انواع آب میوه های مفید برای سرماخوردگی کودکان و معجون مقوی برای گلو درد در پاییز و زمستان

آب پرتقال: پس از آنکه آب میوه تمام شد آن را از یخچال درآورید و کمی در مخلوط کن بریزید تا نرم شود سپس آن را در داخل مخلوط کن ریخته و آن قدر هم بزنید تا یکدست شود.در صورت تمایل می توانید آب پرتقال را به اسموتی تان نیز اضافه کنید. آب پرتقال دارای خواص ضد ویروسی است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.این نوشیدنی یک ضدالتهاب قوی و همچنین یک ضد عفونی کننده فوق العاده ای است.

انگور سرشار از ویتامین C ، آهن، روی و مس است. انگور همچنین حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی نظیر بتا کاروتن، کارتنویید سیانوژنیک و آنتوسیانین است. خواص تغذیه‌ای انگور در درمان سرماخوردگی فوق العاده است. انگور برای درمان سرماخوردگی و سرفه های خشک نیز موثر است. این میوه می تواند به سرعت بدن را پاک سازی کند و آنتی اکسیدان های زیادی به بدن برساند. انگور سرشار از ویتامین C ، آهن، روی و مس است. به علاوه انگور برای درمان سرما خوردگی نیز موثر است.آب انگور برای سرماخوردگی بسیار مفید است. انگور همچنین حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی نظیر بتا کاروتن، کارتنویید سیانوژنیک و آنتوسیانین است که خاصیت ضد التهابی دارد. انگور یکی از میوه های سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین A و C است. از این رو این میوه برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است. از جمله خواص انگور می توان به کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست اشاره کرد. خاصیت ضد میکروبی این میوه نیز به خنثی کردن عفونت و ویروس در بدن کمک می کند.آب انگور برای سرماخوردگی مفید است. در صورتی که آب انگور را با عسل بخورید برای تسکین سرماخوردگی مفید است. خواص تغذیه‌ای انگور در درمان سرماخوردگی فوق العاده بی نظیر است. آب انگور درمان بسیار مناسبی برای گرفتگی و درد عضلات است. شما میتوانید از آب انگور برای درمان کوفتگی و درد عضلات استفاده کنید. بدین منظور قبل از خواب چند قطره آب انگور را بر روی عضلات آسیب دیده ماساژ دهید. سپس به خواب روید. این عمل به طور قطع به درمان گرفتگی عضلات نیز کمک میکند.همچنین برای درمان این بیماری بهتر است یک لیوان آب انگور با مقداری لیمو ترش مخلوط کنید و یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب آن را بنوشید. این کار هم به هضم بهتر شما در طول شب کمک میکند و هم از بروز عفونت و سرماخوردگی پیشگیری میکند. البته بعضی از متخصصین این حوزه اعتقاد دارند که اگر آب انگور در تهیه شربت سرماخوردگی مصرف شود بسیار مفید خواهد بود زیرا از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند و به خاطر وجود آهن، خاصیت آنتی بیوتیکی داشته و از بدن در مقابل عفونت ها محافظت می کند. انگور یکی از بهترین میوه های مقوی و مغذی برای تقویت قوه بینایی در کودکان می باشد.این میوه یکی از بهترین درمان های خانگی سرماخوردگی برای کودکان است، که باعث از بین بردن ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود. در ضمن انگور دارای خاصیت سم زدایی دارد و باعث کاهش درد در کودکان می شود. برای بهره مندی از خواص آن و همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن بچه ها، آب انگور خانگی را امتحان کنید. به آب انگور خواص آنتی بیوتیکی فوق العاده‌ای نسبت به سایر آب میوه ها می دهد و همچنین سرشار از پتاسیم و ویتامین سی است، که همانطور که گفته شد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. آب انگور دارای کلسیم و فسفر بالایی است که به تنظیم عملکرد ماهیچه‌ها و رگ‌های خونی کمک کرده و آن‌ها را در شرایط ایده آل نگه می‌دارد.در واقع ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آب انگور با تقویت سیستم ایمنی بدن به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند. البته از آنجایی که این میوه برای درمان سرما خوردگی نیز بسیار مفید است و علایم سرماخوردگی را نیز از بین می‌برد ما به شما توصیه می‌کنیم که این میوه را به لیست مواد غذایی مورد نیاز برای سرماخوردگی و بیماری آنفولانزا اضافه کنید. انگور حاوی ترکیبات ضد باکتری و ضد قارچی است که می‌توانند در کاهش بیماری‌های سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید باشند. تحقیقات نشان داده که عصاره‌ی موجود در دانه‌های انگور می‌تواند در درمان برخی از عفونت‌های تنفسی بسیار تاثیر گذار باشد.