فینگر فود چیست - راهنمای خرید انواع فینگر فود خوشمزه برای مهمانی و تولد به همراه آموزش طرز تهیه فینگر فود ساده و کم هزینه

اگر اهل ساندویچ فروشی نیستید و دوست دارید ساندویچ‌های فست فودی سالم و مقوی را در خانه بپزید، می‌توانید به جای خرید ساندویچ های معمولی از مواد سالم و بهداشتی ای چون سبزیجات، مرغ، گوشت، ماهی، مرغ سوخاری یا کبابی و غیره استفاده کنید. با این دستور پخت در کمترین زمان ممکن می توانید یک ساندویچ گیاهی خوشمزه آماده کنید. مواد لازم: نان باگت با پنیر کم چرب: 1 / 3 فنجان ( 115 گرم) پنیر چدار (که می توان بدون آن هم میل کرد): 2 فنجان ( 115 گرم) قارچ: 4 ورقه ( 115 گرم) فلفل دلمه‌ای: 1 / 4 فنجان ( 225 گرم) سیر: 4 حبه ( 425 گرم) ریحان تازه خرد شده: 2 قاشق سوپخوری روغن زیتون: 3 قاشق سوپخوری سرکه سفید: یک قاشق سوپخوری پنیر چدار (که می توان بدون آن هم میل کرد): 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم

می توانید به سادگی با اضافه کردن مواد اولیه ساده زیر یک میان وعده‌ی سریع و خوشمزه برای خود درست کنید: 1 - در یک کاسه‌ی بزرگ، شیر، یک قاشق غذاخوری نشاسته ی ذرت، یک چهارم قاشق چای خوری جوش شیرین و یک چهارم قاشق چای خوری نمک را مخلوط کنید. این خمیر چسبناک را به یک پارچه ی نازک یا حوله ی نازک ببندید و برای 24 تا 48 ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود. 2 - این خمیر چسبنده را با نان ساندویچی بپوشانید. آن را به یک طرف نان‌ها بپیچید و با چنگال سوراخ کنید تا مواد به طور یکنواخت پخش شود. 3 - با دست خمیر نان ها را روی سطح نان ها صاف کنید. حالا می توانید خمیر را به ضخامت نیم سانتی متر برش بزنید و دو عدد نان ساندویچی در آن قرار دهید و به مدت 5 دقیقه در دمای 200 درجه ی سانتی گراد در داخل فر بگذارید تا پف کند و لبه های آن طلایی رنگ شود. 4 - اجازه دهید نان ها در داخل فر گرم شده بپزند. 

در تهیه نان ساندویچی پنیری، پنیر را در یک کاسه کوچک به خوبی هم بزنید، به طوری که مواد با یکدیگر مخلوط شده و حباب هایی در آن ها ایجاد شود. سپس مواد را داخل نان ساندویچی بریزید و خوب با یکدیگر مخلوط کنید. داخل نان ساندویچی را با مواد پر کنید تا کاملا به یکدیگر آغشته شده و سطح آن را کامل بپوشانند. شما می توانید با توجه به ذایقه تان به مواد روی نان ساندویچ پنیر و یا پنیر پیتزا بپاشید. نان ساندویچی پنیری برای میان وعده می تواند به عنوان یک پیشنهاد خوشمزه برای کسانی که مشغله کاری زیادی دارند نیز باشد.

از آنجایی که می خواهید مقدار زیادی ساندویچ بخورید و نیاز به آماده کردن چند سری نان دارید، بهتر است که نان ساندویچی را بدون استفاده از روغن زیاد و به صورت برشته، به همراه سیب زمینی‌ها، مقداری پیاز و پنیر روی نان‌های تست برشته کرده و نوش جان کنید. همچنین می توانید نان ساندویچی را به همراه پنیر کم چرب و سبزیجات آماده کنید تا میان وعده شما بسیار دلچسب شود. ساندویچ سبزیجات یا به اصطلاح ساندویچ سبزیجات، ساندویچ یا ساندویچ مرغ به دلیل داشتن مرغ و سبزیجات و پنیر طعم خاصی را به خود می گیرد. شما حتی می توانید در کنار مرغ از هویج پخته شده یا برگ اسفناج و پنیر کم چرب نیز استفاده کنید. بهتر است که این ساندویچ ها را همراه کمی آب میوه تازه و انواع سبزیجات آماده کنید تا علاوه بر اینکه یک میان وعده مفید به همراه سالاد درست کرده باشید، مقداری از ویتامین ها و مواد مغذی را هم به بدن خود برسانید.

