهرستان
خوراکی ها و اقلام مصرفی
نان یکی از اصلی ترین مواد غذایی در بسیاری از فرهنگ ها است. این ماده غذایی سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، و ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. نان می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل یا به عنوان یک میان وعده میل شود.
نان جو نان آوران مقدار 280 گرم
مشخصات- وزن280 گرم
- وزن بستهبندی310 گرم
- ابعاد بستهبندی35 × 11 × 11 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/ظ/1650
- مواد تشکیلدهندهجو
- نوع نانتست
- سایر توضیحاتقابل استفاده در تمامی وعده های غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها (ضد سرطان) ، فیبرها (تناسب اندام) ترکیبی از خمیر ترش لاکتیکی جو ، آرد جو و مغز تخمه ی آفتابگردان ارزش غذایی محصول در هر 30 گرم: - انرژی: 93.546کیلوکالری - قند : 1.443 گرم - چربی : 0.516 گرم - نمک: 0.13269 گرم
خواص نان
نان دارای خواص متعددی برای سلامتی است که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم:
- منبع انرژی: نان منبع خوبی از کربوهیدرات است که یک منبع مهم انرژی برای بدن محسوب می شود.
نان شکلات سه نان 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی100 گرم
- شماره پروانه بهداشت56/17696
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانشکلاتی
- نوع نانتست
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان: - انرژی: 137 کیلوکالری - قند: 10 گرم - چربی: 2.35 گرم - نمک: 0.37 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.08 گرم - ترکیبات: - آرد گندم سبوسدار، آب، نمک، خمیر مایه، کره گیاهی، شکر، تکههای فرآورده کاکائویی - بروتشن شكلات جایگزین مناسبی برای کیک و بیسکویت می باشد و در زبان آلمانی بروتشن به معنی نان کوچک است. - بروتشن شکلات؛ جهت صبحانه، میان وعده و عصرانه مناسب و منبع انرژی غذایی با ارزشی است. - شکلات موجود در این نان حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است.
- کمک به هضم غذا: نان به هضم غذا کمک می کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری می کند.
نان تست هفت غله سه نان مقدار 530 گرم
مشخصات- وزن530 گرم
- وزن بستهبندی560 گرم
- ابعاد بستهبندی38 × 12 × 12 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/20101
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهگندم
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان تست سبوس: - انرژی: 85 کیلوکالری - قند: 2.3 گرم - چربی: 0.6 گرم - نمک: 0.23 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.03 گرم - ترکیبات: - آرد گندم سبوسدار، آب، نمک، خمیر مایه، کره گیاهی، مالت مغز دانه کدو، آفتابگردان، جوپرک، تخم کتان، کنجد، سیاه دانه،تخم خرفه - این نان با دارا بودن توازن دقیقی از انواع دانه غلات، سرشار از فیبرهای غذایی است. دانه های موجود در پوسته نان در حین پخت برشته شده و طعم مطلوب نان را بیشترمی کند. نان هفت غله مخلوطی منحصر به فرد از غلات گندم، جو، - - - چاودار، جو پرك، دانه های آفتابگردان،کنجد، تخم کتان و سیاه دانه می باشد. این تنوع در مواد اولیه فواید تغذیه ای بی شماری را به همراه دارد. - مغز این نان بسیار مغذی است و به علت فرآیند پیشرفته تولید و تخمیرکامل قابلیت هضم راحتی دارد. - غلات؛ منبع غذایی ارزشمندی از منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، ویتامین (B1)، روی و فیبرهای غذایی است
- تقویت سیستم ایمنی بدن: نان منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
نان تست طلایی سه نان مقدار 530 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی530 گرم
- شماره پروانه بهداشت56/20102
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانتست سیاه
- نوع نانتست
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان تست طلایی: - انرژی: 81.9 کیلوکالری - قند: 1 گرم - چربی: 1.5 گرم - نمک: 0.25 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.05 گرم - ترکیبات: - آرد گندم سبوسدار، آب، نمک، خمیر مایه، کره گیاهی مغز این نان بسیار مغذی است و به علت فرآیند پیشرفته تولید و تخمیرکامل قابلیت هضم راحتی دارد ، و در معده ایجاد ترشی نمی کند. این نان دارای طعمی دلپذیر و بافتی نرم است. قابلیت جویدن آسانی دارد و به دلیل حجم مناسب ، ماندگاری بالا ئی دارد. از آنجا که تخمیر این نان بطور کامل صورت می گیرد ، ریز مغذیهای آهن ، کلسیم و ویتامینهای گروه B موجود در آن به راحتی جذب سیستم گوارش می شود.
