کدام حبوبات فیبر بیشتری دارند؟
![کدام حبوبات فیبر بیشتری دارند؟](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1873154.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_405,w_720/quality,q_60)
خوراکی ها و اقلام مصرفی
حبوبات، گروهی از گیاهان مغذی از خانواده Fabaceae هستند. آنها شامل طیف گسترده ای از محصولات زراعی مانند لوبیا، عدس و نخود هستند که قرن ها به دلیل محتوای پروتئین و فیبر بالا کشت می شوند. فیبر جزء ضروری یک رژیم غذایی سالم است زیرا به هضم غذا کمک می کند، حرکات روده را تقویت می کند و می تواند از بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی جلوگیری کند. در این مقاله به بررسی برخی از حبوباتی که به دلیل محتوای فیبر بالایشان مشهور هستند، خواهیم پرداخت.
عدس خشکپاک مقدار 900 گرم
![عدس خشکپاک مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1873154.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی28 × 15.5 × 3.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت1292/21
- سایر توضیحاتارزش غذایی محصول در هر 100 گرم : - چربی: 1.9 گرم - پروتئین: 24.3 گرم - کربوهیدرات: 48.8 گرم - کلسیم : 16 میلیگرم - سدیم : 12 میلیگرم
یکی دیگر از حبوباتی که به دلیل داشتن فیبر زیاد شناخته شده است، عدس است. این حبوبات ریز در رنگهای مختلفی مانند قرمز، سبز و قهوهای وجود دارند و به دلیل خواص و طعم لذیذی که دارند در پخت و پز بسیار محبوب هستند. با حدود 15.5 گرم فیبر در هر فنجان پخته شده، عدس یک منبع عالی از فیبر رژیمی است. گنجاندن عدس در رژیم غذایی می تواند به کاهش سطح کلسترول، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بهبود هضم غذا کمک کند.
نخود که با نام لوبیا گاربانزو نیز شناخته می شود، نوعی حبوبات است که قرن ها در فرهنگ های مختلف مصرف می شود. آنها جزء اصلی غذاهایی مانند هوموس و فلافل هستند و به خاطر طعم آجیلی و بافت خامه ای خود معروف هستند. از نظر محتوای فیبر، نخود تقریباً 12.5 گرم فیبر در هر فنجان پخته شده فراهم می کند. مصرف نخود به حفظ سلامت روده، حمایت از کاهش وزن و تنظیم سطح قند خون کمک می کند.
در میان انواع حبوبات، نخود فرنگی به دلیل محتوای فیبر چشمگیرش شایسته ذکر است. با حدود 16 گرم فیبر در هر فنجان پخته شده، نخود فرنگی یکی از پرفیبرترین حبوبات موجود است. آنها سرشار از فیبر محلول هستند که به تنظیم سطح قند خون کمک می کنند و می تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی کمک کنند.
عدس فامیلا - 900 گرم
![عدس فامیلا - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4980647.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 6 × 13.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت13/ظ/1133
در حالی که به اندازه حبوبات دیگر مصرف نمی شود، لوبیا سفید یا لوبیا دریایی نیز منبع عالی فیبر رژیمی است. با حدود 19 گرم فیبر در هر فنجان پخته شده، مقدار قابل توجهی از فیبر مصرفی توصیه شده روزانه را فراهم می کنند. لوبیا دریایی یک ماده همه کاره است که می توان از آن در سوپ، خورش، سالاد و غذاهای مختلف دیگر استفاده کرد. مصرف منظم لوبیا می تواند به بهبود هضم، مدیریت وزن و سلامت کلی کمک کند.
در نتیجه، حبوبات یک منبع باورنکردنی از فیبر رژیمی هستند، با انواع مختلفی که مقادیر قابل توجهی را ارائه می دهند. در میان حبوبات ذکر شده در بالا، لوبیا سیاه، عدس، نخود، نخود فرنگی و لوبیا سفید به دلیل محتوای فیبر بالایی که دارند برجسته هستند. گنجاندن این حبوبات در رژیم غذایی می تواند به رفع نیاز روزانه فیبر، حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش خطر بیماری های مزمن کمک کند. به یاد داشته باشید که حبوبات را به صورت خلاقانه در وعده های غذایی خود بگنجانید، دستور العمل های مختلف را بررسی کنید و از فواید سلامتی بی شماری که آنها ارائه می دهند بهره مند شوید.
