نقش میوه‌های خشک در افزایش وزن: انتخاب‌های مغذی با رعایت اعتدال

نقش میوه‌های خشک در افزایش وزن: انتخاب‌های مغذی با رعایت اعتدال

خوراکی ‌ها و اقلام مصرفی

میوه‌های خشک به دلیل فواید تغذیه‌ای بی‌شماری که دارند، یک انتخاب محبوب در میان افراد آگاه به سلامت هستند. آنها سرشار از ویتامین‌های ضروری، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که آنها را به یک رژیم غذایی متعادل تبدیل می‌کنند. با این حال، مردم اغلب تعجب می کنند که کدام میوه های خشک بیشتر در افزایش وزن نقش دارند. در حالی که همه میوه‌های خشک حاوی کالری و چربی متفاوتی هستند، برخی از آن‌ها در صورت مصرف بیش از حد یا بدون اعتدال، می توانند چاق‌کننده‌تر از بقیه باشند.

پرتقال سرخ خشک شده زرنگاران - 80 گرم

پرتقال سرخ خشک شده زرنگاران - 80 گرممشخصات
  • وزن80 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

یکی از میوه های خشکی که به دلیل کالری و چربی بیشتر شناخته می شود گردو است. گردو که به خاطر طعم قوی و بافت تردش معروف است، منبع عالی چربی های سالم، اسیدهای چرب امگا 3 و سایر مواد مغذی ضروری است. با این حال، مهم است که گردو را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا کالری زیادی دارند و در صورت مصرف بیش از حد می توانند به راحتی منجر به افزایش وزن شوند. یک فنجان گردو حاوی حدود 770 کالری است و در دسته میوه های خشک پر کالری قرار می گیرد.

یکی دیگر از میوه های خشک با کالری بالاتر بادام هندی است. بادام هندی بافت خامه ای دارد و دارای طعم ملایم و شیرینی است که آن را به گزینه ای محبوب برای میان وعده و دستورالعمل های مختلف آشپزی تبدیل می کند. آنها منبع عالی چربی های سالم، پروتئین و مواد معدنی هستند. با این حال، مانند گردو، بادام هندی به دلیل کالری بالاتری که دارد باید در حد اعتدال مصرف شود. یک فنجان بادام هندی حاوی حدود 750 کالری است که در صورت مصرف بیش از حد، می تواند چاق کننده باشد.

خرما اگرچه منبع طبیعی قند است، اما در صورت مصرف متعادل در رده میوه های خشک چاق کننده قرار نمی گیرد. خرما حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. آنها دارای مواد مغذی زیادی هستند و جایگزین سالم تری برای قندهای تصفیه شده مانند شکر سفید یا شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند. با این حال، آنها دارای محتوای کالری بالاتری نسبت به برخی دیگر از میوه های خشک هستند. با این وجود، زمانی که به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف شود، مصرف گاه به گاه خرما معمولاً منجر به افزایش وزن نمی شود.

در حالی که کشمش اغلب به دلیل طعم شیرین و فواید آن شناخته شده است، اما حاوی مقدار کالری متوسطی است. کشمش انگور خشک است و مانند انگور تازه حاوی قندهای طبیعی است. آنها همچنین مواد مغذی ضروری مانند فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارند. با این حال، مانند هر میوه خشک دیگری، هنگام استفاده از کشمش در رژیم غذایی خود، کنترل وعده غذایی ضروری است. مصرف مقادیر زیاد کشمش می تواند منجر به افزایش کالری دریافتی شود که به طور بالقوه منجر به افزایش وزن می شود.

آلبالو خشک صادراتی آنید - 500 گرم

آلبالو خشک صادراتی آنید - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی565 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی10x10x11 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
مشاهده قیمت

توجه به این نکته مهم است که حتی اگر برخی از میوه های خشک دارای محتوای کالری بالاتری هستند، گنجاندن آنها در یک رژیم غذایی متعادل ذاتاً مشکل ساز نیست. این مصرف بیش از حد یا زیاده روی در هر ماده غذایی از جمله میوه های خشک است که می تواند به افزایش وزن منجر شود. بنابراین، اعتدال نکته کلیدی است. گنجاندن انواع میوه‌های خشک در وعده های کنترل‌شده می‌تواند رژیم غذایی شما را بهبود بخشد و فواید سلامتی متعددی را بدون ایجاد نگرانی‌های مرتبط با افزایش وزن ارائه دهد.

در نتیجه، در حالی که میوه‌های خشک زیادی وجود دارند که می‌توان آنها را چاق‌کننده‌تر از سایرین در نظر گرفت، مهم است که بدانیم افزایش یا کاهش وزن در درجه اول تحت تأثیر میزان کالری دریافتی و عادات سبک زندگی است. اعتدال و کنترل وعده ها هنگام خوردن میوه های خشک به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم حیاتی است. با گنجاندن انواع میوه‌های خشک در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود در حالی که کالری دریافتی متعادلی دارید، می‌توانید بدون نگرانی در مورد افزایش وزن، از مزایای تغذیه‌ای آن‌ها بهره ببرید.