- کاهش خطر ابتلا به بیماری ها: نان می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی، و سرطان کمک کند.
نان جو دوسر سه نان مقدار 540 گرم
مشخصات- وزن540 گرم
- وزن بستهبندی572 گرم
- ابعاد بستهبندی42 × 13 × 4.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/20105
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهجو
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان جو: - انرژی: 76 کیلوکالری - قند: 0.4 گرم - چربی: 0.2 گرم - نمک: 0.25 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.03 گرم - ترکیبات: - آرد گندم سبوسدار، آب، نمک، خمیر مایه، کره گیاهی - نان جو از قدیم در سفره های ایرانی وجود داشته است. این نان مخلوطی از آرد گندم، آرد جو و سبوس می باشد. - به دلیل وجود فیبر بالا برای بهبود بیماری یبوست مؤثر است. - در تنظیم و بهبود سیستم گوارشی مفید می باشد . - نان تهیه شده از آرد جو؛ حاوی مقادیر زیادی از ویتامین، آنتی اکسیدان، پروتئین و فیبر می باشد.
انواع نان
نان ها انواع مختلفی دارند که هر کدام از آن ها دارای خواص و ویژگی های خاص خود هستند. در ادامه به برخی از انواع نان و خواص آن ها اشاره می کنیم:
- نان سنگک: نان سنگک یکی از محبوب ترین انواع نان در ایران است. این نان دارای بافتی ترد و طعمی خوشمزه است. نان سنگک منبع خوبی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند.
نان تافتون سبوس سه نان مقدار 450 گرم
مشخصات- وزن450 گرم
- وزن بستهبندی469 گرم
- ابعاد بستهبندی 25 × 30 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/17296
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهگندم
- نوع نانتافتون
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان تافتون سبوس: - انرژی: 142 کیلوکالری - قند: 1.54 گرم - چربی: 0.41 گرم - نمک: 0.31 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.02 گرم - ترکیبات: - آرد گندم، آب، نمک، شکر، خمیر مایه، کره گیاهی نانی است که به واسطه تازگی، نرمی، لطافت، طعم مطبوع و ارزش غذایی برای هر سه وعده غذایی مناسب است. - این نان بسیار مغذی است و به علت فرآیند پیشرفته تولید و تخمیر کامل، قابلیت هضم راحتی دارد و در معده ایجاد ایجاد ترشی نمی کند. - به دلیل استفاده از آرد سبوس دار و نمک کم، به عنوان نان رژیمی برای بسیاری از بیماران مناسب است. - مصرف روزانه این نان می تواند؛ مقداری از نیاز روزانه بدن به املاح، پروتئین، فیبر و ویتامین را تامین کند. - با استفاده از فرآیند پیشرفته تولید و تخمیر، نان تولید شده بسیار مغذی است و قابلیت هضم بالایی پیدا می کند. - بدلیل استفاده از آرد سبوس دار و نمک کم، به عنوان نان رژیمی برای بسیاری از بیماران مفید است. - مصرف روزانه این نان می تواند مقداری از نیاز روزانه بدن به املاح، پروتئین، فیبر و ویتامین را تامین کند. - سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی محسوب می شود و به همین دلیل یکی از راههای درمان طبیعی یبوست می باشد.
- نان بربری: نان بربری نیز یکی از محبوب ترین انواع نان در ایران است. این نان دارای بافتی نرم و طعمی شیرین است. نان بربری منبع خوبی از پروتئین است که به تقویت عضلات کمک می کند.
نان بربری کنجدی - بسته یک عددی
مشخصات- وزن200 گرم
- وزن بستهبندی گرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت
- مواد تشکیلدهندهآرد گندم
- ویژگی نانکنجدی
- نوع نانسنتی
- نان تافتون: نان تافتون نوعی نان نازک و صاف است که در فر یا تنور پخته می شود. این نان دارای بافتی ترد و طعمی شیرین است. نان تافتون منبع خوبی از کربوهیدرات است که به تامین انرژی بدن کمک می کند.
نان سنگک کنجدی - بسته یک عددی
مشخصات- وزن200 گرم
- وزن بستهبندی گرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت
- مواد تشکیلدهندهآرد گندم
- ویژگی نانکنجدی
- نوع نانسنتی
- نان لواش: نان لواش نیز نوعی نان نازک و صاف است که در تنور پخته می شود. این نان دارای بافتی ترد و طعمی خنثی است. نان لواش منبع خوبی از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند.