حبوبات 125 - 450 گرم بسته 4 عددی
![حبوبات 125 - 450 گرم بسته 4 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2936af7d5c959e7298192e905a39907e1a92ecae_1626505276.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن1.8 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.8 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی18x15x10 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت20/10028
- سایر توضیحاتیک بسته عدس 450 گرم یک بسته نخود کرمانشاهی 450 گرم. یک بسته لوبیا قرمز 450 گرم یک بسته لپه 450 گرم
عدس ایرانی جستجو - 900 گرم
![عدس ایرانی جستجو - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/97a78f66900c31517afbc453c2741c0ccf503cea_1700492751.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی5x18x24 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت4717/ظ/50
- سایر توضیحاتعدس ایرانی تهیه شده از مرغوب ترین مواد اولیه دستچین شده بسته بندی شده در شرایط کاملا بهداشتی خوش پخت
عدس ریز همدل - 450 گرم
![عدس ریز همدل - 450 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/60f3517a2ddd85d558b6114fd4e6b9ae185cc578_1676359047.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.450 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16×1×13 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/12504
عدس گلستان مقدار 900 گرم
![عدس گلستان مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2543547.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25.2 × 12.2 × 5.6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/12905
عدس اقتصادی جمع - 900 گرم
![عدس اقتصادی جمع - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/ebae02aabb9f7ce517883707a98cb726a50fa02c_1687276988.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی23x15x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت49/11074
عدس درشت زرین برکت - 1 کیلوگرم
![عدس درشت زرین برکت - 1 کیلوگرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/913b3fb7af1ef3e365b1b8aeae8931cd0b2f8b11_1682775904.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی10x10x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت3415492/12
عدس چاپار مقدار 900 گرم
![عدس چاپار مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2678555.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26 × 15.9 × 4.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت10518
- سایر توضیحاتدر جای خشک و خنک نگه داری شود
عدس ریز Fresh وزن 900 گرم
![عدس ریز Fresh وزن 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/38f1c5cfc96e25834263ab17c1f16276331c6fd2_1652161549.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.902 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x14x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/ظ/1582
- سایر توضیحاتجدول ارزش غذایی در هر 100 گرم: - انرژی: 335 کیلوکالری - قند: 2 گرم - چربی: 1.2 گرم - نمک: 0.015 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
عدس همدل - 450 گرم
![عدس همدل - 450 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/6efaab2b511d5076c87dfc459b23130e3da29974_1676359089.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.450 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16×1×13 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/12504
عدس ریز به یام - 900 گرم
![عدس ریز به یام - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b80c215153aa84a7a1b482c4245ed1d5c0f848a2_1668415687.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.900 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
عدس گلستان - 900 گرم
![عدس گلستان - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/96700f178533b066ca7d033742ce767a0e711358_1596342988.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22 × 18 × 5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/12905
دال عدس ضامن - 900 گرم
![دال عدس ضامن - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/c2afa96cb0b0fc7716ef33ae8e6890d8933eeb72_1674559423.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی 16×29×4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/19223
- سایر توضیحاتدست چین شده از بهترین دال عدس ها
عدس به یام -- 900 گرم
![عدس به یام -- 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/e01dcf917542209a46308faa4a8060895cc27b11_1668316824.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.900 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
- ارگانیکبله
عدس درشت به یام - 750 گرم
![عدس درشت به یام - 750 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/e01dcf917542209a46308faa4a8060895cc27b11_1686732682.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.750 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24x14 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
حبوبات 125 - 450 گرم بسته 4 عددی
![حبوبات 125 - 450 گرم بسته 4 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2936af7d5c959e7298192e905a39907e1a92ecae_1626505276.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن1.8 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.8 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی18x15x10 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت20/10028
- سایر توضیحاتیک بسته عدس 450 گرم یک بسته نخود کرمانشاهی 450 گرم. یک بسته لوبیا قرمز 450 گرم یک بسته لپه 450 گرم
عدس شاهسوند - 900 گرم
![عدس شاهسوند - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/10d03b3af6d971801176496594cb7069f5fec694_1647080044.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x5x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/14715
عدس ریز همدل - 900 گرم
![عدس ریز همدل - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/7a186bdeff0a0d715e85fecbc39c283e78ae5f33_1638941230.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 16 × 6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/17937
