تمرینات عضلات پشت کمر با دمبل برای بدنسازی و تقویت عضلات پشت در خانه
سرگرمی و ورزش
در هر دو حالت هدف شما این میباشد که این بخش از عضله چهارسر خود را در انتهای حرکت با افزایش قدرت خود افزایش دهید و حجم و قدرت آن را بالا ببرید.در مورد نحوه انجام این حرکت نیز این حرکت در دو سر به صورت همزمان و به مدت 2 ست انجام میشود.البته دو نوع دیگر از این حرکت نیز وجود دارد که آنها نیز به صورت جداگانه تمرین می‌شوند.
دستگاه بدنسازی مدل GENESIS H1
مشخصات- ابعاد309x177x233 سانتی‌متر
- وزن3500 گرم
- جنسفولاد
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهشش عدد
- سایر توضیحاتطراحی خاص وزیباواسپرت.
برای انجام این تمرین شما نباید در این حرکت خیلی‌جلو بیفتید.اگر خواهان آن هستید که در این حرکت عضله پشت شما به حداکثر پتانسیل خود برسد باید در انتهای تمرین خود این حرکت را انجام دهید. شما در انتهای تمرینات خود باید بتوانید برای چند لحظه نیز به این حرکت تمرکز کنید.اگر این کار را انجام ندهید ممکن است در پایان حرکات خود شاهد ایجاد درد در پشت خود باشید.شما در یک لحظه میتوانید این حرکت را انجام دهید، بنابراین در انتهای یک ست تمرینی خود نباید از این حرکت استفاده کنید. یکی‌دیگر از حرکاتی که با این حرکت میتوانید انجام دهید این است که عضلات پشت خود را منقبض کرده و فشار را در نقطه مقابل این عضله حفظ کنید.
دستگاه بدنسازی پالس مدل 5 ایستگاهی کد MS-651S
مشخصات- ابعاد288x258x212 سانتی‌متر
- وزن375000 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
مچ بند بدنسازی مدل Pro51 بسته 2 عددی
مشخصات- ابعاد0.1 × 7 × 50 سانتی‌متر
- وزن75 گرم
- پهنا7 سانتی‌متر
- جنسنخ
- فناوریقابلیت جذب رطوبت و عرق
- سایر توضیحاتباند کشی بسیار سنگین به طول 50 سانتی متر برای بیشترین پشتیبانی دارای حلقه شصتی برای بستن سریع و آسان دارای چسب پهن
- ابعاد بسته‌بندی3 × 7 × 15 سانتی‌متر
- وزن بسته‌بندی75 گرم
مچ بند بدنسازی مدل SNP50 PRO بسته دو عددی
مشخصات- ابعاد50x8x0.2 سانتی‌متر
- وزن80 گرم
- پهنا8 سانتی‌متر
- جنسکش
- فناوریقابلیت جذب رطوبت و عرق
- سایر توضیحاتباند کشی بسیار سنگین به طول 50 سانتی متر برای بیشترین پشتیبانی حلقه شستی برای بستن سریع و آسان دارای چسب 10 سانتی متری با گرید +A
- ابعاد بسته‌بندی(18x13x3) سانتی‌متر
- وزن بسته‌بندی80 گرم
دستگاه بدنسازی ال اس فیتنس مدل 3 ایستگاهی کد MS- 635S
مشخصات- ابعاد203x252x205 سانتی‌متر
- وزن190000 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
کش بدنسازی مدل L6000 مجموعه 5 عددی
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسپلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتبسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
کش بدنسازی مدل سی ایکس
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسلاتکس،فلز،فوم
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتکش های بدنسازی امروزه از اهمیت بالایی بین ورزشکاران برخوردار هستند. افرادی که به دلایل مختلف امکان رفتن به باشگاه‌های بدنسازی یا سایر مجموعه‌های ورزشی را ندارند، به منظور حفظ تناسب اندام خود به انجام تمرینات ورزشی در منزل می‌پردازند. از این رو برای تحت فشار قرار دادن عضلات خود و همچنین امکان انجام تنوع بالاتری از حرکات ورزشی و بدنسازی از لوازم و تجهیزات ورزشی گوناگونی مانند کش‌های ورزشی استفاده می‌کنند. کش‌های بدنسازی CX از محبوب ترین انواع کش‌های ورزشی به شمار می‌روند و امکان انجام رنج گسترده ای از حرکات مقاومتی و هوازی را برای ورزشکاران فراهم می‌آورند. کش های سی ایکس بدنسازی از مقاومت‌های مختلف هستند که با توجه به آن فشار وارد شده بر عضلات نیز تغییر می‌کند. معمولا فشار وارده در این کش ها از 10 پوند شروع شده و تا 50 پوند نیز افزایش می‌یابد. اما نمی‌توان به طور دقیق بیان کرد که هر مقاومت چه فشاری را معادل کار با وزنه و دمبل به عضلات وارد می‌سازد. اما به طور مثال یک کش بدنسازیCX با مقاومت 20 پوند، در حرکت جلو بازو فشاری در حدود دمبل 5 کیلوگرمی بر عضلات وارد می‌کند. اما اگر به دنبال خرید یک کش بدنسازی با کیفیت هستید که به شما امکان استفاده از مقاومت‌های مختلف را داده و بتوانید مقادیر مختلف فشار را به عضلات خود وارد کنید، ما به شما کش بدنسازی 5 قدرته را پیشنهاد می‌دهیم. در این پکیج شما از 5 کش مختلف با مقاومت‌های متفاوت بهره می‌برید و امکان استفاده همزمان از این کش‌ها به صورت همزمان برای افزایش فشار نیز، به دلیل وجود قلاب های موجود در این پکیج وجود دارد. از دیگر مزایای قابل توجه این نوع از کش بدنسازی میتوان به وجود یک گیره اتصال اشاره کرد که به شما امکان می‌دهد آن را لای درب اتاق قرار دهید تا بتوانید حرکات بیشتری را انجام داده و در زوایای مختلف فشار را به ماهیچه های خود وارد کنید. دسته های فومی این کش‌ها از جذب رطوبت ناشی از عرق کردن در حین ورزش جلوگیری کرده و از سر خوردن آن از روی دست‌ها ممانعت به عمل می‌آورد.