موز ایرانی پاکستانی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

موز ایرانی پاکستانی خشک شده زرنگاران  - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

توت فرنگی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

توت فرنگی خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلو شابلون خشک مانژن - 150 گرم

آلو شابلون خشک مانژن - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x12x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

سیب لبو خشک شده زرنگاران - 100 گرم

سیب لبو خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

گوجه خشک زرنگاران - 100 گرم

گوجه خشک زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x16x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت3310547
  • ارگانیکبله
  • سایر توضیحاتشرکت نیکا تجارت زرنگاران با نام های تجاری (زرنگاران )و(پور ابری) مفتخر میباشد از سال 1397 باهدف ایجاد یک مجموعه صنعتی مدرن به تولید و فرآوری محصولات کشاورزی با بالاترين کیفیت و همچنین با تامین مواد اولیه سالم و ارگانیک تحت نظارت سازمان غذا و دارو و با بهره گیری ازدستگاه ها و تجهیزات به روز و آزمایشگاهی مجهز و کادری متخصص و مجرب اقدام به تولید انواعمیوه خشک سبزی خشک صیفی خشک و زعفران و همچنین ادویه های مختلف نموده است
مشاهده قیمت

پرتقال خشک صادراتی آنید - 250 گرم

پرتقال خشک صادراتی آنید - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی23x12x9 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

گلابی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

گلابی خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

نارگیل خشک شده زرنگاران - 100 گرم

نارگیل خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عناب صادراتی آنید - 1000 گرم

عناب صادراتی آنید - 1000 گرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • وزن بسته‌بندی1015 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت36/14683
  • ارگانیکبله
  • سایر توضیحاتموارد احتیاط و منع مصرف:اگر از داروهای ضد افسردگی مانند ونلافاکسین استفاده می کنید، ممکن است بخواهید از خوردن میوه عناب نیز خودداری کنید. عناب ممکن است با چنین داروهایی تداخل داشته باشد.عصاره عناب ممکن است با برخی از داروهای تشنج مانند کاربامازپین، فنی توئین، فنوباربیتون تداخل داشته باشد. مصرف بیش از حد ممکن است باعث خواب آلودگی، اسهال، یبوست و نفخ شود.
مشاهده قیمت

قیسی زردآلو خشک شده زرنگاران - 250 گرم

قیسی زردآلو خشک شده زرنگاران - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

کیوی محلی خشک مانژن- 180 گرم

کیوی محلی خشک مانژن- 180 گرممشخصات
  • وزن180 گرم
  • وزن بسته‌بندی80 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x12x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

پرتقال تامسون خشک اکبر راستگو 80 گرم

پرتقال تامسون خشک اکبر راستگو 80 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی92 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-4
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلبالو خشک شده زرنگاران - 250 گرم

آلبالو خشک شده زرنگاران  - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عناب اکبر راستگو - 150 گرم

عناب اکبر راستگو - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی168 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی14x11x7 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-3
مشاهده قیمت

میوه حبه ای صادراتی آنید - 500 گرم

میوه حبه ای صادراتی آنید - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی520 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه مخلوط خشک و خرد شده زرنگاران - 150 گرم

میوه مخلوط خشک و خرد شده زرنگاران  - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت20x13x5
  • ویژگی خشکبار و آجیلحبه‌ای
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

کیوی خشک صادراتی آنید - 250 گرم

کیوی خشک صادراتی آنید - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی23x12x9 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

سیب خشک صادراتی آنید - 250 گرم

سیب خشک صادراتی آنید - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی23x12x9 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلو خشک شده زرنگاران - 150 گرم

آلو خشک شده زرنگاران - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه حبه ای صادراتی آنید - 250 گرم

میوه حبه ای صادراتی آنید - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی12x23x9 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

عناب آنید - 500 گرم

عناب آنید - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی515 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت36/14683
  • ارگانیکبله
  • سایر توضیحاتموارد احتیاط و منع مصرف:اگر از داروهای ضد افسردگی مانند ونلافاکسین استفاده می کنید، ممکن است بخواهید از خوردن میوه عناب نیز خودداری کنید. عناب ممکن است با چنین داروهایی تداخل داشته باشد.عصاره عناب ممکن است با برخی از داروهای تشنج مانند کاربامازپین، فنی توئین، فنوباربیتون تداخل داشته باشد. مصرف بیش از حد ممکن است باعث خواب آلودگی، اسهال، یبوست و نفخ شود.
مشاهده قیمت

هلو خشک اکبر راستگو -150 گرم

هلو خشک اکبر راستگو -150 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی162 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-4
مشاهده قیمت