دال عدس همدل - 900 گرم
![دال عدس همدل - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/90203053dfe78141cae65834abc60ae0c13516fd_1652167487.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 16 × 6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/17937
دال عدس صادراتی آنید - 900 گرم
![دال عدس صادراتی آنید - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/51f502fdb073191067a0c41aee96b3106e5e8f32_1674383290.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x12x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ/2487
- ارگانیکبله
عدس ریز به یام - 750گرم
![عدس ریز به یام - 750گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b80c215153aa84a7a1b482c4245ed1d5c0f848a2_1686732825.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.75 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24x14 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
عدس جمع - 700 گرم
![عدس جمع - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/d228431d7906e1b7ef769c10eedd254e5cef6fe7_1642594702.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی21x10x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت 49/11074
عدس سبزدانه - 900 گرم
![عدس سبزدانه - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/230b6625df320509a45044d85d7c676aa631eb68_1653401520.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.917 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4.5x18x25 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت-
عدس لوکس جمع - 400 گرم
![عدس لوکس جمع - 400 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/21219976f4454edc09e5911f0e5984e1187dcc06_1687290098.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.4 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی19x9x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت 49/11074
عدس صادراتی آنید - 900 گرم
![عدس صادراتی آنید - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/bb6750683728758ac738a4661531af68cd066ee6_1674457770.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x12x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ/2487
- ارگانیکبله
دال عدس زرین برکت - 1 کیلوگرم
![دال عدس زرین برکت - 1 کیلوگرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/c5834d3efe8dc960beaf98af9b5533d6a2b6a0bc_1703938988.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی10x10x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت3415492/12
عدس همدل - 900 گرم
![عدس همدل - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/30cdcb60d97ba2f8a93a073914e79651334a8918_1639835022.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 16 × 6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/17937
عدس Fresh وزن 900 گرم
![عدس Fresh وزن 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/d5b0e85a04dcf7cc653081a72806a30ae1b96f29_1652161255.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.903 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x14x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/ظ/1582
- سایر توضیحاتجدول ارزش غذایی در هر 100 گرم: - انرژی: 335 کیلوکالری - قند: 2 گرم - چربی: 1.2 گرم - نمک: 0.015 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
عدس ایرانی جستجو - 900 گرم
![عدس ایرانی جستجو - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/97a78f66900c31517afbc453c2741c0ccf503cea_1700492751.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی5x18x24 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت4717/ظ/50
- سایر توضیحاتعدس ایرانی تهیه شده از مرغوب ترین مواد اولیه دستچین شده بسته بندی شده در شرایط کاملا بهداشتی خوش پخت
عدس شاهسوند - 700 گرم
![عدس شاهسوند - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/ab513211d9701411c8377f80e386c3dd72ef86c2_1647075487.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x5x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/14715
دال عدس ممتاز مسما - 600 گرم
![دال عدس ممتاز مسما - 600 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/6d4ec04a3d70c16eef073ca98067f590b6a70cc6_1623560280.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.6 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.603 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16x2x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت5064
- ارگانیکبله
عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 10 عددی
![عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 10 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/f74bdb78b818836395492980d4adfa331ab6652a_1643198027.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x15x30 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12778
دال عدس به یام - 900 گرم
![دال عدس به یام - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/e282ef3a556310bb85a8e5b24aa3f77ba6a35b20_1668423155.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی
![عدس درشت کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/28fde7fe8a02c8da9d894f61ad485fe86fea11e7_1648982739.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی4.5 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25x15x10 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12781
دال عدس ممتاز مسما - 800 گرم
![دال عدس ممتاز مسما - 800 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/6d4ec04a3d70c16eef073ca98067f590b6a70cc6_1623559075.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.8 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.803 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16x2x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت5064
- ارگانیکبله
عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 3 عددی
![عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 3 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/e58a4370d1c9948de2cfaa44f4e5ff3e97d41230_1649053903.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی2.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25x15x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12781
عدس ریز مزرعه پدری - 900 گرم
![عدس ریز مزرعه پدری - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/20bcdc0fe39bbc43ba0ecfd2a0a18e5f8ccc32c9_1640500301.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26x14.5x3 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت16.10159
دال عدس گلها 400 گرم
![دال عدس گلها 400 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/38911c604b61a8c3f3e3b5221448dfb505b347dd_1636180765.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی400 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20×12×4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/11202
عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی
![عدس ریز کوثر - 900 گرم بسته 5 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/772b543e3c2d98884fe5da02d409ad0afbcaae28_1643196641.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.900 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x15x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12778
نخود فامیلا مقدار 900 گرم
![نخود فامیلا مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4980213.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی888 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 6 × 13.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت13/ظ/1133
نخود گلستان مقدار 900 گرم
![نخود گلستان مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2540515.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25.2 × 12.2 × 5.6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/10079
نخود جستجو - 900 گرم
![نخود جستجو - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/36fcebda2d4cb4bb530bf8febe9e1cdb727bc98a_1702128229.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی5x18x24 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت4717/ظ/50
- سایر توضیحاتنخود کرمانشاه تهیه شده از مرغوب ترین مواد اولیه دستچین شده بسته بندی شده در شرایط کاملا بهداشتی خوش پخت
نخود جستجو - 900 گرم
![نخود جستجو - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/36fcebda2d4cb4bb530bf8febe9e1cdb727bc98a_1702128229.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی5x18x24 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت4717/ظ/50
- سایر توضیحاتنخود کرمانشاه تهیه شده از مرغوب ترین مواد اولیه دستچین شده بسته بندی شده در شرایط کاملا بهداشتی خوش پخت
نخود Fresh وزن 900 گرم
![نخود Fresh وزن 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1f6066b290e67fbd5052a42dbfca0c52354d0289_1652160943.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.905 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x14x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/ظ/1582
- سایر توضیحاتجدول ارزش غذایی در هر 100 گرم: - انرژی: 360 کیلوکالری - قند: 1.1 گرم - چربی: 6 گرم - نمک: 0.06 گرم - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
نخود زرین برکت - 1 کیلوگرم
![نخود زرین برکت - 1 کیلوگرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b63728d0efec881ecf5fad08d0186a73b8b54642_1689496388.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1000 گرم
- ابعاد بستهبندی10x10x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت3415492/12
- ارگانیکبله
نخود کوثر- 900 گرم
![نخود کوثر- 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/94e9e05ed8a1b48dc44a1925d2d54e2d5a72577b_1629817189.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن900 کیلوگرم
- وزن بستهبندی900 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x15x2 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت15/12781
نخود به یام - 900 گرم
![نخود به یام - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4dcae06e191f0d0e2c2e09ce89a12fbce3d1a62c_1668416498.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.900 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
نخود به یام - 750 گرم
![نخود به یام - 750 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4dcae06e191f0d0e2c2e09ce89a12fbce3d1a62c_1686732980.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.75 گرم
- ابعاد بستهبندی24x14 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/18383
نخود سبزدانه - 900 گرم
![نخود سبزدانه - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1a32f72e60321670d6462345a1597858153d5e5a_1653401719.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.917 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4.5x18x25 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت-
نخود جمع - 400 گرم
![نخود جمع - 400 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/425630f9df60eab656756a635b291cce19812955_1684955150.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.45 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی19x10x4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت49/11074
نخود جمع - 900 گرم
![نخود جمع - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/a6bac8f93cdc16cc98bf58f0e3488832372f4f52_1642578565.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6x10x19 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت49/11074
نخود شاهسوند - 900 گرم
![نخود شاهسوند - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/36f72a96a9934f6449d74226448db5f44229150e_1632304159.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x5x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/14715
نخود همدل - 900 گرم