دستگاه بدنسازی مدل میز پرس
مشخصات- ابعاد170x120x210 سانتی‌متر
- وزن45000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتحرکات: ۱-پرس سینه ۲-پرس زیر سینه ۳-پرس بالا سینه ۴-تخته شکم ۵-پارالل ۶-جلو پا ۷-پشت پا ۸-مسگری ۹-میز لاری ۱۰-پروانه ۱۱-اسکات پا ۱۲-سیم کش از جلو ۱۳-سیم کش از پشت ۱۴-جلو بازو سیم کش ۱۵-پشت بازو با سیم کش ۱۶-سرشانه با هالتر ۱۷-پشت بازو با هالتر ۱۸-سرشانه جفت دمبل ۱۹-قفسه سینه با دمبل ۲۰۱-زیر بغل تک دمبل خم ۲۱-زیر بغل پلاور ۲۲-زیر سینه با دمبل ۲۳-جلو بازو لاری سیم کش ۲۴-ساعد با هالتر و دمبل ۲۵-سرشانه کول ۲۶-زیر شکم-نیمکت ۲۷-جلو بازو با دمبل تمرکزی ۲۸-سرشانه هالتر ایستاده ۲۹-پشت بازو دمبل تک ۳۰-پهلو صفحه هالتر ۳۱-کول سیم‌کش ۳۲-نشر جانب دمبل نشسته ۳۳-کرانچ با سیم کش ۳۴-زیر بغل دمبل پارویی ۳۵-مچ دست با هالتر ۳۶-پشت بازو دمبل تک به حالت خوابیده ۳۷-پرس سینه با دمبل ۳۸-پرس بالا سینه با دمبل ۳۹-چرخش خارجی عضلات شانه با سیم کش ۴۰-چرخش داخلی عضلات سرشانه با سیم‌کش ۴۱-قایقی
البته استفاده از دستگاههای تمرین پشت نیز روش بسیار خوب و کارآمدی میباشد. اما روش کار این حرکت به این شکل است که به صورت دایره‌ای می‌نشینید و پاها را موازی با سطح زمین به صورت صاف قرار می‌دهید، سپس دستان خود را زیر گردن خود جمع می‌کنید و به سمت جلو خم می‌کنید سپس به حالت اولیه باز می‌گردید.در این حالت باید فشار اعمال شده به گردن شما از طرف پشت به شدت بیشتر باشد، این حرکت باعث ایجاد فشار بیشتری بر روی سر شما خواهد شد و این عمل باعث ایجاد افزایش حجم کلی عضلات پشت و همچنین جلو بازو خواهد شد.البته این موضوع به دلیل اینکه انجام حرکت در یک جهت به صورت مداوم باعث ایجاد فشار بیشتر روی عضلات پشت شما خواهد شد.