میوه خشک مخلوط رازیان - 400 گرم

میوه خشک مخلوط رازیان - 400 گرممشخصات
  • وزن400 گرم
  • وزن بسته‌بندی625 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی34x24x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت14444
مشاهده قیمت

سیب ساده خشک شده زرنگاران - 100 گرم

سیب ساده خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

کیوی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

کیوی خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آناناس خشک اکبر راستگو 200 گرم

آناناس خشک اکبر راستگو 200 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی211 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-4
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

خرمالو خشک رویال - 250 گرم

خرمالو خشک رویال - 250 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x10x25 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه مخلوط خشک شده زرنگاران - 150 گرم

میوه مخلوط خشک شده زرنگاران - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی5x13x30 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ویژگی خشکبار و آجیلاسلایسی
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه خشک مخلوط رازیان - 250 گرم

میوه خشک مخلوط رازیان - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی419 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی26x26x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت14444
مشاهده قیمت

حبه میوه نارگیل رویال - 250 گرم

حبه میوه نارگیل رویال - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلو شابلون خشک مانژن- 150 گرم

آلو شابلون خشک مانژن- 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی165 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی14x20x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

توت خشک هیرشا - 1کیلوگرم

توت خشک هیرشا - 1کیلوگرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • وزن بسته‌بندی1010 گرم
  • شماره پروانه بهداشت34/1108-2
مشاهده قیمت

سیب خشک بدون پوست مانژن - 100 گرم

سیب خشک بدون پوست مانژن - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی114 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی22x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

خرمالو خشک مانژن - 120 گرم

خرمالو خشک مانژن - 120 گرممشخصات
  • وزن120 گرم
  • وزن بسته‌بندی134 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی22x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

توت فرنگی خشک اکبر راستگو 150 گرم

توت فرنگی خشک اکبر راستگو 150 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی162 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-4
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

زردآلو خشک شده زرنگاران - 250 گرم

زردآلو خشک شده زرنگاران - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

چیپس میوه سیب جیلانو - 100 گرم

چیپس میوه سیب  جیلانو  - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی110 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی10x9x7 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10338
مشاهده قیمت

موز خشک مانژن - 150 گرم

موز خشک مانژن - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x12x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

توت فرنگی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

توت فرنگی خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

حبه زنجبیل ممتاز رویال - 250 گرم

حبه زنجبیل ممتاز رویال - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

توت خشک اکبر راستگو - 200 گرم

توت خشک اکبر راستگو - 200 گرممشخصات
  • وزن200 گرم
  • وزن بسته‌بندی200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی14x11x7 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-3
مشاهده قیمت

موز ایرانی پاکستانی خشک شده زرنگاران - 100 گرم

موز ایرانی پاکستانی خشک شده زرنگاران  - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

موز خشک اکبر راستگو 180 گرم

موز خشک اکبر راستگو 180 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی192 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x14x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-4
مشاهده قیمت

توت خشک هیرشا - 400 گرم

توت خشک هیرشا - 400 گرممشخصات
  • وزن400 گرم
  • وزن بسته‌بندی410 گرم
  • شماره پروانه بهداشت34/1108-2
مشاهده قیمت

میوه خشک مخلوط رازیان - 200 گرم

میوه خشک مخلوط رازیان - 200 گرممشخصات
  • وزن200 گرم
  • وزن بسته‌بندی335 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی26x26x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت14444
  • سایر توضیحاتمخلوط میوه های نرم و تازه
مشاهده قیمت

مخلوط میوه خشک مانژن - 500 گرم

مخلوط میوه خشک مانژن - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی800 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی24x18x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

توت فرنگی خشک رویال - 500 گرم

توت فرنگی خشک رویال - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی500 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x34 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

حبه میوه استوایی مخلوط رویال - 250 گرم

حبه میوه استوایی مخلوط رویال - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلبالو خشک مزمز - 80 گرم

آلبالو خشک مزمز - 80 گرم مشخصات
  • وزن بسته‌بندی90 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x11x3 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت13/11498
  • سایر توضیحاتارزش غذایی در هر 40 گرم انرژی : 88.09 کیلو کالری قند : 4.59 گرم چربی: 0.31 گرم نمک : 0.60 گرم اسید های چرب ترانس : 0 گرم
مشاهده قیمت

میوه مخلوط خشک شده زرنگاران - 250 گرم

میوه مخلوط خشک شده زرنگاران - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی350 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x20x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ویژگی خشکبار و آجیلاسلایسی
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه خشک مخلوط اکبر راستگو- 250 گرم

میوه خشک مخلوط اکبر راستگو- 250 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی265 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی22x18x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/1190-40
مشاهده قیمت

توت خشک اکبر راستگو -500 گرم

توت خشک اکبر راستگو -500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی530 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی10x11x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت16/10190-3
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