نان تست سفید بدون گلوتن سلینو مقدار 350 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی350 گرم
- شماره پروانه بهداشت15/15694
- مواد تشکیلدهندهنشاسته سیبزمینی
- ویژگی نانبدون گلوتن
- نوع نانتست
- سایر توضیحاتگروه صنعتی کاله با بهره گیر از آخرین تکنولوژی روز دنیا نان فاقد گلوتن خود را با نام سلینو راهی بازار کند.فاقد گلوتن بودن این نان همراه با طعم دلپذیر آن، نوید آرامش و سلامت را برای مصرف کننده به ارمغان آورده است.نان فاقد گلوتن کاله با حذف کامل گلوتن که پروتئینی با ارزش غذایی کم و هضم دشوار است می تواند به ارتقاء سلامت دستگاه گوارش تمام مصرف کنندگان کمک شایانی نماید. از محصولات فاقد گلوتن کاله می باشد که تحت عنوان نان تست بدون گلوتن سلینو به فروش میرسد. نشاسته سیب زمینی، پودر آب پنیر، پودر پروتئین آب پنیر، امولسیفایر، نشاسته اصلاح شده سیب زمینی، بیکینگ پودر، پایدار کنندههای خوراکی، آب، نمک، شکر، مخمر انرژی : 424 کیلوکالری پروتئین : 3.8 گرم چربی : 15.7 گرم
- نان پیتا: نان پیتا نوعی نان گرد و نازک است که در فر پخته می شود. این نان دارای بافتی نرم و طعمی شیرین است. نان پیتا منبع خوبی از پروتئین است که به تقویت عضلات کمک می کند.
نان تست سفید بدون گلوتن سلینو مقدار 350 گرم
مشخصات- وزن350 گرم
- شماره پروانه بهداشت-
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانغنیشده
- سایر توضیحاتدارای 14 تکه - بدون گلوتن - نان تست سفید - مناسب برای صبحانه، نهار، میان وعده - ارزش غذایی در هر 100 گرم - انرژی: 24 کالری - چربی کل: 24 گرم - اسیدهای چرب اشباع شده:1.5 گرم - ککربو هیدرات:22.4 گرم - سدیم:1 میلی گرم - بدون جو - بدون گندم - بدون سویا - بدون تخم مرغ
دستور العمل تهیه نان
تهیه نان در خانه کار نسبتاً ساده ای است. مواد لازم برای تهیه نان در خانه عبارتند از:
- آرد
- آب
- خمیر مایه
- نمک
مراحل تهیه نان در خانه به شرح زیر است:
- ابتدا آب ولرم را در یک کاسه بزرگ بریزید و خمیر مایه را به آن اضافه کنید.
نان کنجدی سه نان مقدار 150 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی150 گرم
- شماره پروانه بهداشت56/17694
- همراه باسبوس
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانکنجدی
- نوع نانتست
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم نان : - انرژی: 169 کیلوکالری - قند: 9.9 گرم - چربی: 4.8 گرم - نمک: 0.24 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0.1 گرم - ترکیبات: - آرد گندم ، آب، نمک، خمیر مایه، کره گیاهی، کشمش
- خمیر مایه را با آب مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا خمیر مایه عمل کند.
- پس از اینکه خمیر مایه عمل کرد، آرد و نمک را به آب اضافه کنید و با هم مخلوط کنید.
نان لواش سلامتی های فود - 300 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی337 گرم
- شماره پروانه بهداشت16/22281
- نوع ویتامین و مواد معدنیآهن
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانغنیشده
- نوع نانلواش
- سایر توضیحاتغنی شده با آهن و اسیدفولیک ارزش غذایی محصول در هر 100 گرم: - انرژی: 302 کیلوکالری - قند: 3.26 گرم - چربی: 1.01 گرم - نمک: 0.55 گرم - فاقد اسیدهای چرب ترانس
- خمیر را روی سطحی آردپاشی شده قرار دهید و به مدت 5 دقیقه ورز دهید تا نرم و لطیف شود.
- خمیر را در یک کاسه چرب شده قرار دهید و روی آن را با سلفون بپوشانید.
نان شيرمال بامبو - 190 گرم
مشخصات- وزن190 گرم
- وزن بستهبندی200 گرم
- ابعاد بستهبندی7 × 7 × 12 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/21932
- مواد تشکیلدهندهگندم
- ویژگی نانساده
- کاسه را در یک مکان گرم قرار دهید و به مدت 1 ساعت صبر کنید تا خمیر حجم خود را دو برابر کند.
