نحوه خوردن میوه استوایی کیوانا ، دراگون و گواوا و پاپایا در ایران - مصرف کیوانو در بارداری
خوراکی ها و اقلام مصرفی
بهتر است از میوه استوایی تازه استفاده کنید، زیرا این میوه تازه حاوی میزان قابلتوجهی ویتامین است و کالری زیادی ندارد. آووکادو تازه را میتوان تنها یک بار در روز مصرف کرد، اما مصرف آن بیشاز این مقدار، بهویژه برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمیشود. مصرف میوه خشک استوایی مزایای زیادی دارد. میوه خشک را میتوان به شکلهای مختلف مصرف کرد. اما شما میتوانید آن را به صورت تازه هم مصرف کنید.
مشخصاتمصرف این میوه برای بهبود کیفیت خواب در افراد دارای کمخونی موثر است، زیرا یک غذای حاوی فولات، آهن و پتاسیم است. علاوه بر این، مصرف این میوه خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد. میوهی خشک استوایی برای پوست و مو نیز بسیار مفید است و سرشار از فیبر و انواع ویتامینها است. پوست انبه میتواند مانند یک کرم ضد آفتاب بر روی پوستتان قرار بگیرد و از شما در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت نماید. این گیاه یکی از میوههای گرمسیری است که در کشور هندوستان رشد و پرورش داده میشود.
مشخصاتمیوهی خوش طعم و ترد آناناس، در بین میوههای گرمسیری، در سطح دنیا شهرت دارد. این میوه، از غنیترین منابع آنتی اکسیدانها میباشد و برای تهیهی انواع چای و نوشیدنی، بسیار مناسب میباشد. علاوه بر اینها، این میوه، یک مادهی بسیار قدرتمند برای حفظ سلامتی و شادابی پوست میباشد. توت فرنگی نیز یکی از میوههای گرمسیری بسیار خوش طعم است.
مشخصاتتوجه داشته باشید که تنها نصف موزها خاصیت تغذیهای دارد. این میوه حاوی میزان بالایی از پتاسیم است و برای سلامت قلب، فشار خون، ایمنی بدن و بینایی مفید است.استوایی کیوانا، حاوی منیزیم میباشد که یک مادهی معدنی قدرتمند برای مغز و سیستم عصبی میباشد. همچنین این میوه سرشار از فیبر بوده و انرژی بدن را افزایش میدهد. میوه استوایی کیوانا فواید بسیار زیادی را برای بدن به همراه دارد.
مشخصاتخواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد التهابی و ضد سرطانی از خواص مهم این میوه استوایی میباشد. این میوه سرشار از پلی فنلها میباشد. پلی فنلها به رادیکالهای آزاد موجود در بدن کمک میکنند تا از بین بروند. این میوهی استوایی خاصیت آنتیاکسیدانی بالایی دارد و میتواند سلامت قلبتان را تضمین کند. همچنین در سمزدایی از بدن موثر است. به همین دلیل، میوهی تازهی استوایی منبع خوبی از ویتامین C ، فیبر، پتاسیم، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید پانتوتنیک و. میباشد.
مشخصاتمصرف منظم این میوه نه تنها فواید بسیاری دارد، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت میکند. گریپ فروت یک غذای کامل برای سلامتی بدن و یکی از بهترین خوراکیها برای مقابله با خستگی و تنشهای روحی میباشد.میوهی خشک شدهی انبه، خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C و آهن هستند. از این میوه به عنوان میوهی کامل نیز یاد میشود. انبه سرشار از کلسیم و منیزیم است.
مشخصاتپرتقال ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.25 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته8
- ارگانیکبله
- سایر توضیحاتارگانیک
خیار - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی22x16x6 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
- کیفیت میوه و صیفیاقتصادی
گریپ فروت رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
نارنج رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3.5x14x23 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
خربزه رضوانی - 2 تا 2.5 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی2 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x15x30 سانتیمتر
- تعداد در بسته1
- نوع بستهبندیفله
خیار ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.25 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- ارگانیکبله
سیب زرد آبگیری و هویج آبگیری - 5 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی10 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30x50x30 سانتیمتر
- شماره پروانه بهداشت548335
- نوع بستهبندیکیسه پلاستیکی
- کیفیت میوه و صیفیاقتصادی
بلوبری -120 گرم و رزبری -100 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی220 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30x30x30 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
- کیفیت میوه و صیفیدستچین
سیب آبگیری - 10 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی10 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی10x10x15 سانتیمتر
- نوع بستهبندیکیسه پلاستیکی
- کیفیت میوه و صیفیاقتصادی
لیمو ترش ارگانیک رضوانی - 500 گرم
مشخصات- وزن0.5 کیلوگرم
- وزن بستهبندی0.513 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته5
- ارگانیکبله
مشخصاتلیمو شیرین ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.15 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته10
- ارگانیکبله
- سایر توضیحاتارگانیک
مشخصاتسیب دو رنگ درجه یک سیب جان - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی14x12x3 سانتیمتر
- ارگانیکبله
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- کیفیت میوه و صیفیدستچین
انار ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.25 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته6
- ارگانیکبله
شلیل رضوانی - 400 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.405 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی23x14x4.5 سانتیمتر
- نوع بستهبندیفله
مشخصات
مشخصاتنارگیل سبز داریان مارکت-600 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.6 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x15x15 سانتیمتر
- تعداد در بسته1
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
- کیفیت میوه و صیفیدستچین
موز شیری - 4 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی4 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی30x30x30 سانتیمتر
- نوع بستهبندیبستهای
- کیفیت میوه و صیفیاقتصادی
مشخصاتموز ارگانیک رضوانی – 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.5 کیلوگرم
- تعداد در بسته5
- ارگانیکبله
توت فرنگی درجه یک - 500 گرم
مشخصات- وزن بستهبندی0.500 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی3x12x14 سانتیمتر
- نوع بستهبندیتوری
- کیفیت میوه و صیفیدستچین
سیب زرد ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.030 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی11 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته9
- ارگانیکبله
- سایر توضیحاتارگانیک
نارنگی ارگانیک رضوانی - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.025 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی7 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- تعداد در بسته8
- ارگانیکبله
مغز بادام داریان مارکت - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی15x20x10 سانتیمتر
- نوع بستهبندیظرف پلاستیکی
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتآلو ارگانیک رضواني - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن1 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1.510 کیلوگرم
- ابعاد بستهبندی9 × 18.5 × 25 سانتیمتر
- ارگانیکبله
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصات
مشخصاتانگور وارداتی درجه یک - 800 گرم
مشخصات- وزن0.8 کیلوگرم
- وزن بستهبندی1 کیلوگرم
- کیفیت میوه و صیفیدستچین
مشخصات
مشخصات
مشخصات