میوه خشک مخلوط پذیرایی رازیان - 400 گرم

میوه خشک مخلوط پذیرایی رازیان - 400 گرممشخصات
  • وزن420 گرم
  • وزن بسته‌بندی530 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی30x20x7 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت14444
  • سایر توضیحاتماندگاری بالا با بسته بندی جدید و زیبا
مشاهده قیمت

میوه خشک خرمالو صادراتی آنید - 1000 گرم

میوه خشک خرمالو صادراتی آنید - 1000 گرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • وزن بسته‌بندی1000 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی30x20x10 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت1026742818
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

حبه میوه آناناس رویال - 250 گرم

حبه میوه آناناس رویال - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی250 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x5x20 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آلو بخارا - 500 گرم

آلو بخارا - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی520 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x12x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت748596415263
  • سایر توضیحاتخواص آلو بخارا: 1.اختلالات گوارشی را درمان می‌کند 2. منبعی مناسب برای ویتامین سی است 3. سلامت قلب و عروق را افزایش می‌دهد 4. با سلول‌های سرطانی مبارزه می‌کند 5. کلسترول را در حد مناسب نگه می‌دارد 6. ملینی طبیعی است 7. خطر از بین‌رفتن لکه‌ زرد را کاهش می‌دهد 8. جریان خون را بهبود می‌بخشد 9. به کاهش وزن کمک می‌کند 10. در نبرد با دیابت یاری‌رسان شما است 11. سرشار از فیبرهای حل‌شدنی است 12. از سیستم ایمنی پشتیبانی می‌کند 13. سلامت استخوان‌ها را افزایش می‌دهد 14. حاوی منیزیم است 15. میزان اسیدفولیک آن زیاد است 16. خاصیت ادرارآوری و سم‌زدایی دارد
مشاهده قیمت

قیسی هلو خشک شده زرنگاران - 300 گرم

قیسی هلو خشک شده زرنگاران  - 300 گرممشخصات
  • وزن300 گرم
  • وزن بسته‌بندی350 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

پرتقال خشک شده زرنگاران - 80 گرم

پرتقال خشک شده زرنگاران - 80 گرممشخصات
  • وزن80 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

سیب لبویی خشک رویال - 500 گرم

سیب لبویی خشک رویال - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی500 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x34 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

کیوی خشک رویال - 500 گرم

کیوی خشک رویال - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی500 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x34 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

گلابی خشک رویال - 500 گرم

گلابی خشک رویال - 500 گرممشخصات
  • وزن بسته‌بندی500 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی25x15x34 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت322/ت
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

قیسی هلو خشک شده زرنگاران - 300 گرم

قیسی هلو خشک شده زرنگاران  - 300 گرممشخصات
  • وزن300 گرم
  • وزن بسته‌بندی350 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

پرتقال خشک شده زرنگاران - 80 گرم

پرتقال خشک شده زرنگاران - 80 گرممشخصات
  • وزن80 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

انبه خشک شده زرنگاران - 100 گرم

انبه خشک شده زرنگاران - 100 گرممشخصات
  • وزن100 گرم
  • وزن بسته‌بندی150 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی20x13x5 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت33/10548
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آناناس خشک صادراتی آنید - 500 گرم

آناناس خشک صادراتی آنید - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی520 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x25x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آناناس خشک صادراتی آنید - 250 گرم

آناناس خشک صادراتی آنید - 250 گرممشخصات
  • وزن250 گرم
  • وزن بسته‌بندی300 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی12x23x9 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آناناس کمپوتی صادراتی آنید - 1000 گرم

آناناس کمپوتی صادراتی آنید - 1000 گرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • وزن بسته‌بندی1200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی18x27x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

آناناس کمپوتی صادراتی آنید - 500 گرم

آناناس کمپوتی صادراتی آنید - 500 گرممشخصات
  • وزن500 گرم
  • وزن بسته‌بندی520 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی15x25x8 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت

سنجد فله مقدار 2000 گرم

سنجد فله مقدار 2000 گرممشخصات
  • وزن2000 گرم
  • وزن بسته‌بندی2010 گرم
  • سایر توضیحاتدارای بسته بندی مناسب
مشاهده قیمت

موز خشک مانژن - 150 گرم

موز خشک مانژن - 150 گرممشخصات
  • وزن150 گرم
  • وزن بسته‌بندی163 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی14x4x22 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت9907
مشاهده قیمت

انبه خشک صادراتی آنید - 1000 گرم

انبه خشک صادراتی آنید - 1000 گرممشخصات
  • وزن1000 گرم
  • وزن بسته‌بندی1200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی27x16x4 سانتی‌متر
  • شماره پروانه بهداشت50/ظ/2498
  • ارگانیکبله
مشاهده قیمت