کش بدنسازی موها فیتنس مدل X-HEAVY.2.0M
مشخصات- ابعاد200x10x5 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسکش لاتکتس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتطول کش 2 متر - دارای کیف حمل - مغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر - دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) - قابلیت استفاده به عنوان کش استارت - مناسب برای تمرینات رزمی و امادگی جسمانی - برگشت پذیری سریع - دارای قطعه پشت دری از جنس پلاستیک فشرده جهت اتصال اسان به چهارچوب درب - تمامی رنگ ها با مقاومت یکسان - دارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشتر - دارای تسمه مخصوص تمرینات پا - دارای محافظ قطعه پشت دری جهت طول عمر بیشتر - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دری - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
کش بدنسازی موها فیتنس مدل X-HEAVY.2M
مشخصات- ابعاد200x10x5 سانتی‌متر
- وزن410 گرم
- جنسکش لاتکتس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتطول 2 متر - مغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر (بدون احتساب روکش) - دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) - برگشت پذیری سریع - دارای قطعه پشت دری از جنس پلاستیک فشرده - دارای کیف حمل - دارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشتر - امکان استفاده از دستگیره ها به دو صورت افقی و عمودی - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دری - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
دستکش بدنسازی مدل والو کد 03
مشخصات- ابعاد22x12x3 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسچرم و اشبالت
- سایر توضیحاتداشتن مچ بند قابل تنظیم داشتن سه لايه محافظ چرم، اشبالت و حوله لایه سازی اشبالت و حوله در کف دستکش و انگشتان توری پشت دستکش و کش بین انگشتان انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد چرم کف دستکش از دست حفاظت می‌کند و حس قدرت را بر روی میله ایجاد می‌کند در نظر گرفتن نصف طول انگشتان برای افزایش تماس با میله سایز ایکس لارج مناسب بدنسازان درشت اندام
دستگاه بدنسازی وی مکس مدل AIR SKI
مشخصات- ابعاد216x62x128 سانتی‌متر
- وزن27500 گرم
- جنسشاسی از آهن تقویت شده
- کشور تولیدکنندهساخت کشور تایوان
- تعداد در بستهیک عدد
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 75 سانتی متر
مشخصات- ابعاد75x75x75 سانتی‌متر
- وزن1100 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتضد انفجار بدون بو ایمنی بسیار بالا سایز دقیق تحمل وزن تا 650 کیلوگرم دارای پمپ باد دارای جعبه و بسته بندی با کیفیت درج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
دستگاه بدنسازی مدل زاویه ساز
مشخصات- ابعاد4x4x4 سانتی‌متر
- وزن10 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
دستگاه بدنسازی مدل تقویت عضلات پائین تنه HIP SHAPER
مشخصات- ابعاد45x45x18 سانتی‌متر
- وزن5000 گرم
- جنسفلز ، پلاستیک و فوم
- تعداد در بستهیک عدد
دستگاه بدنسازی پالس مدل MS-621S
مشخصات- ابعاد205x270x218 سانتی‌متر
- وزن205000 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 75Cm
مشخصات- ابعاد75 × 75 × 75 سانتی‌متر
- وزن1200 گرم
- سایر توضیحات- سایز : 75 سانتی متر - وزن : 1200 گرم - همراه با تلمبه ( قابل استفاده در دو حالت پایی و دستی ) - مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنه
میز بدنسازی مدل MP
مشخصات- ابعاد130x50x50 سانتی‌متر
- وزن14000 گرم
- جنساهن وچرم
- کشور تولیدکنندهایران
نیمکت بدنسازی مدل mg3
مشخصات- ابعاد110x45x50 سانتی‌متر
- وزن22000 گرم
- جنسپروفیل صنعتی 40x80
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
مشخصاتسیم کش بدنسازی جورکس مدل eherciser7742 سایز M
مشخصات- ابعاد8*27*36 سانتی‌متر
- وزن1300 گرم
- سایر توضیحات۵ فنر ساخته شده از فولاد کربن و دسته های پلاستیک قابلیت افزایش طول تا ۱۵۰ سانتی متر با اعمال نیرو به وزن ۳۰ کیلوگرم جهت تقویت عضلات سینه، بازو، پا، دست، شانه و پهلو سبک و قابل حمل
کش بدنسازی کد 01
مشخصات- ابعاد40*28 سانتی‌متر
- وزن550 گرم
- سایر توضیحاتسبک و قابل حمل دارای جنس دسته ABC مناسب برای خانم ها و آقایان محصول ساده و پر کاربرد برای بازگشت تقویت عضلات بازوها و قفسه سینه دارای سی دی برای حرکات آموزشی کش ورزشی
دستکش بدنسازی مدل X20
مشخصات- ابعاد20x10x10 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسپلی استر پلاستیک فشرده
