عرق کاسنی چه خواصی برای کبد چرب، بارداری و شکم، شیردهی و سلامت پوست دارد - عرق کاسنی را کی باید بخوریم

یکی از خواصی که عرق کاسنی دارد، کمک به کاهش جوش ها و آکنه می باشد. از آنجایی که در هر جای دنیا، به دلایل فرهنگی و مذهبی، جوش ها و آکنه، بسیار شایع است، در ایران هم در طول سال ها استفاده از این عرق برای درمان جوش ها و آکنه ها متداول است. همانطور که در بالا گفته شد، فواید استفاده از عرق کاسنی برای پوست، بسیار زیاد و مهم است. از آنجایی که کاسنی به شدت برای سلامت پوست مفید است و از خشکی و پوسته شدن پوست جلوگیری می کند، افرادی که پوست چرب دارند (پوست های خشک) به طور منظم از این عرق استفاده می کنند. کاسنی و عرق کاسنی دارای ترکیباتی است که می تواند به عنوان درمان جوش ها و آکنه ها مورد استفاده قرار بگیرد. 

کاسنی گیاهی است علفی به ارتفاع تا یک متر دارای ساقه ای راست و پوشیده از کرک های گزنده. گل های آن سفید، شفاف و به رنگ زرد می باشند. قسمت مورد استفاده گیاه، برگ آن است که در تابستان جمع آوری کرده و در بهار، در محل اصلی که ارتفاعش به یک متر می رسد می کارند. عرق کاسنی دارای اثر خنک کنندگی است و از شدت عطش جلوگیری می کند. عرق کاسنی دارای اثر خلط آور و تقویت کننده است. عرق کاسنی خلط آور و تقویت کننده معده است.

اگر عرق کاسنی با کمی آب مخلوط شود برای سرفه های رطوبتی مفید بوده و برای التهاب ریه ، برونشیت و سرماخوردگی تجویز می شود. عرق کاسنی برای درمان تب و گرفتگی صدا مفید است و برای رفع گرفتگی صدا در هنگام سرماخوردگی مفید می باشد. برای این منظور عرق کاسنی را با آب ترکیب کنید و بنوشید. اگر با آب مخلوط شود برای رفع گرفتگی صدا مفید می باشد. عرق کاسنی ضد قارچ و ضد باکتری است و در درمان جوش‌های صورت موثر می‌باشد. عرق کاسنی دارای خواص ضدعفونی کننده می باشد.

عرق کاسنی یا عرق شتر مرغ با نام علمی ( Hypericum perforatum ) گیاهی علفی، چند ساله و از تیره کاسنی است که بومی جنوب ایران و مناطق حاشیه خلیج فارس و دریای عمان می‌باشد. خواص کاسنی چیست ؟ طبع کاسنی سرد و تر است. این گیاه خواص درمانی فراوانی دارد که در این مطلب در مورد خواص کاسنی برای پوست و مو صحبت می‌کنیم.

کاسنی از خانواده کاسنی‌ها است و بومی آسیا و کشور هند است. نام علمی کاسنی Centaurea L می‌باشد و در دو نوع صحرایی و وحشی وجود دارد. 

این روزها عرق کاسنی با توجه به افزایش قیمت داروهای شیمیایی برای بسیاری از بیماران تجویز می‌شود. عرق کاسنی در ایران نیز طرفداران بسیاری دارد. با توجه به خواص فراوان این عرق در طب سنتی، در ادامه در مورد فواید عرق کاسنی برای پوست صحبت می‌کنیم. همان‌طور که می‌دانید با توجه به خواص فراوان عرق کاسنی و همچنین عرق کاسنی برای پوست، این ماده به‌عنوان دارویی برای درمان جوش، جای جوش، لک و آکنه به کار می‌رود. استفاده از این ماده برای از بین بردن جوش‌های صورت یکی از روش‌های طبیعی برای از بین بردن جای جوش، لک و آکنه است.

شست و شوی صورت باعرق کاسنی برای از بین بردن جوش مفید است که علاوه بر زیبایی پوست، باعث برطرف کردن جوش‌های صورت نیز می‌شود. یکی دیگر از خواص فوق‌العاده عرق کاسنی برای پوست، خاصیت ضدعفونی‌کنندگی آن است.

عرق کاسنی فواید بسیاری برای پوست دارد و باعث بهبود این پوست می‌شود و به دلیل وجود آنزیم فیتوکمیکال در آن، گردش خون را در این قسمت افزایش می‌دهد. همچنین این عرق خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و در نتیجه التهاب پوست را کاهش می‌دهد. عرق کاسنی از تولید بیش از حد چربی روی پوست جلوگیری می‌کند. یکی از اصلی‌ترین دلایل تولید بیش از حد چربی روی پوست، کم‌آبی بدن است.

به همین دلیل در تابستان که پوست به میزان زیادی عرق می‌کند، عرق کردن زیاد باعث می‌شود، چربی بیش از حد روی پوست جمع شود و فرد دچار بیماری‌هایی مانند خشکی پوست، آکنه، خارش و اگزما شود. برای کاهش این عارضه توصیه می‌شود، افرادی که پوستی چرب دارند، روزی 3 استکان عرق کاسنی مصرف کنند. عرق کاسنی در کاهش استرس و کنترل فشار خون هم نقش دارد. افرادی که به‌صورت مداوم و بیش از 4 بار در هفته از این عرق استفاده می‌کنند، با کاهش ضربان قلب و فشار خون خود مواجه شده اند.

