طرز تهیه و خواص آرد گندم کامل ودرصد سبوس و فروش آن با قیمت مناسب
خوراکی ها و اقلام مصرفی
این آرد را می توان از مراکز معتبر تهیه کرد. در کشور ما این آرد از نظر کیفیت بسیار خوب است. اما متاسفانه در خیلی از نانواییهای کشور این اتفاق وجود ندارد و آرد بدون سبوس به فروش می رسد. برای تهیه آرد کامل گندم باید دانه های گندم کامل را آسیاب کنیم.
آرد سفید گندم زرماکارون - 500 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی500 گرم
- ابعاد بستهبندی21 × 4 × 14 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/18259
- شکل ماده غذاییپودر
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم: انرژی: 108.5 کیلوکالری قند: 0.09 گرم چربی: 0.0015 گرم نمک: 0.027 گرم اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
می توانید از طریق اینترنتی نیز آرد گندم کامل را تهیه کنید. زیرا مراکز فروش عمده ی آرد گندم کامل به صورت اینترنتی هستند.
آرد سفید گندم گلستان - 450 گرم
مشخصات- وزن450 گرم
- وزن بستهبندی451 گرم
- ابعاد بستهبندی19 × 6 × 11 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/13009
- سایر توضیحات- ارزش غذایی یک پیمانه آرد گندم نول (30 گرم): - انرژی: 106 کیلو کالری - قند: 0.21 گرم - چربی: 0.37 گرم - نمک: 0 گرم - اسید های چرب ترانس: 0 گرم
آرد گندم کامل در واقع نان کامل با سبوس بسیار کم، می باشد که از گندم هایی با سبوس بیشتر تولید شده و به همین خاطر است که به آن نان کامل می گویند. در واقع با وجود سبوس در آرد گندم کامل، نان، هم از نظر فیبر، هم پروتیین، هم مواد معدنی و هم ویتامینها غنی می شود. از جمله معروف ترین نانهای ایرانی می توان به نان بربری، نان فانتزی، نان سنگک، نانهای باگت و نان فانتزی اشاره کرد.
آرد سفید گندم گلستان - 900 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی25 × 5 × 11 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/13009
- شکل ماده غذاییپودر
- سایر توضیحات- ارزش غذایی یک پیمانه آرد گندم نول (30 گرم): - انرژی: 106 کیلو کالری - قند: 0.21 گرم - چربی: 0.37 گرم - نمک: 0 گرم - اسید های چرب ترانس: 0 گرم
البته انواع و اقسام نان ها مثل نان بربری و نان فانتزی به صورت فرپذیر تولید می شوند و بسته به نوع پخت آنها ممکن است زمان بیشتری برای تولید آنها لازم باشد. آرد گندم کامل شامل پروتیین زیادی است و به دلیل سبوس بالایی که دارد، مواد مغذی زیادی به آن اضافه شده است. این آرد حاوی فیبر زیادی هم هست و می تواند بدن شما را پر کند و باعث هضم غذا و افزایش انرژی شود.
آرد سفید گندم گلها - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی500 گرم
- ابعاد بستهبندی19x6x10 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/10438
تفاوت آرد گندم کامل و سبوس دار در میزان سبوس، آب اضافی، پروتیین و کربوهیدرات موجود در آرد است. در آرد کامل از میزان آب کمتری استفاده شده و آرد دارای میزان قند بالاتری است که این عامل به تغذیه کمک می کند. در آرد سبوس دار از آرد کامل استفاده می شود که این آرد سرشار از ویتامین های B بوده و یک ماده غذایی ضروری برای بدن می باشد. یکی از خصوصیات آرد گندم کامل، وجود چربی اشباع در آن است و این بدان معناست که این آرد حاوی میزان قابل توجهی اسید چرب اشباع می باشد.
آرد سفید گندم وردیج - 900 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی26x14x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1328-1
- ارگانیکبله
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
البته می دانید که میزان اسید چرب اشباع در آرد سفید کم تر است زیرا ویتامین های مورد نیاز بدن توسط چربی موجود در آرد، تامین می شود. پس می دانید که آرد گندم کامل دارای مقدار بیشتری از اسید چرب غیراشباع است. در واقع هر چه قدر آرد گندم کامل باشد دارای مقدار بیشتری امگا 3 است، این اسید چرب به طور طبیعی در ماهیها، جگر و تخم مرغ وجود دارد و در بدن می تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد.
