طریقه مصرف کاهو فرانسوی و انواع سالاد مجلسی با کاهو و تزیین آن
خوراکی ها و اقلام مصرفی
کاهوی فرانسوی شبیه به کاهوی برگ بلوطی قرمز است زیرا به این نوع کاهو تعلق دارد. هر دوی این سبزیجات از هندوستان آمده و به عنوان قدیمیترین سبزیجات سالادی شناخته میشوند. این سبزیجات، آنتی اکسیدان و مواد مغذی بسیاری دارند. این سبزیجات، برگهای لطیفی داشته و بافت و رنگ آنها برای هر سالادی مناسب است. کاهو فرانسوی دارای کربوهیدرات بالا، کالری کمی دارد.
کاهو پیچ Fresh مقدار 1 عدد
مشخصات- وزن0.6 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی11 × 11 × 14 سانتیمتر
- سایر توضیحاتکاهو پیچ درجه یک بدون بستهبندی
کاهوی فرانسوی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و ویتامین A توانایی بهبود بینایی را دارد. این ویتامین شهرت زیادی در سلامت چشم دارد، بنابراین برخی بیماریهای مربوط به چشم را میتوان با مصرف خوراکیهای حاوی ویتامین A درمان کرد.مصرف کاهوی فرانسوی میتواند فشار خون را پایین بیاورد و با این کار از قلب محافظت کرده و از برخی بیماریهای قلبی مانند سکته و حمله قلبی جلوگیری میکند. این دو وضعیت میتوانند باعث بروز بیماریهای دیگر و حتی به خطر افتادن سلامت عمومی بدن شوند.
کاهو رسمی Fresh مقدار 1 عدد
مشخصات- وزن0.6 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی16 × 16 × 33 سانتیمتر
- سایر توضیحاتکاهو رسمی درجه یک بدون بستهبندی
کاهو فرانسوی علاوه بر سالاد از مواد غذایی رژیمی به شمار می رود و فیبر غذایی بالایی دارد به طوری که فیبر هر 100 گرم کاهو فرانسوی ، 5 / 2 گرم فیبر موجود در نان و غلات است.کاهو فرانسوی در درمان انواع بیماریهای قلبی ، دیابت و پوکی استخوان بسیار مفید است.کاهو فرانسوی دارای ویتامینهای مختلف ، آهن ، کلسیم ، فسفر و منیزیم است.کاهو فرانسوی یک منبع عالی اسید فولیک ، آهن و فولات نیز محسوب میشود.کاهو فرانسوی برای مبتلایان به اوره و چربی خون بسیار مفید است.
کاهو پیچ بلوط - 1 عددی
مشخصات- وزن0.5 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.510 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی13.5 × 16 × 23 سانتیمتر
سلامت پوست با آنتی اکسیدان تامین میشود که میتوان آن را در کاهوی فرانسوی یافت. کاهوی فرانسوی به عنوان منبع آنتی اکسیدان، تاثیر مفیدی بر پوست میگذارد. به علاوه، باعث جوانی پوست شده و در برابر جوش و آکنه از آن محافظت میکند.کاهوی فرانسوی مانند دیگر سبزیجات، خواص ضد التهابی دارد و مانند یک عامل ضد التهاب عمل میکند. هم تقویت سیستم ایمنی و هم خواص ضد التهابی برای سلامتی عمومی بدن مفید هستند.
مشخصاتکاهو چینی میوری - 1.5 تا 2 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1.5 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو پیچ - بسته 6 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی6 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30x50x30 سانتیمتر
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
مشخصاتکاهو ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.265 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- ارگانیکبله
کاهو کاسنی گل باز مقدار 150 گرم
مشخصات- وزن0.15 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی8 × 16 × 21 سانتیمتر
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو آلاگون مقدار 200 گرم
مشخصات- وزن0.5 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.57 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20 × 5 × 6 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت22/11734
- شکل ماده غذاییپاکشده
- سایر توضیحات- ارزش غذایی : - انرژی : 14کیلو کالری - قند: 1.7 گرم - چربی : 0.5 گرم - نمک : 3 گرم اسید چرب تراس : 0 گرم
کاهو رسمی بلوط - 1 عددی
مشخصات- وزن0.7 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.015 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30 × 6 × 24 سانتیمتر
کاهو فرانسوی بلوط - 250 گرم
مشخصات- وزن0.25 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.255 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6 × 24 × 30 سانتیمتر
کاهو پیچ ارگانیک رضوانی – 400 گرم
مشخصات- وزن0.4 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.45 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی8 × 18 × 25 سانتیمتر
- ارگانیکبله
کاهو کاسنی درجه یک _ 100 گرم
مشخصات- وزن0.100 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.10 کیلوگرم
- شکل ماده غذاییپاکشده
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- روش نگهداریدمای محیط
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو پيچ لوکوما - 700 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی27 × 20 × 7 سانتیمتر
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
مشخصاتکاهو فرانسوی گل باز مقدار 180 گرم
مشخصات- وزن0.18 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.20 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی21.8 × 16.6 × 8.2 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1203-1
- شکل ماده غذاییپاکشده
- سایر توضیحاتشسته و ضد عفونی شده در دمای 5 درجه سانتیگراد نگهداری شود
کاهو رسمی بامیکا - 250 گرم
مشخصات- وزن0.25 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.26 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی7 × 16 × 21 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت32/10754
- شکل ماده غذاییخردشده
کاهو فرانسوی لولو رزا مقدار 0.15 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.15 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6 × 14 × 18 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
- سایر توضیحات- دارای بستهبندی ظرف و سلفون - 2 کاهو در یک ظرف
کاهو فرانسوی لولو بیوندا مقدار 0.600 کیلوگرم