- پس از اینکه خمیر ور آمد، آن را روی سطحی آردپاشی شده قرار دهید و به شکل دلخواه فرم دهید.
نان سوخاری حاوی میوه انجیر تلاش - 300 گرم
مشخصات- وزن300 گرم
- وزن بستهبندی355 گرم
- شماره پروانه بهداشت33/10242
- همراه باانجیر
- نوع ویتامین و مواد معدنیکلسیم
- مواد تشکیلدهندهشیر گاوی
- ویژگی نانبدون جوش شیرین
- نوع نانسوخاری
- سایر توضیحات- ترکیبات: ترکیبات: آرد گندم، سبوس گندم، انجیر خشک، مالت جو، شیرتازه، شهد خرما، روغن گیاهى ، خمیر مایه، سیاه دانه - سالم - مغذی - خوشمزه - سرشار از شیر تازه - بدون شکر - بدون مواد نگهدارنده - بدون اسانس - بدون جوش شیرین
- نان را در سینی فر که از قبل با کاغذ روغنی پوشانده شده است، قرار دهید.
- نان را به مدت 30 دقیقه در فر با دمای 200 درجه سانتیگراد قرار دهید تا بپزد.
نان سوخاری حاوی میوه پرتقال و سیب تلاش - 300 گرم
مشخصات- وزن300 گرم
- وزن بستهبندی355 گرم
- شماره پروانه بهداشت33/10283
- نوع ویتامین و مواد معدنیکلسیم
- مواد تشکیلدهندهشیر گاوی
- ویژگی نانبدون اسانس
- نوع نانسوخاری
- سایر توضیحات- ترکیبات: آرد گندم، میوه سیب، میوه پرتقال، شهد سیب، شیرتازه، روغن گیاهى، خمیر مایه، کنجد - سالم - مغذی - خوشمزه - سرشار از شیر تازه - بدون شکر - بدون مواد نگهدارنده - بدون اسانس - بدون جوش شیرین
- پس از پخت نان، آن را از فر خارج کنید و اجازه دهید خنک شود.
با کمی خلاقیت می توانید انواع مختلفی از نان را در خانه تهیه کنید و از طعم و مزه آن لذت ببرید.
نان سوخاری حاوی میوه سیب و داچین تلاش - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان باگت بامبو - 280 گرم بسته 2 عددی
مشخصات
مشاهده قیمتنان ميني باگت بامبو 180 گرم - بسته 2 عددی
مشخصات
مشاهده قیمتنان شيرمال بامبو - 190 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان صبحانه بامبو - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان تست سبوس بامبو - 530 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان تست جو بامبو - 530 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان بروتچن بامبو - 50 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری نان دکتر تلاش با طعم میوه توت - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری نان دکتر تلاش با طعم پرتقال و سیب - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان خشک شوید های فود - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری پیاز و جعفری شفاء بجستان - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری شوید شفاء بجستان - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری چیلی-کچاپ شفاء بجستان - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری سیر شفاء بجستان - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان چیپس تلاش - 350 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان تست رویال سبوسدار نان سحر - 450 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان تست سفید کوچک نان سحر - 410 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان نیم باگت کنجدی 2 عددی نان سحر - 260 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان خشک حاوی گوجه فرنگی تلاش - 250 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری حاوی شیره انگور تلاش - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان زیتون سه نان مقدار 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان همبرگر سه نان مقدار 160 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان گاتا گردویی نان آوران - 240 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سنتی کاک حاوی آرد سویا با تزیین کنجد اورنگ مقدار 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان همبرگر - بسته 1 عددی
مشخصات
مشاهده قیمتنان خشک حاوی روزماری تلاش - 250 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری حاوی هفت غله تلاش - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری حاوی میوه توت تلاش - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری بدون گلوتن تلاش - 250 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان لواش سبوس دار های فود - 150 گرم بسته 10 عددی
مشخصات
مشاهده قیمتنان خشک زیره های فود - 300 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری نان دکتر تلاش با طعم سیب و دارچین - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری با آرد چاودار و زنجبیل و کتان نان دکتر تلاش - 400 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان تست هفت غله بامبو - 530 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان سوخاری قلمی غلات تلاش - 250 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتنان همبرگر فرانسوی 2 عددی نان سحر - 160 گرم
مشخصات
مشاهده قیمتبانی نان 4 عددی نان سحر - 200 گرم
مشخصات
مشاهده قیمت