آرد سفید گندم کوثر - 600 گرم بسته 10 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی600 گرم
- ابعاد بستهبندی25x16x3 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12770
با ما همراه باشید تا شما را با خواص و ویژگیهای آرد گندم کامل آشنا کنیم. همان طور که در مطالب گذشته بیان شد، آرد گندم کامل، حاوی همهی این مواد مغذی و حیاتی است و میتواند تاثیر شگرفی در سلامتی شما داشته باشد. از جملهی این مواد مغذی میتوان به آهن، پتاسیم، ویتامین های گروه B و سلنیوم اشاره کرد. همان طور که گفته شد، آرد گندم کامل، به هیچ عنوان برای سلامتی شما بی فایده نخواهد بود.
آرد سفید گندم وردیج - 500 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی500 گرم
- ابعاد بستهبندی20x12x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1328-1
- ارگانیکبله
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
این آرد دارای تمامی ویتامین های گروه B و فیبر است و می تواند بسیاری از بیماریها را درمان کند. در ادامه به خواص آرد گندم کامل می پردازیم. از آن جایی که آرد گندم کامل بسیار مغذی است، توصیه می شود حتما روزانه یک تا 2 پیمانه از این نوع آرد مصرف کنید تا تمام ویتامینها و مواد معدنی بدن شما تامین گردد. آرد گندم کامل دارای مقدار قابل توجهی ویتامین E می باشد که این ویتامین از پیری پوست جلوگیری می کند .
آرد سفید گندم کوثر - 600 گرم بسته 3 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی600 گرم
- ابعاد بستهبندی25x16x2 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12770
دانههای گندم حاوی پروتیین و مواد ضروری برای بدن هستند که باعث شده است از جمله مغذی ترین دانه های موجود محسوب شود. وجود مواد معدنی نظیر کلسیم، روی، آهن، منیزیم، ید، سلنیم و سلستین در سبوس آن می تواند فواید بسیاری برای بدن داشته باشد.
آرد سفید گندم وردیج- 500 گرم بسته سه عددی
مشخصات- وزن بستهبندی500 گرم
- ابعاد بستهبندی12x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1328-1
- ارگانیکبله
- شکل ماده غذاییآرد
فیبر موجود در گندم سبوسدار، قند خون را تنظیم کرده و به کاهش کلسترول مضر و افزایش کلسترول مفید کمک می کند. این مسیله به خصوص برای کودکان مفید بوده و آن ها را در مقابل بیماری های قلب و عروقی محافظت می کند. کربوهیدرات موجود در گندم سبوسدار، به افزایش انرژی در طول روز کمک می کند و همچنین سبب کاهش اشتها شده .
آرد سفید گندم کوثر - 600 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی600 گرم
- ابعاد بستهبندی25x15x2 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12770
آرد گندم کامل به دلیل داشتن تمام اجزای دانه (جوانه، سبوس، پروتیین، اسیدهای آمینه، نشاسته، روغن و.) می تواند بسیاری از مواد غذایی را تامین و حتی بسیاری از بیماریها را درمان کند. گندم دارای مواد مغذی فراوانی بوده و به همین دلیل مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است. با هم نگاهی به خواص آرد گندم کامل می بندیم: 1. آرد گندم کامل، منبع بسیار خوب منیزیم، فیبر، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، ید، منیزیم، منگنز، ویتامین ب 1 و ب 2 ، اسیدفولیک و مس می باشد.
آرد سفید گندم پرهام - 450 گرم بسته 3 عددی
مشخصات- وزن450 گرم
- وزن بستهبندی1500 گرم
- شماره پروانه بهداشت25/10771
2. گندم کامل به صورت کلی خواص و فواید زیادی دارد، اما در کنار این خواص، باید در نظر داشت که بسیاری از این خواص فقط و فقط مختص به گندم است، یعنی با توجه به آرد سفید گندم معمولی، فقط در مورد آرد سفید بحث داریم. به طور مثال: برخی افراد به دلیل استفاده از آرد گندم تصفیه شده، دچار سنگ کلیه می شوند.