- تعداد در بستهیک جفت
- سایر توضیحاتالیاف ضد حساسیت بسیار گرم دارای کش و مچ بند، دارای قابلیت تاچ جهت استفاده برای گوشی و تبلت و ضد لغزش
دستگاه بدنسازی مدل NS.50.50
مشخصات- ابعاد110x72x240 سانتی‌متر
- وزن45000 گرم
- جنسآهن
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز 35x75x150 و 45x50x205 -ابعاد میز 240 × 72 × 110 -ابعاد در حالت جمع شده 110× 65 × 30 -ابعاد قوطی میز 50 × 50 -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
مشخصاتکش بدنسازی مدل 8008
مشخصات- ابعاد128*3*10 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- سایر توضیحاتمناسب برای انواع مختلف تمرینات بدنسازی ایروبیک و تناسب اندام
دستگاه بدنسازی ال اس فیتنس مدل MS-600S
مشخصات- ابعاد170x103x205 سانتی‌متر
- وزن145 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات1-فلای سینه 2- جلو پا نشسته 3-سرشانه نشسته 4-پرس سینه 5-جلو بازو 6-پهلو 7-لت زیر بغل 8-شکم کرانچ 9- پشت پا ایستاده 10-اچ 11-قایقی 12- نشر از جانب 13-سرشانه ایستاده 14-سیم کش آزاد 15-پرس سینه 16-پرس بالا سینه 17- پرس زیر سینه این محصول در بسته بندی مجزا به تعداد 4 کارتن می باشد. در صورت مشکل در مونتاژ خریدار میتواند به صورت آنلاین و تصویری با تکنسین های گروه خدمات پس از فروش ارتباط گرفته و به راحتی این دستگاه بدنسازی را نصب و راه اندازی کند. xxاین محصول تحت لیسانس کشور آمریکا و به سفارش کشور ایران و با برند LT SPORT وارد بازار و به دست مصرف کننده میرسدxx
دستگاه بدنسازی اف.اس.ای.ام مدل N28
مشخصات- ابعاد68x35x205 سانتی‌متر
- وزن30000 گرم
- جنسفلز
- سایر توضیحاترنگ ضد سایش پروفیل 50
میز پرس بدنسازی ال اس فیتنس مدل LS-44
مشخصات- ابعاد156x63x120 سانتی‌متر
- وزن40 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتشامل تنوع حرکتهای : 1:پرس سینه 2:پرس بالاسینه 3:پرس زیر سینه 4:پرس سرشانه 5:اسکات پا 6:حرکات مختلف شکم 7:جلو ران 8پشت ران نشسته و خوابیده 9:جلوبازو لاری 10:جلوبازو دمبل 11:پشت بازو لاری روئینگی 12:مسگری 13:شنا سوئدی 14:نیمکت پشتی دار 15:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر ... در انتها دستگاه به راحتی جمع شده و کمترین فضا را از مکان شما اشغال خواهد کرد
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 75Cm
مشخصات- ابعاد75 × 75 × 75 سانتی‌متر
- وزن1200 گرم
- سایر توضیحات- سایز : 75 سانتی متر - وزن : 1200 گرم - همراه با تلمبه ( قابل استفاده در دو حالت پایی و دستی ) - مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنه
دستگاه بدنسازی مدل 39 پروفیل
مشخصات- ابعاد189x185x200 سانتی‌متر
- وزن65000 گرم
- جنسآهن
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتحرکات: 1-پرس سینه 2-پرس زیر سینه 3-پرس بالا سینه 4-تخته شکم 5-پارالل 6-جلو پا 7-پشت پا 8-مسگری 9-میز لاری 10-پروانه 11-اسکات پا 12-سیم کش از جلو 13-سیم کش از پشت 14-جلو بازو سیم کش 15-پشت بازو با سیم کش 16-سرشانه با هالتر 17-پشت بازو با هالتر 18-سرشانه جفت دمبل 19-قفسه سینه با دمبل 20-زیر بغل تک دمبل خم 21-زیر بغل پلاور 22-زیر سینه با دمبل 23-جلو بازو لاری سیم کش 24-ساعد با هالتر و دمبل 25-سرشانه کول 26-زیر شکم-نیمکت 27-جلو بازو با دمبل تمرکزی 28-سرشانه هالتر ایستاده 29-پشت بازو دمبل تک 30-پهلو صفحه هالتر 31-کول سیم‌کش 32-نشر جانب دمبل نشسته 33-کرانچ با سیم کش 34-زیر بغل دمبل پارویی 35-مچ دست با هالتر 36-پشت بازو دمبل تک به حالت خوابیده 37-پرس سینه با دمبل 38-پرس بالا سینه با دمبل 39-چرخش خارجی عضلات شانه با سیم کش 40-چرخش داخلی عضلات سرشانه با سیم‌کش 41-قایقی(32 کار اصلی همراه با حرکات ترکیبی)
میز بدنسازی ال اس فیتنس مدل LS -46
مشخصات- ابعاد200x117x167 سانتی‌متر
- وزن55000 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهایران
- سایر توضیحاتتنظیم شاخکهای نگهدارنده میله هالتر در حالتهای مختلف تنظیم شیب نشیمن کاربر در حالتهای مختلف قابلت استفاده از میله هالتر بلند المپیکی قابلیت تحمل وزن بالا دارای نگهدارنده صفحه هالترهای اضافی شامل تنوع حرکتهای : 1:پرس سینه 2:پرس بالاسینه 3:پرس زیر سینه 4:پرس سرشانه 5:اسکات پا 6:حرکات مختلف شکم 7:جلو ران 8پشت ران نشسته و خوابیده 9:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر ... این محصول در دو قسمت جدا بسته بندی شده و در هنگام مونتاژ براحتی قابل نصب و استفاده قرار میگیرد.
