راهنمای خرید بهترین صندلی مناسب مطالعه طبی ، چوبی ، ثابت مدل استاندارد و انواع آن با قیمت مناسب

از آنجایی که صندلی نامناسب نمی‌تواند در تمام طول روز شما را مشغول نگه دارد، باید صندلی تان در طول روز طوری طراحی شود که برای مطالعه کردن راحت باشد، در نتیجه صندلی که دارای ارتفاع مناسب است و راحت است، باعث می‌شود که شما در طول روز خسته نشوید. بهتر است صندلی که انتخاب می‌کنید بسیار راحت باشد. در ابتدا یک صندلی را انتخاب کنید که ارتفاع مناسبی داشته باشد. اگر مجبور بودید به همراه خانواده بنشینید حتما صندلی را انتخاب کنید که پشتی و پشتی بلند دارد. همچنین فراموش نکنید که باید در هنگام مطالعه پشتی صندلی را به صورت خمیده و بلند قرار دهید و زاویه آن با بدن تان طوری باشد که بتوانید ستون فقرات تان را به راحتی تکان دهید. 

صندلی استاندارد اداری برای هر فردی اهمیت بسیار زیادی دارد چرا که صندلی اداری مناسب افراد باید به گونه‌ای باشد که نه تنها راحت باشد، بلکه بتواند به رفع خستگی ناشی از نشستن‌های طولانی مدت کمک کند. همچنین وجود صندلی مناسب به میزان زیادی در داشتن شرایط بهتر روحی و جسمی فرد موثر است. در ادامه به چند نکته مهم در مورد صندلی مناسب مطالعه اشاره می‌کنیم: اگر صندلی شما از استانداردهای اولیه برخوردار باشد، قطعا راحت‌تر است. باید توجه داشته باشید که صندلی باید برای انجام کار یا انجام کارهای ضروری مانند مطالعه مناسب باشد. به همین دلیل در هنگام مطالعه باید به پشتی صندلی و نحوه قرار گیری آن دقت کنید تا مشکلی در هنگام مطالعه کردن با آن به وجود نیاید. 

هنگامی که برای مطالعه خود به مکان‌های شلوغ می‌روید، نشستن بر روی صندلی نامناسب، شرایط جسمانی شما را به خطر می‌اندازد. صندلی را انتخاب کنید که دارای پشتی و نشیمن قابل تنظیم باشد. پشتی صندلی باید طوری باشد که شانه و گردن شما در امتداد هم قرار گیرند. به عبارت ساده‌تر، پشتی صندلی باید به گونه‌ای باشد که کف دستان شما در امتداد هم قرار گیرند. بنابراین هنگام انتخاب صندلی، باید ارتفاع صندلی و فاصله بین آرنج تا کتف شما در اندازه مطلوبی باشد. بنابراین در هنگام انتخاب صندلی، ارتفاع صندلی را متناسب با قد خود انتخاب کنید.

برای مطالعه صحیح و مناسب می‌بایست ارتفاع نشیمنگاه شما به گونه‌ای باشد که کمترین و بیشترین میزان فاصله بین زانوها و دستان شما در وضعیت معمول و استاندارد باشد. برای رعایت این نکات زیر بسیار مفید می‌باشد: در صورتی که قد شما کوتاه است و یا احساس می‌کنید پاهای شما کوتاه و باریک می‌باشند و در مواقعی مجبور هستید به هنگام نشستن پای خود را بلند کنید، بهتر است صندلی خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که حداقل فاصله زانوها تا مچ‌های شما در یک سطح باشند.  زیرا اگر از زاویه مناسب در این صندلی‌ها استفاده نشود، ممکن است سر و گردن شما به صورت مستقیم به طرف صندلی قرار گیرد و یا به علت کمبود ارتفاع کمر به صورت یک قوز در ستون فقرات شما دیده شود. 

هنگامی که فرد روی صندلی به مدت طولانی می‌نشیند، به دلیل تغییر نکردن مداوم وضعیت بدن و فرم صندلی، وزن فرد روی صندلی نشسته تغییر می‌کند و به دلیل تغییر در نیروی وزن، تغییر فشار روی دیسک‌های بین مهره‌ای و همچنین رباط‌ها و عضلات بین دنده‌ای افزایش پیدا می‌کند و این امر باعث دردهای ستون فقرات کمر و گردن می‌شود. با افزایش میزان سنگینی فرد، فشار بر مفاصل ناحیه کمر نیز افزایش پیدا می‌کند. بنابراین در هنگام نشستن، فشار بیشتری روی مفاصل مهره‌ای کمری و پشت گردن وارد می‌شود. به همین دلیل توصیه می‌شود برای پیشگیری از دردهای گردن و دردهای ناحیه پشت، این ناحیه را در موقعیت صحیح خود قرار دهند.

افراد با صندلی نامناسب علاوه بر گردن، به مهره‌های کمر نیز فشار وارد می‌کنند. این افراد با وضعیت نامناسبی که دارند علاوه بر اینکه برای ستون فقرات مضر هستند، موجب تغییر موقعیت دیسک‌های ستون فقرات نیز می‌شوند. یکی از مشکلاتی که اکثر افراد در مطالعه کردن با آن روبرو می‌شوند، احساس خواب آلودگی در هنگام مطالعه است. که اگر این مشکل در هنگام مطالعه برطرف نشود موجب ایجاد فشار مضاعف بر روی ستون فقرات و عضلات گردن می‌شود و به مرور موجب ایجاد سردرد، خستگی، درد گردن و درد سر می‌شود. صندلی مطالعه مناسب، باید راحت، نرم و متناسب با وضعیت فیزیکی شما باشد تا با کمترین احساس خستگی به مطالعه کردن بپردازید.

در واقع این گونه صندلی‌ها باید طوری باشند که به گونه‌ای نباشند که ستون فقرات کاملا در دید کاربر قرار گرفته و مانع از انحراف ستون فقرات شود. برای صندلی مطالعه خود باید از جنس مناسبی استفاده کنید. این مسیله از نظر استحکام اهمیت ویژه‌ای دارد و در صورت استفاده از مواد نامرغوب در ساخت آن، ممکن است صندلی شما بعد از مدتی دچار ساییدگی شود. این مسیله می‌تواند در دراز مدت به ستون فقرات شما صدمه بزند و حتی باعث کمردرد شود. معمولا افراد از جنس‌های پارچه‌ای و چرمی برای تهیه صندلی مناسب مطالعه خود استفاده می‌کنند. البته باید بدانید که پارچه‌های سنگین‌تر، برای راحتی بیشتر در استفاده به کار می‌روند.