آرد سفید گندم گلها - 500 گرم بسته 2 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی1000 گرم
- ابعاد بستهبندی10x6x19 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/10438
به عبارت دیگر، می توان گفت که آرد گندم کامل همان خواص آرد گندم کامل را دارد. در این جا به چند خاصیت مهم آرد گندم کامل می پردازیم: دانه گندم (سبوس) حاوی املاح معدنی و ویتامینهای محلول در آب و چربی است. البته ناگفته نماند که سبوس و سبوس آن حاوی پروتیین، چربی و املاح کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی است و از نظر تغذیه ای بسیار باارزش است.
آرد سفید گندم رشد مقدار 450 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی453 گرم
- ابعاد بستهبندی24 × 15 × 5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت35/12890
آرد گندم کامل به دلیل دارا بودن درصد پروتیین بالا دارای ارزش غذایی بیشتری نسبت به آرد گندم تصفیه شده است. همچنین آرد گندم کامل به دلیل دارا بودن پروتیین بیشتر نسبت به آرد کامل، از نظر تغذیه ای از ارزش بیشتری برخوردار است. یکی از خواص مهم آرد کامل گندم، جلوگیری از دیابت نوع دوم است. طبق تحقیقات متعدد، مشخص شده است که این آرد موجب کاهش کلسترول بد خون میشود. بنابراین برای پیشگیری از سکتههای قلبی و مغزی بسیار مفید است.
آرد سفید گندم تستا - 900 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی15x5x28 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت39/13932
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
این دانه های ریز، در مقایسه با آرد گندم آسیاب شده، سبوس بسیار کمتری دارند. از این رو، میزان سبوس گیری آن ها، بسیار کم است. البته لازم به ذکر است که مصرف سبوس گندم، برای افراد چاق، مناسب است زیرا می توانند مقداری از سبوس گندم را بدون هیچ نگرانی و ناراحتی ای به برنامه غذایی خود اضافه کنند و به این ترتیب، از افزایش کلسترول بد خون و خطر بیماری های قلبی جلوگیری کنند.
مشخصاتگفتنی است، افراد به راحتی می توانند با مصرف آرد گندم خالص، به وزن ایده آلی دست یابند و با همین روش، مقدار زیادی از وزن خود را کاهش دهند. در نهایت لازم است به این نکته اشاره کنیم که در میان تمامی روش های کاهش وزن، مصرف یک مشت دانه ی گندم کامل می تواند بهترین روش برای شما محسوب شود. برای این کار ابتدا، باید مقداری سبوس گندم را داخل مخلوط کن بریزید و سپس آب سرد را درون ان بریزید.
آرد سفید گندم تستا - 500 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی505 گرم
- ابعاد بستهبندی15x22x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت39/13932
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
مغز گندم معمولا یک نوع پروتیین خالص است اما سبوس معمولا شامل کربوهیدرات ها و فیبر به مقدار زیادی می شود. 1 - سبوس گندم: این ماده شامل فیبرهای غیر محلول در آب است که به طور کلی برای کاهش کلسترول، قند و فشار خون بسیار مفید است.
آرد سفید گندم - 500 گرم بسته 3 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی1500 گرم
- ابعاد بستهبندی22x15x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت39/13932
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
مطالعات نشان می دهد که فیبرها موجود در سبوس گندم می توانند کلسترول خون را کاهش دهند. سبوس گندم همچنین به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی کمک می کند. از سبوس گندم برای تهیه آرد برنج هم استفاده می شود. 2 - سبوس برنج: برنج مانند گندم از لحاظ مواد معدنی به نسبت کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر فقیر است. وجود این مواد در سبوس برنج برای جذب آهن بسیار اهمیت دارد. 3 - آرد سبوس گندم: این نوع آرد شامل دانه های سبوس ریز و درشت است.
آرد سفید گندم رشد مقدار 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی552 گرم
- ابعاد بستهبندی20 × 15 × 5.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت35/12890
- سایر توضیحاتمخصوص کیک و شیرینیپزی
آرد گندم کامل از لحاظ وزن، سفید و سبوس آن تقریبا یکسان است. اما آرد گندم سفید با آرد گندم کامل متفاوت است.