![نخود همدل - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/4b6707648a17aa61ebb930ff8300fd923cc74818_1642315208.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی24 × 16 × 6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/17937
نخود ممتاز مسما - 600 گرم
![نخود ممتاز مسما - 600 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/7c0f271a3a13d026e0bbd2bb6b3dac2f53f176a1_1622351891.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.6 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.603 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16x2x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت5064
- ارگانیکبله
نخود مهارت - 600 گرم
![نخود مهارت - 600 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/8ee5782c110f67e093a90eaf7e694ef5d17d6820_1708600540.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن600 کیلوگرم
- وزن بستهبندی618 گرم
- ابعاد بستهبندی20×14×4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت60/120
- ارگانیکبله
نخود گلها -700 گرم
![نخود گلها -700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b90fc4f846924ab9c4af077e1fc33b7c015d1381_1635773410.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی700 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26×16×6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/11202
نخود ممتاز مسما - 400 گرم
![نخود ممتاز مسما - 400 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/7c0f271a3a13d026e0bbd2bb6b3dac2f53f176a1_1622519084.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.4 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.403 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی14x2x21 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت5064
- ارگانیکبله
نخود صادراتی آنید - 900 گرم بسته 4 عددی
![نخود صادراتی آنید - 900 گرم بسته 4 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b802163cdc46adab2c81b693920bc9364ad7373d_1674902028.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی3.6 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x12x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ2487
- سایر توضیحاتنکات دارویی: با توجه به تحقیقات تیم آنید دست یافتیم که نخود سرشار از ویتامینهای گروه ب است. صدگرم نخود پخته سفید 172 میکروگرم فولات یا ویتامین ب 9 دارد که 43 درصد میزان مصرف توصیه شده در روز را تامین میکند. فولات و ویتامین ب 12 از عوامل مهم برای سنتز دیانای و تقسیم سلولی هستند. مصرف فولات کافی طی دوران بارداری از بروز نقص در لوله عصبی نوزادان جلوگیری میکند. نخود اثر دفع اسید اوریک و کلرورها را داشته و ضدعفونیکننده مجاری ادراری میباشد. طریقه مصرف: نخود آنید را اگر 6 تا 10 ساعت در آب بخیسانید، حدود یکساعت زمان پخت آن کاهش مییابد. نخود خیسخورده در زودپز طی 20 تا 25 دقیقه و اگر خشک باشد طی 35 تا 40 دقیقه میپزد. منع مصرف: نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.
نخود صادراتی آنید - 900 گرم بسته 2 عددی
![نخود صادراتی آنید - 900 گرم بسته 2 عددی](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b802163cdc46adab2c81b693920bc9364ad7373d_1674901792.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی1.8 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x12x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ2487
- سایر توضیحاتنکات دارویی: با توجه به تحقیقات تیم آنید دست یافتیم که نخود سرشار از ویتامینهای گروه ب است. صدگرم نخود پخته سفید 172 میکروگرم فولات یا ویتامین ب 9 دارد که 43 درصد میزان مصرف توصیه شده در روز را تامین میکند. فولات و ویتامین ب 12 از عوامل مهم برای سنتز دیانای و تقسیم سلولی هستند. مصرف فولات کافی طی دوران بارداری از بروز نقص در لوله عصبی نوزادان جلوگیری میکند. نخود اثر دفع اسید اوریک و کلرورها را داشته و ضدعفونیکننده مجاری ادراری میباشد. طریقه مصرف: نخود آنید را اگر 6 تا 10 ساعت در آب بخیسانید، حدود یکساعت زمان پخت آن کاهش مییابد. نخود خیسخورده در زودپز طی 20 تا 25 دقیقه و اگر خشک باشد طی 35 تا 40 دقیقه میپزد. منع مصرف: نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.
نخود آلابین - 900 گرم
![نخود آلابین - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/29601699fecf0df0e58eb13a72cc8a2e0be10fa7_1704268493.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی900 گرم
- ابعاد بستهبندی23x11x 5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/14682
- سایر توضیحاتدر جای خشک و خنک نگه داری شود
نخود ایرانی ضامن - 900 گرم
![نخود ایرانی ضامن - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/30fdebed362aaec8f97fae0f141daf6873034b2e_1674558911.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی 16×29×4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/19223
- سایر توضیحاتدستچین شده بهترین نخود های ایرانی
نخود ممتاز مسما - 800 گرم
![نخود ممتاز مسما - 800 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/7c0f271a3a13d026e0bbd2bb6b3dac2f53f176a1_1622350929.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.8 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.803 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16x2x26 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت5064
- ارگانیکبله
نخود شاهسوند - 700 گرم
![نخود شاهسوند - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/36f72a96a9934f6449d74226448db5f44229150e_1632304395.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x5x15 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/14715
نخود گلها -400 گرم
![نخود گلها -400 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b90fc4f846924ab9c4af077e1fc33b7c015d1381_1635773767.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی400 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20×12×4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/11202
نخود دستچین ممتاز مزرعه پدری - 900 گرم