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 65Cm
مشخصات- ابعاد65 × 65 × 65 سانتی‌متر
- وزن1300 گرم
- سایر توضیحاتسایز : 65 سانتی‌متر وزن : 1300 گرم همراه با تلمبه ( قابل استفاده در دو حالت پایی و دستی ) دارای برجستگی هایی در سطح توپ برای ماساژ و خون رسانی بهتر عضلات مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنه
کش بدنسازی کد 01
مشخصات- ابعاد40*28 سانتی‌متر
- وزن550 گرم
- سایر توضیحاتسبک و قابل حمل دارای جنس دسته ABC مناسب برای خانم ها و آقایان محصول ساده و پر کاربرد برای بازگشت تقویت عضلات بازوها و قفسه سینه دارای سی دی برای حرکات آموزشی کش ورزشی
میز بدنسازی مدل 015
مشخصات- ابعاد60x30x120 سانتی‌متر
- وزن18000 گرم
- جنسفلز با رنگ ضد خش
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتجنس بدنه:پروفیل ۵۰ در ۵۰ میلی متر رنگ رویه:الکترواستاتیک برای جلوگیری از خط و خش
میز بدنسازی ال اس فیتنس مدل MAGICAL BENCH LS-40
مشخصات- ابعاد115x50x75 سانتی‌متر
- وزن23000 گرم
- جنسپروفیل آهنی صنعتی
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات نیمکت جادویی مجیکال بنچ با نوع طراحی خود دارای بالاترین تنوع حرکت جهت انجام حرکات بدنسازی را بوده و با استفاده از پروفیلهای ساخت دستگاههای باشگاهی با مقاومت بالای خود تا وزن 180 کیلوگرم تحمل وزن را دارا میباشد استفاده از بالاترین متریال مواد اولیه پروفیل .چرم.فوم.رنگ .درپوشهای لاستیکی و پیچ و مهره و بسته بندی در ساخت این محصول این کار را بسیار متمایز نموده و طول عمر بسیار بالایی را برای مصرف کننده خواهد داشت مدرج بودن قسمت نگهدارنده پا و قسمت لاری این محصول این امکان را برای تمامی افراد ازقدهای 150 تا 210 سانتیمتری مهیا کرده است. انجام حرکتهای : 1-شکم در چندین زاویه 2-فیله کمر در 2 حالت 3-شکم کرانچ 4-شنا سویدی 5-سی سی اسکوات 6-با توجه به دو عدد کش مقاومت بالایی که روی میز موجوده میتوان تمامی حرکات مولتی پرس سینه و زیربغل و جلو بازو و حرکات اصلی بدنسازی را روی آن به انجام رساند 7-نیکت ساده 8-نیمکت پشتی دار 9-ساق پا 10-جلوبازو لاری 11-سرشانه 12-و چندین حرکت بدنسازی و ایروبیک دیگر از مزیت های این محصول تاشو بودن میباشد که در پایان تمرین میتوان آن را براحتی جمع کرده و با اشغال کمترین جای ممکن آن را در هر جایی از منزل قرار داد این محصول در یک کارتن بسته بندی تحویل خریداران خواهد شد و مراحل مونتاژ بسیار راحتی را دارد چنانچه خریدار در مرحله مونتاژ مشکل و سوالی را داشته باشد میتواند با تماس به واحد خدمات پس از فروش به صورت تلفنی و یا تصویری اقدام به مطرح کردن سوال خود بنماید و در کمترین زمان مشکل خود را رفع بنماید .