آرد سفید گندم رشد مقدار 900 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی958 گرم
- ابعاد بستهبندی26.5 × 19 × 8 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت35/12890
اما در گندم معمولی، بخش زیادی از ماده ی گلوتن به صورت گلوکز و فروکتوز است و به همین دلیل ارزش غذایی آن برای افراد دیابتی و افراد دارای بیماری های گوارشی مانند سلیاک و. نسبت به آرد گندم کامل پایینتر است. برای افزایش کیفیت آرد گندم از نوعی سبوس ویژه که با نام سبوس برنج معروف است، استفاده می شود. سبوس برنج حاوی آهن، منگنز، منیزیم، فسفر، کلسیم و ویتامین های گروه B و C است. این ماده هم به صورت طبیعی در غلات وجود دارد.
آرد سفید گندم تستا - 900 گرم بسته 3 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی2700 گرم
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتدارای گلوتن
آرد سفید گندم آرینا - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی530 گرم
- ابعاد بستهبندی15x5x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت1258/ظ/12
- سایر توضیحاتارزش غذایی آرد سفید گندم (30 گرم): انرژی: 105.3 کیلو کالری قند: 2.13 گرم چربی: 0.57 گرم نمک: 0 گرم اسید های چرب ترانس: 0 گرم
آرد سفید گندم تردینه پرک - 600 گرم بسته 2 عددی
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بستهبندی1220 گرم
- شماره پروانه بهداشت21/12234
- شکل ماده غذاییآرد
- سایر توضیحاتحاوی 2 بسته 600 گرمی
آرد سفید گندم برفود - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی550 گرم
- ابعاد بستهبندی18 × 14 × 4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت13/12821
- سایر توضیحاتارزش غذایی 3 قاشق آرد انرژی: 108.6 کیلوکالری قند: 0.09 گرم چربی: 0.27 گرم نمک: 0.0015 گرم اسیدچرب ترانس : 0.03 گرم
آرد سفید گندم برتر مقدار 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی530 گرم
- ابعاد بستهبندی23 × 3 × 15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت13/10129
آرد سفید گندم انسی مقدار 900 گرم
مشخصات- وزن900 گرم
- وزن بستهبندی910 گرم
- ابعاد بستهبندی15*25*5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت16/20661
- سایر توضیحاتمناسب جهت چخت کیک شیرینی خمیر پیتزا و...
آرد سفید گندم ویترای مدل سه صفر - 900 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی6 × 13 × 19 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت21/16233
آرد سفید گندم آرینا - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بستهبندی610 گرم
- ابعاد بستهبندی20x5x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت1258/ظ/12
- سایر توضیحاتارزش غذایی آرد سفید گندم (30 گرم): انرژی: 105.3 کیلو کالری قند: 2.13 گرم چربی: 0.57 گرم نمک: 0 گرم اسید های چرب ترانس: 0 گرم
آرد سفید گندم بوکاژ - 700 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی716 گرم
- ابعاد بستهبندی24x14x10 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت2487/ظ/50
- ارگانیکبله
- شکل ماده غذاییآرد
- ویژگی غلاتبدون گلوتن
آرد سفید گندم زرماکارون - 900 گرم
مشخصات- وزن900 گرم
- وزن بستهبندی905 گرم
- ابعاد بستهبندی23 × 6 × 16 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/18259
- سایر توضیحاتارزش غذایی در هر سهم: انرژی: 108.5 کیلوکالری قند: 0.09 گرم چربی: 0.0015 گرم نمک: 0.027 گرم اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
آرد سفید گندم هانی کو - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی520 گرم
- ابعاد بستهبندی21.5 ×4.5 ×16.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت16/21496
- سایر توضیحاتارزش غذایی یک لیوان آرد سفید گندم 100 گرم : انرژی : 350 کیلوکالری قند : 0.5 گرم چربی : 1.8 گرم نمک : 0.0125 گرم اسیدهای چرب ترانس : 0 گرم
آرد سفید گندم سبزنام- 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بستهبندی500 گرم
- ابعاد بستهبندی22x17x3 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت63/10201
- ارگانیکبله
آرد سفید گندم برتر - 500 گرم بسته 3 عددی
مشخصات- وزن500 گرم
- شماره پروانه بهداشت13/10129
- شکل ماده غذاییآرد
آرد سفید گندم پرهام - 450 گرم
مشخصات- وزن450 گرم
- وزن بستهبندی453 گرم
- ابعاد بستهبندی6 × 13 × 19 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت25/10771
آرد گندم سفید چم چنگ مقدار 200 گرم
مشخصات- وزن200 گرم
- وزن بستهبندی200 گرم
- ابعاد بستهبندی26*15*5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت25/10919