نان ساندویچی را می توان به راحتی از سوپرمارکت‌ها خریداری کرد. این نان می تواند با ادویه ها و سالادهای مختلف سرو شود. همچنین، می توان در وعده‌های غذایی روزانه یا شام آن را به عنوان یک میان وعده سرو کرد. البته اگر یک ساندویچ از آن سفارش دهید، یک میان وعده و یا اسنک عالی است. در اینجا دستور تهیه یک ساندویچ نان ساندویچی که در عین سادگی بسیار خوشمزه و لذیذ است را برایتان آورده‌ایم. مواد لازم برای ساندویچ نان ساندویچی :. نان ساندویچی. کره. 2 قاشق غذاخوری. تخم مرغ (زده شده). 1 عدد. خیارشور (ریز خرد شده). 4 برش. پنیر رنده شده. 115 گرم. پودر سیر. 1 قاشق چایخوری. فلفل. 1 / 4 قاشق چایخوری. نمک. به مقدار لازم. پیاز (رنده شده) خرد شده (ریز خرد شده). 1 عدد. فلفل دلمه ای (خرد شده). 1 عدد.

1. خمیر مخصوص نان را آماده کنید. در یک کاسه بزرگ، کره، شکر، شیر، تخم مرغ، آرد و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. خمیر را به یک کاسه بزرگ انتقال دهید و با دقت پهن کنید. 2. پنیر رنده شده، خامه و پنیر نرم شده را با هم مخلوط کنید. با استفاده از چنگال ترکیب را فشار دهید تا صاف شود. در یک کاسه بزرگ، آرد، شکر، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید. آن را به خوبی ورز دهید. خمیر نان را روی یک سطح صاف قرار دهید و آن را پهن کنید. با استفاده از یک وردنه خمیر را کمی پهن کنید و آن را به صورت دایره پهن کنید. 3. از خمیر به اندازه یک فنجان بردارید. خمیر را به صورت مخروط باز کنید و با یک چنگال آن را کمی گود کنید. سپس یک لایه از خمیر را به صورت مخروط باز کنید و مخروط باز شده را دوباره به شکل بیضی شکل دهید. سپس آن را در دست گرد کنید.

 مواد لازم: 1 عدد نان تست: 1 عدد گوجه گیلاسی: 5 عدد پیازچه: 100 گرم پنیر رنده شده: 100 گرم تخم مرغ آب‌پز و خرد شده: 1 عدد نمک و فلفل: به میزان دلخواه طرز تهیه: نان تست ها را به اندازه های 20 در 20 سانتی متری برش بزنید. سپس آنها را به هر شکلی که می توانید خرد کنید. حالا آنها را به همراه کره و تخم مرغ به یک کاسه بزرگ منتقل کنید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و پیازچه را در یک ماهیتابه بریزید و هر دو را تفت دهید. نان ها را به آن اضافه کنید و برای 3 تا 4 دقیقه آنها را تفت دهید تا نرم و برشته شوند. اگر می خواهید با گوجه گیلاسی سرخ شده میل کنید، آن را خرد کنید. 

 1. با کمک فویل آلومینیوم ساندویچ را روی یک سینی قرار دهید. می توانید از مواد مختلفی مانند سبزیجات، مواد غذایی، پنیر و سوسیس استفاده کنید. اگر از توستر استفاده می کنید، هر قطعه از نان ساندویچی را در یک سینی قرار دهید. برای اینکه مواد داخل ساندویچ ترد و برشته شود، مواد را به مدت 3 تا 4 دقیقه در دمای اتاق قرار دهید. 3. قبل از سرو غذا، ساندویچ را به یک ظرف شیشه ای انتقال دهید. یک لایه نان بر روی فویل قرار دهید. ساندویچ را در دمای اتاق قرار دهید و آن را به مدت 5 تا 8 دقیقه داخل فر قرار دهید. نان ساندویچ را می توانید به صورت لایه های نازک در فر قرار دهید.