کش بدنسازی 5 رشته کد Fox-8900 مجموعه 5 عددی
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسپلاستیک و فوم
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتدارای مقاومت های 10/15/20/25/30 پوند هر پوند معادل 450 گرم (برای مثال 30 پوند = 13/5 کیلو گرم) بسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال ، دارای بگ جهت حمل آسان
دستکش بدنسازی ترِک ویر مدل Hand Grip
مشخصات- ابعاد7x7x3 سانتی‌متر
- وزن70 گرم
- جنسپارچه ، پلاستیک فشرده ، پلی استر
- کشور تولیدکنندهلهستان
- تعداد در بستهیک جفت
- سایر توضیحات- پوشانندگی و محافظت کامل از کف دست در حین استفاده از وزنه، هالتر، وسایل ورزشی، دستگاه های بدنسازی، بارفیکس و غیره - دارای لایه داخلی فوم ژلاتینی برای راحتی و محافظت از کف دست حین استفاده از وسایل ورزشی - دارای لایه مقاوم در قسمت کف دست و با اصطکاک بالا، جهت جلوگیری از سُر خوردن و لغزش وسایل ورزشی در دست و محکم قرار گرفتن وزنه و هالتر و ... در دست - قابل شستشوی دستی با آب و شوینده های عادی و قابلیت خشک شدن سریعتر به نسبت مدلهای دیگر دستکشها - جلوگیری از تعریق و بو گرفتن دست در حین ورزش بدلیل باز بودن سطح رویی گریپ و در معرض هوا قرار گرفتن و تنفس دست - جایگزین بسیار مناسب بجای دستکش در ورزشهایی مانند بدنسازی، کراس فیت و TRX و غیره ، چه از نظر استحکام و چه از نظر مقاومت و حتی سهولت در استفاده - هر بسته حاوی یک جفت گریپ میباشد که با توجه به درج Right و Left روی هر لنگه، باید پوشیده و استفاده شوند
نیمکت بدنسازی مدل R123
مشخصات- ابعاد125x35x49 سانتی‌متر
- وزن10000 گرم
- جنسفولاد
- سایر توضیحات مناسب جهت تمرینات سنگین بدون لرزش و مستحکم ابعاد استاندارد 125x35
دستکش بدنسازی والو کد 02
مشخصات- ابعاد22x10x2 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسچرم و اشبالت
- سایر توضیحاتداشتن مچ بند قابل تنظیم داشتن سه لايه محافظ چرم، اشبالت و حوله لایه سازی اشبالت و حوله در کف دستکش و انگشتان توری پشت دستکش و کش بین انگشتان انعطاف پذیری را افزایش می‌دهد چرم کف دستکش از دست حفاظت می‌کند و حس قدرت را بر روی میله ایجاد می‌کند در نظر گرفتن نصف طول انگشتان برای افزایش تماس با میله سایز لارج مناسب افراد تا با اندام متوسط
کش بدنسازی کد BH-279
مشخصات- ابعاد3x11x250 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- جنسکش فشرده
- کشور تولیدکنندهایران
- سایر توضیحات- تقویت گروه‌‌های عضلانی بزرگ در بدن و همچنین رباط‌ها و تاندون‌ها - تقویت عضلات ویژه‌ای مانند مثل چرخ‌دهنده بازو که دستگاههای بدنسازی قادر به قوی کردن آنها نیستند - تقویت عملکرد ضدجاذبه عضلات بدن - بهبود تعادل پاها، شیوه راه رفتن و جهش‌پذیری - مناسب برای تمامی اعضای خانواده کش بدنسازی در سطح های مقاومتی مختلف: کد 279 : سبک سطح 379: متوسط سطح 479: سنگین
دمبل بدنسازی شش ضلعی 10کیلو گرمی مدل AB.SP بسته 2 عددی
مشخصات- ابعاد32*12*12 سانتی‌متر
- وزن10 گرم
- سایر توضیحات- به علت داشتن شکل 6 ضلعی از غلتیدن روی زمین جلوگیری میشود.
مشخصاتکش بدنسازی همراه مدل HM-Stro100
مشخصات- ابعاد250x1x1 سانتی‌متر
- وزن250 گرم
- جنسکش لاستیکی با روکش نخی
- سایر توضیحاتکش پشت دری یا دورجیم مدل قوی نیروی کششی تا 100 کیلوگرم تمرینات بدنسازی متنوع به همراه سی دی آموزشی دارای کمربند لاستیکی برای انجام تمرینات شکمی دارای حلقه لاستیکی برای اتصال به میله بارفیکس و یا اتصال به چارچوب در دستگیره لاستیکی
توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر 75 سانتی متر
مشخصات- ابعاد75 × 75 سانتی‌متر
- وزن2000 گرم
- سایر توضیحات- مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تن - امکان انجام صدها حرکت ورزشی متنوع در منزل یا سالن های ورزش - به همراه پمپ بادی - قطری برابر با 75 سانتی‌متر
دستگاه بدنسازی مدل ریووفلکس اکستریم
مشخصات- ابعاد42x18.5x13 سانتی‌متر
- وزن1500 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحات وسیله ای مناسب برای انجام حرکات کششی - توانایی انجام 44 حرکات ورزشی متفاوت جهت تناسب اندام ، لاغری چربیهای شکم، پهلو ها - وسیله ای برای سفت شدن بازوها، تقویت ماهیچه های قفسه سینه
توپ بدنسازی مدل GYM BALL با قطر 85 سانتی متر
مشخصات- ابعاد85*85*2 سانتی‌متر