![نخود دستچین ممتاز مزرعه پدری - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/585e9c5604049a89e64aeb05c76508af14c94681_1640500467.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26x14.5x3 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت16.10159.1
نخود گلها - 500 گرم
![نخود گلها - 500 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/ea9f546506f0e9616c0f04387cc736fa31c4d870_1646053785.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.5 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی21x5x8 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/11202
نخود شاهسوند - 450 گرم
![نخود شاهسوند - 450 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/6bdac6ff71b8cd598002394978cf4acd483a8dcb_1645868311.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.45 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x5x20 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/14715
نخود ارفعی - 700 گرم
![نخود ارفعی - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/04ee606aa967b9db46e5ff6c729f5e68c2c81109_1721838193.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن700 کیلوگرم
- وزن بستهبندی700 گرم
- ابعاد بستهبندی22*15*5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت4610074
- ارگانیکبله
نخود جمع - 700گرم
![نخود جمع - 700گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/e07aa4509147ad2cf0c4d9fe713892c9da136af9_1642588861.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی21x10x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت 49/11074
نخود آبگینه - 900 گرم
![نخود آبگینه - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/119132109.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.95 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22 × 9 × 2 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت1561/ظ/15
- ارگانیکبله
نخود صادراتی آنید - 900 گرم
![نخود صادراتی آنید - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b802163cdc46adab2c81b693920bc9364ad7373d_1674901823.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x12x6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ2487
- ارگانیکبله
- سایر توضیحاتنکات دارویی: با توجه به تحقیقات تیم آنید دست یافتیم که نخود سرشار از ویتامینهای گروه ب است. صدگرم نخود پخته سفید 172 میکروگرم فولات یا ویتامین ب 9 دارد که 43 درصد میزان مصرف توصیه شده در روز را تامین میکند. فولات و ویتامین ب 12 از عوامل مهم برای سنتز دیانای و تقسیم سلولی هستند. مصرف فولات کافی طی دوران بارداری از بروز نقص در لوله عصبی نوزادان جلوگیری میکند. نخود اثر دفع اسید اوریک و کلرورها را داشته و ضدعفونیکننده مجاری ادراری میباشد. طریقه مصرف: نخود آنید را اگر 6 تا 10 ساعت در آب بخیسانید، حدود یکساعت زمان پخت آن کاهش مییابد. نخود خیسخورده در زودپز طی 20 تا 25 دقیقه و اگر خشک باشد طی 35 تا 40 دقیقه میپزد. منع مصرف: نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.
نخود کرمانشاهی 125 - 900 گرم
![نخود کرمانشاهی 125 - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/193fc377aab6a512557a23ed242f08fe4973c946_1603622672.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26x18x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت20/10028
نخود نات ایت - 500 گرم
![نخود نات ایت - 500 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/1de9f3576b9d02d75722e48c81614a96f0b372bd_1614782968.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.5 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.51 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9x5x25 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت۱۶/۲۴۳۱۳
نخود لندانه - 900 گرم
![نخود لندانه - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/0e3062f3c85076dc4d465ae7e3639f9ed5859f76_1610604073.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی28x13x4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت143/97/7402
نخود زرین دانه زنگبار - 700 گرم
![نخود زرین دانه زنگبار - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/b388be2f5a69837f6b1a3390fd41287d5550a158_1611318905.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.7 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.72 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی25x15x4 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت34/1077
- ارگانیکبله
- سایر توضیحات در جای خشک و خنک نگه داری شود
نخود کرمانشاهی صنایع غذایی برنگ - 900 گرم
![نخود کرمانشاهی صنایع غذایی برنگ - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/80f3151ff0594d30c950110211c98c5df19cd4dd_1620294379.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.910 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30x15x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت39/1407-1
نخود اعلا طلای سفره - 900 گرم
![نخود اعلا طلای سفره - 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/bc6635666abbd3062cc41dd9b8583e75d58ae484_1623762344.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.9 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16x15x7 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت14/01/33696
نخود ممتاز رضا - 700 گرم
![نخود ممتاز رضا - 700 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/f4e16201b3d08ec9b545d7936f606e34513cf4a5_1606832046.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.7 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.71 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x15x5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت50/ظ/1636
نخود و لوبیا چاپار مقدار 900 گرم
![نخود و لوبیا چاپار مقدار 900 گرم](https://dkstatics-public.digikala.com/digikala-products/2972738.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,h_510,w_500/quality,q_60)
- وزن0.9 کیلوگرم
- وزن بستهبندی901 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی26 × 15.9 × 4.5 سانتیمتر
- سایر توضیحاتدر جای خشک و خنک نگه داری شود