این عرق یک تصفیه کننده کبد است، کبد را تمیز کرده و سم زدایی می کند، کلسترول خوب و بد را تنظیم می نماید، فشار خون را کنترل می کند، التهاب را تسکین می بخشد، به رفع خارش پوست کمک می کند. مطالعات نشان داده است که نوشیدن دو لیوان آب کاسنی قبل از انجام ورزش و تمرینات ورزشی به کاهش استرس، اضطراب، ضربان قلب و هورمون کورتیزول کمک می کند و موجب افزایش تولید انرژی می‌شود.

کاسنی از طریق کنترل اسید معده سبب رفع اختلالات هضم شده و مانع از نفخ می گردد. کاسنی ضد باکتری است و عفونت‌های میکروبی را از بین می برد. کاسنی در طب سنتی برای کاهش میزان کلسترول خون استفاده می‌شود. کاسنی به دلیل میزان بالای آنتی اکسیدان های موجود در آن به عنوان یک گیاه ضد سرطان شناخته می شود. کاسنی حاوی موادی است که از سلول‌ها در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند، کبد یکی از ارگان های بسیار مهم برای محافظت از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. به گفته محققان عصاره کاسنی میزان کلسترول خون را کاهش می دهد.

عرق کاسنی دارای خواص مختلفی برای پوست است. عرق کاسنی حاوی ویتامین A ، پتاسیم، آهن، مس، آهن و همچنین اسید فولیک است. به همین دلیل در طب سنتی از عرق کاسنی برای رفع مشکلات پوستی مانند جوش و لک استفاده می شود. یکی دیگر از خواص عرق کاسنی پاکسازی دستگاه گوارشی بدن است، و از این رو در درمان یبوست و همچنین رفع مشکلات مربوط به هضم غذا موثر است.

یکی دیگر از خواص عرق کاسنی کمک به درمان حساسیت های ناشی از حساسیت است. یکی از رایج‌ترین بیماری هایی که به دلیل حساسیت در بدن فرد رخ می‌دهد، آسم است. در طب سنتی از عرق کاسنی برای درمان این بیماری استفاده می شود. یکی از کاربردهای بی نظیر عرق کاسنی کمک به کاهش تب می باشد، به ویژه برای درمان تب هایی که باعث ایجاد تب بالا می شوند، مفید است. 

برای این‌که از خواص کاسنی برای پوست بهره مند شوید در ابتدا باید بدانیم که این گیاه در چه نوع آب و هوایی رشد می کند. کاسنی گیاهی است علفی و یک ساله که برگ های آن ریز، پوشیده از کرک، شفاف و کرک دار است. کاسنی حاوی ویتامین های A ، B ، C ، D ، E ، F و املاحی نظیر آهن، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، کلسیم و ید می‌باشد. ریشه کاسنی به شکل یک کاسه نسبتا کوچک است که برای نوشیدن آن نباید از لیوان استفاده کنید چرا که موجب آلوده شدن آن و ابتلا به بیماری های بسیاری می شود.

اگر شما به تازگی در اثر رژیم یا ورزش مقدار زیادی از وزن خود را از دست داده اید و پوست شما خشک شده می توانید با عرق کاسنی یک لایه نازک بر روی پوست خود ایجاد کنید. در زمان های قدیم برای درمان عفونت ها از عرق کاسنی استفاده می کردند. 

با مصرف عرق کاسنی، پوستی بسیار زیبا، شفاف و درخشان خواهید داشت که از علایم پیری زودرس پوست می باشد. امروزه استفاده از صابون ها و لوازم آرایشی بهداشتی به جای شستشوی صورت و پاک کردن آن، موجب چرب شدن پوست و ایجاد آکنه، جوش و لک شده است. این مقاله برای معرفی و شناخت عرق کاسنی و در ادامه توضیح خواص آن تهیه شده است.

عرق کاسنی یکی از نوشیدنی های خنک و مقوی است که دارای خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن می‌باشد. عرق کاسنی یا عرق شاه تره از خواص بی شمار زیادی برخوردار است که می توان از آن برای تقویت بدن و رفع بیماری های مختلف استفاده نمود. عرق کاسنی یا عرق شاه تره یکی از انواع گیاهان دارویی شناخته شده می باشد که دارای خواص زیادی می باشد. برای داشتن پوستی درخشان، درخشان و سالم باید از خوردن چربی خودداری کنید، و یکی از راه‌های طبیعی استفاده از میوه و سبزیجات می باشد. عرق کاسنی یک نوشیدنی مناسب و ایده آل برای پوست می باشد.

برخی از تحقیقات نشان داده است که عرق کاسنی به کنترل قند خون کمک می کند. نتایج حاصل از تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده، نشان می دهد که کاسنی می تواند باعث کاهش قند خون در انسان ها شود. عرق کاسنی دارای خواص آنتی اکسیدانی است و با کاهش سطوح چربی در بدن، به پیشگیری از مشکلات مزمن مربوط به چاقی کمک می کند.

کاسنی علاوه بر داشتن مقادیر فراوانی ویتامین C ، حاوی مقادیر زیادی از اسید های چرب امگا - 3 نیز هست. یکی از مهم ترین مواد مغذی کاسنی، ویتامین C است که در کنترل روند تولید کلاژن و درمان آکنه نقش مهمی ایفا می کند. به عنوان مثال در پژوهشی که روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، مشخص شد که ویتامین C موجود در کاسنی می تواند سلول های چربی را از بین ببرد. همچنین این میوه دارای ترکیباتی به نام ایزوفلاون ها است که مانع از فعالیت رادیکال های آزاد و اکسید شدن آن ها می شوند. ایزوفلاون ها در بدن تولید نمی شوند و باید از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی به بدن برسند.