- سایر توضیحاتجنس: پلاستیک ابعاد: 85 سانتی متر همراه با تلمبه دستی نرم و انعطاف پذیر سبک و قابل حمل مناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام توپی نرم و الاستیک با قطر 85 سانتی متر
دستکش بدنسازی مدل GLW2022
مشخصات- ابعاد18x11x3 سانتی‌متر
- وزن280 گرم
- جنسچرم صنعتی
- کشور تولیدکنندهپاکستان
- تعداد در بستهیک جفت
- سایر توضیحاتساخته شده از چرم بسیار با کیفیت که باعث ماندگاری و طول عمر بالای دستکش میشود. پارچه حولی ضخیم بکار رفته در کف دستکش عرق دست را جذب نموده و از لیز خوردن دست در داخل دستکش در هنگام تمرین ممانعت می کند. دارای مچبند جهت حمایت از مفاصل مچ دستان ورزشکاران، با قابلیت تنظیم مناسب جهت انجام تمرینات با وزنه های سنگین فری سایز مناسب آقایان با دست های متوسط دور دست (20 تا 23 ) سانتی متر
میز پرس بدنسازی مدل LS-46
مشخصات- ابعاد142x117x132 سانتی‌متر
- وزن51500 گرم
- جنسفلز
- کشور تولیدکنندهایران
- سایر توضیحاتتنظیم شاخکهای نگهدارنده میله هالتر در حالتهای مختلف تنظیم شیب نشیمن کاربر در حالتهای مختلف قابلت استفاده از میله هالتر بلند المپیکی قابلیت تحمل وزن بالا دارای نگهدارنده صفحه هالترهای اضافی شامل تنوع حرکتهای : 1:پرس سینه 2:پرس بالاسینه 3:پرس زیر سینه 4:پرس سرشانه 5:اسکات پا 6:حرکات مختلف شکم 7:جلو ران 8پشت ران نشسته و خوابیده 9:چندین حرکت مختلف ورزشی متنوع دیگر ... این محصول در دو قسمت جدا بسته بندی شده و در هنگام مونتاژ براحتی قابل نصب و استفاده قرار میگیرد.
مشخصات
مشخصاتمیز پرس بدنسازی مدل 9001
مشخصات- ابعاد175x120x197 سانتی‌متر
- وزن70000 گرم
- جنساهن
- کشور تولیدکنندهایران
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر 65 سانتی متر
مشخصات- ابعاد65*65*65 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحات- نوع: توپ تناسب اندام - ابعاد: قطر 65 سانتی متر
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 85 سانتی متر
مشخصات- ابعاد85x85x85 سانتی‌متر
- وزن1250 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتضد انفجار بدون بو ایمنی بسیار بالا سایز دقیق تحمل وزن تا 650 کیلوگرم دارای پمپ باد دارای جعبه و بسته بندی با کیفیت درج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
کش بدنسازی 5 رشته بدون روکش بهمراه کاور
مشخصات- ابعاد40x30x20 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسپلاستیک
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات دارای مقاومت های10٫15٫20٫25٫30 پوند هر پوند معادل 450 گرم (برای مثال 30 پوند = 13٫5 کیلوگرم) بسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
کش بدنسازی مدل BH-D1
مشخصات- ابعاد250x1x1 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- جنسکش پلاستیکی با روکش پلی استر
دستکش بدنسازی زنانه ماراتن مدل MTO کد SR09
مشخصات- ابعاد15x12x1 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- جنسچرم مصنوعی
- تعداد در بستهیک جفت
کش بدنسازی کد BH-479
مشخصات- ابعاد3x11x350 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- جنسکش فشرده
- کشور تولیدکنندهایران
- سایر توضیحات- تقویت گروه‌‌های عضلانی بزرگ در بدن و همچنین رباط‌ها و تاندون‌ها - تقویت عضلات ویژه‌ای مانند چرخ‌دهنده بازو که دستگاههای بدنسازی قادر به قوی کردن آنها نیستند - تقویت عملکرد ضدجاذبه عضلات بدن - بهبود تعادل پاها، شیوه راه رفتن و جهش‌پذیری - مناسب برای تمامی اعضای خانواده کش بدنسازی در سطح های مقاومتی مختلف: سطح C: سبک سطح F: متوسط سطح GYM: سنگین
تخته بدنسازی یونمای مدل YMPB-A601
مشخصات- ابعاد41x24x4 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسپلاستیک
- تعداد در بستهیک جفت
مشخصاتکش بدنسازی 5 رشته کد L8900 مجموعه 5 عددی
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسپلاستیک و فوم
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتدارای مقاومت های10٫15٫20٫25٫30 پوند هر پوند معادل 450 گرم (برای مثال 30 پوند = 13٫5 کیلوگرم) بسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل 3650
مشخصات- ابعاد210×2 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- سایر توضیحات- عرض ۲ سانت - طول کش ۲متر و ۱۰ سانت - طول دوبل شده 105 سانت
مشخصاتکش بدنسازی 5 رشته کد L8900 مجموعه 5 عددی
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسپلاستیک و فوم