مشخصات- وزن0.600 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.610 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6 × 14 × 18 سانتیمتر
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
- سایر توضیحات- دارای بستهبندی ظرف و سلفون - سبز چین ریز - 2 کاهو در یک ظرف
کاهو فرانسوی باتاویا مقدار 0.15 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.15 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6 × 14 × 18 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
- سایر توضیحات- دارای بستهبندی ظرف و سلفون - سبز چین بزرگ - 2 کاهو در یک ظرف
کاهو فرانسه قرمز رضوانی - 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
کاهو چینی بسته 1 عددی
مشخصات- وزنبین 1.200 تا 1.500 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.510 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی12 × 17 × 23 سانتیمتر
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو باک چوی گل باز مقدار 200 گرم
مشخصات- وزن200 کیلوگرم
- وزن بستهبندی237 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6.5 × 17 × 22 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت3002030210441135
- شکل ماده غذاییپاکشده
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو کاسنی پرشین گاردن 100 گرم
مشخصات- وزن100 کیلوگرم
- وزن بستهبندی105 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی8 × 16 × 21 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1203-1
- شکل ماده غذاییپاکشده
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو لیتل جم سبز رضوانی - 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
کاهو لیتل جم قرمز رضوانی - 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
مشخصاتکاهو پیچ -700 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x15x10 سانتیمتر
- نوع بستهبندیسلفون
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو چینی بلوط - 1 عدد
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.2 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30 × 6 × 24 سانتیمتر
کاهو فرانسوی پرشین گاردن - 200 گرم
مشخصات- وزن200 کیلوگرم
- وزن بستهبندی205 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی8 × 16 × 21 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1203-1
- شکل ماده غذاییپاکشده
مشخصاتکاهو درجه یک سبزیکو - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.015 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی6 × 24 × 30 سانتیمتر
کاهو چینی بلوط - 1 عدد
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.2 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30 × 6 × 24 سانتیمتر
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو فرانسه سبز رضوانی - 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
کاهو پیچ درجه یک سیب جان- 1000 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x12x14 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو چینی درجه یک سیب جان- 1000 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x12x14 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
کاهو رسمی - 700 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی21x16x5 سانتیمتر
- نوع بستهبندیسلفون
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو پیچ درجه یک - 2400 گرم
مشخصات- وزن2.4 کیلوگرم
- وزن بستهبندی2.5 کیلوگرم
- شکل ماده غذاییپاکشده
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو چینی درجه یک سیب جان- 1000 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x12x14 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
کاهو پاک چوی پرشین گاردن مقدار 200 گرم
مشخصات- وزن200 کیلوگرم
- وزن بستهبندی229 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22 ×16 × 7 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1203-1
- شکل ماده غذاییپاکشده
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو فرانسوی
- سایر توضیحات- ارزش غذایی : - انرژی: 13کیلوکالری - شکر: 1 گرم - چربی: 0 گرم
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتکاهو رسمی درجه یک - 1000 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی4x12x14 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو لیتل جم قرمز- 100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.100 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3x12x14x سانتیمتر
- نوع بستهبندیتوری
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو فرانسوی پرشین گاردن مقدار 200 گرم
مشخصات- وزن0.2 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.235 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی 8.5 × 16.5 × 21.5 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت56/1203-1
- شکل ماده غذاییپاکشده
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
- سایر توضیحاتارزش غذایی در 100 گرم: کالری: 15 کیلو کالری چربی: 0.15 گرم کلسترول: 0 میلیگرم سدیم: 28 میلیگرم کربوهیدرات: 2 گرم فیبر: 1.3 گرم نمک: 2.7 گرم پروتئین: 1.36 گرم
مشخصاتکاهو رسمی 1 عدد
مشخصات- وزن بستهبندی0.7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی- سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو رسمی پاک شده - بسته 8 عددی
مشخصات- وزن بستهبندی7 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی20x10x10 سانتیمتر
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو
کاهو لیتل جم - 200 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.2 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی10x10x10 سانتیمتر
- شکل ماده غذاییکامل
- نوع بستهبندیپلاستیک
- روش نگهدارییخچال
- نوع صیفی و سبزیجاتکاهو