عوامل پیری پوست و راه های جلوگیری از آن چیست - چگونه پوستی بدون چین و چروک و سالم داشته باشیم - راهنمای خرید انواع ضد آفتاب، نرم کننده و...

به علاوه آسیب‌های ناشی از نور آفتاب سبب می‌شود تا پوست انسان پیرتر به نظر برسد. به علاوه تغییر وزن، استرس، آلودگی و رژیم‌های غذایی نامناسب سبب کاهش عملکرد صحیح پوست شده و پیری پوست را افزایش می‌دهد. از طرفی با پیری زودرس پوست، پوست حالت ارتجاعی خود را از دست داده و چین و چروک صورت و بدن افزایش می‌یابد. در نتیجه این تغییرات، پوست بیشتر مستعد چین و چروک شدن می‌شود. از طرفی از دست دادن خاصیت کشسانی پوست سبب ایجاد خطوط و چین و چروک‌ها در پوست شده و در نهایت پوست را پیرتر نشان می‌دهد. در این مقاله به بررسی عوامل موثر در کاهش کلاژن و الاستین پرداخته شده است. اگر به افزایش سن پوست توجه کنید متوجه خواهید شد که پوست از دو لایه تشکیل شده است. لایه بالایی پوست یا همان اپیدرم (که پوست را مرطوب می‌کند و با پوست در تماس است) و لایه‌ای که پوست در آن قرار گرفته و لایه پایین که لایه درم یا لایه شاخی نام دارد.

پوست نیز به دلیل اینکه دایما در معرض سرما، نور خورشید و نور یونیزه شده‌ی فرابنفش قرار دارد، با پیری زود رس و کاهش رطوبت مواجه می‌شود. در حقیقت پوست به طور کلی دچار چین و چروک، تیرگی و آسیب‌های ناشی از آفتاب می‌شود. این روند، پیری را تسریع می‌کند. با توجه به این موضوع، باید از ایجاد ترک‌های پوستی بر روی صورت و نیز ایجاد لکه‌های تیره بر روی پوست جلوگیری کنید. این لایه‌ی حساس، در کنار لایه‌ی میانی یا اپیدرم، وظایف متعددی بر عهده دارند.

اپیدرم پوست در بخش تحتانی صورت قرار دارد. لایه‌ی میانی یا اپیدرم با لایه‌ی میانی یا درم، بر روی هم قرار دارند. سطح زیرین این دو لایه، به دلیل چربی‌های طبیعی پوست، سلول‌های زنده، سلول‌های مرده و مواد مغذی و مایعات پر می‌شود. پوست بدن در اثر عوامل مختلفی از جمله نور آفتاب، آلودگی، آلودگی هوا، استفاده از مواد آرایشی و ضد آفتاب‌های نامرغوب و. خشک و شکننده می‌شود. عوامل دیگری مانند عوامل ارثی، تغییرات هورمون‌ها، رژیم غذایی، ورزش و. نیز می‌توانند سبب پیری زودرس پوست شوند. با شناخت عوامل موثر در پیری پوست، می‌توان تا حدود زیادی از بروز عوارض ناشی از آن پیشگیری کرد.

بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی می‌گردند تا بتوانند از پیر شدن پوست جلوگیری کنند. از جمله این راه‌ها می‌توان به استفاده از محصولات ضد پیری پوست، انواع ماسک صورت، کرم‌های زیبایی و مرطوب کننده و. اشاره کرد. برای داشتن پوستی سالم و زیبا رعایت یک برنامه غذایی مناسب بسیار مهم و ضروری است. امروزه برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های ماوراءبنفش نور خورشید توصیه می‌شود در ساعات 10 صبح تا 4 بعدازظهر به مقدار کافی و به صورت مکرر از ضدآفتاب استفاده شود. ضدآفتاب‌‌ها را هر دو ساعت یک‌بار تجدید کنید تا از پوست شما در برابر آسیب‌های UVA و UVB محافظت شود.

استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب به ویژه برای بانوان باردار بسیار مهم است زیرا تابش آفتاب بر روی جنین ممکن است منجر به افزایش خطر سقط جنین شود. افرادی که دارای پوست خشک و پوسته‌پوسته هستند باید در طی روز از مرطوب‌کننده استفاده کنند و هنگام خواب، صورت خود را به‌ویژه نواحی اطراف چشم را با کرم‌های مخصوص بپوشانند. پوست صورت از قسمت‌های حساس و آسیب‌پذیر بدن است بنابراین، در صورت ابتلا به اگزما، استفاده مکرر از مرطوب‌کننده‌های مناسب، ضروری است. همچنین برای پیشگیری و درمان اگزما، باید از کرم‌های ضدآلرژی و ضدآلرژی استفاده شود.

بنابراین بهترین کار جوان سازی پوست آن است که برای جلوگیری از پیری زودرس و رفع مشکلات ناشی از آن همواره در پی راه حل و راهکار باشیم. با افزایش سن پوست خشک‌تر می‌شود و به همین دلیل نیاز به مرطوب کردن پوست بیشتر خواهد شد. پوست شما می‌تواند به راحتی دچار خشکی و ترک شود و این امر باعث خواهد شد شما پیرتر از سن واقعی خود به نظر برسید. امروزه محصولات بسیاری برای نرم و لطیف کردن و از بین بردن مشکلات پوست معرفی شده است که هرکدام آن‌ها دارای ویژگی‌های خاص خود هستند و باعث می‌شود شما بتوانید با استفاده از آن‌ها پوست خود را برای همیشه از شر زبری و تیرگی خلاص کنید. 

از آن‌جایی که بسیاری از عوامل باعث تسریع روند پیری پوست می‌شوند، با استفاده از محصولات مراقبتی و درمانی مناسب، می‌توان روند پیرشدن را به تاخیر انداخت. در حقیقت برخی از عوامل سبب پیری زودرس پوست می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به نور خورشید، مصرف دخانیات، آلاینده‌های محیطی، افزایش سن، ژنتیک، استفاده از لوازم آرایشی نامناسب و افزایش سن است. این امر سبب می‌شود تا پوست دیرتر از حد معمول به رنگ یا حالت سابق خود برگردد.

یکی دیگر از عوامل پیری زودرس، کاهش رطوبت است که در نتیجه آن پوست خشک، خشن و زبر می‌شود. از دیگر عوامل مربوط به پیری زودرس پوست، پیری سلولی پوست است. افزایش سن سبب افزایش سلول‌های مرده در پوست می‌شود و از بین رفتن رطوبت طبیعی پوست را در پی دارد. یکی از اولین راهکارها برای جلوگیری از پیری زودرس استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب است. در این مقاله قصد داریم چند مرطوب‌کننده خوب که برای محافظت از پوست بهترین تاثیر را دارند.

یکی از راه‌های موثر در جوانسازی پوست استفاده از دستگاه بخور می‌باشد. شما می‌توانید با استفاده از دستگاه بخور خانگی که دارای ظرفیت مناسبی است، رطوبت مورد نیاز پوست را در طول روز تامین کنید و در عین حال از آسیب هایی که در اثر مصرف دخانیات برای بدن رخ می‌دهد جلوگیری نمایید. بخورهای زیادی در بازار موجود است که از آن‌ها می‌توان به صورت دستی، بخورهای اولتراسونیک و بخورهای پدالی و. اشاره کرد. ولی استفاده از این محصولات به صورت دستی بسیار مشکل است و احتیاج به مهارت دارد. خوشبختانه دستگاه بخور به شما این امکان را می‌دهد تا در منزل به راحتی به کمک یک دستگاه بخور که قابلیت تولید رطوبت دارد، هوا را مرطوب کنید. 

در چنین حالتی فرد پوست پیر و افتاده‌ای خواهد داشت. در چنین شرایط مصرف یک عدد کرم مرطوب کننده خوب با خاصیت ارتجاعی زیاد و مناسب برای مصرف روزانه کافی خواهد بود. البته برای اثر بخشی بهتر کرم مرطوب کننده می‌بایست پس از استفاده از آن، آن را حداقل چند دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. توصیه می‌شود قبل از مصرف این محصول، پوست خود را با آب و صابون تمیز کرده و یا با کرم ضد آفتاب مناسب آن را بپوشانید. در ادامه برای به دست آوردن نتیجه بهتر توصیه می‌شود چند بار در روز از این کرم بر روی پوست خود استفاده نمایید.