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتدارای مقاومت های10٫15٫20٫25٫30 پوند هر پوند معادل 450 گرم (برای مثال 30 پوند = 13٫5 کیلوگرم) بسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
کش ورزشی ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل 3650
مشخصات- ابعاد210×2 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- سایر توضیحات- عرض ۲ سانت - طول کش ۲متر و ۱۰ سانت - طول دوبل شده 105 سانت
توپ بدنسازی یوگا بال مدل 75CM
مشخصات- ابعاد75x75x75 سانتی‌متر
- وزن300 گرم
- جنس پلاستیک نرم TPR مقاوم در برابر ضربه و ضد انفجار
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتبه همراه تلمبه مخصوص حالت دستی و پایی سایز 75 سانتی متر
قرقره دستگاه بدنسازی مدل دو بلبرینگ
مشخصات- ابعاد12x2x12 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- جنسپلی پرو پلین
- تعداد در بستهیک عدد
نیمکت بدنسازی مدل mg7
مشخصات- ابعاد120x50x120 سانتی‌متر
- وزن27000 گرم
- جنسپروفیل صنعتی سنگین
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
سیم کش بدنسازی جورکس مدل eherciser7742 سایز L
مشخصات- ابعاد8*27*36 سانتی‌متر
- وزن1300 گرم
- سایر توضیحات۵ فنر ساخته شده از فولاد کربن و دسته های پلاستیک قابلیت افزایش طول تا ۱۵۰ سانتی متر با اعمال نیرو به وزن ۳۰ کیلوگرم جهت تقویت عضلات سینه، بازو، پا، دست، شانه و پهلو سبک و قابل حمل
دستگاه بدنسازی مدل w50
مشخصات- ابعاد150x70x125 سانتی‌متر
- وزن12000 گرم
- جنسآهن
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتحرکات: ۱-پرس سینه ۲-بالا سینه ۳-زیر سینه ۴-شکم ۵-پارالل ۶-جلوپا ۷-پشت پا ۸- سیم کش ۹-لاری تفاوت نسبت به دستگاه ۱۰ کاره: این دستگاه در قسمت پا سیم کش ندارد حتما پس از خرید دستگاه را هر ۱۰ روز یکبار آچارکشی و پیچ های کابل را سفت کنید.
توپ بدنسازی مدل 1 GYM قطر 75 سانتی متر
مشخصات- ابعاد75*75*5 سانتی‌متر
- وزن250 گرم
- سایر توضیحاتجنس: پلاستیک ابعاد: 75 سانتی متر همراه با تلمبه دستی نرم و انعطاف پذیر سبک و قابل حمل مناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام
توپ بدنسازی تراباند مدل professional
مشخصات- ابعاد75x75x75 سانتی‌متر
- وزن750 گرم
- جنسلاتکس فاقد مواد شیمیایی مضر مانند BPA
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتبهترین کیفیت کاملا حرفه ای و استاندارد تحمل وزن تا 150 کیلوگرم
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST
مشخصات- ابعاد100x50x50 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- جنسلاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC که برای سلامت پوست شما ضیان آور میباشد.
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات(((طول : ۱۰۰ سانتی‌متر))) (((عرض: ۵۰ سانتی‌متر))) (((جنس: لاتکس با کیفیت بسیار بالا (فاقد مواد مضر مانند BPA))) (((ضد انفجار-دارای دو لایه ضخیم))) (((قابل شستشو))) (((دارای دفترچه راهنما آموزشی))) (((دارای DVD راهنمای آموزشی))) (((دارای 2 عدد سوزن توپ یدک+گیره)))
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر 65 سانتی متر
مشخصات- ابعاد65x65x65 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- جنسلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتضد انفجار بدون بو ایمنی بسیار بالا سایز دقیق تحمل وزن تا 650 کیلوگرم دارای پمپ باد دارای جعبه و بسته بندی با کیفیت درج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
مشخصاتدستگیره بدنسازی مدل دسته دوبل روکش دار
مشخصات- ابعاد20x10x20 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسفلز آبکاری شده
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتدسته دوبل قایقی روکشدار جنس: فلز آبکاری شده مناسب برای باشگاه های بدنسازی کیفیت عالی تضمین رضایتمندی شما محصول: ایران
دستکش بدنسازی مدل IHWIF
مشخصات- ابعاد10x10x3 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- جنسپارچه
- تعداد در بستهیک جفت
میز بدنسازی مدل A28-50.50
مشخصات- ابعاد110x75x240 سانتی‌متر
- وزن40000 گرم
- جنسآهن
- کشور تولیدکنندهایران
کش بدنسازی پرو اسپرتز مدل c45
مشخصات- ابعاد140x2x2 سانتی‌متر
- وزن350 گرم
- جنسکش رو کش دار
- سایر توضیحاتبهترین وسیله برای دم انداختن عضلات و درگير كننده کل عضلات بدن بسيار مناسب براي افزايش قدرت اندام هاي مختلف بدن دارای گیره جهت اتصال به درب داراي دو دسته گريپ دار جهت جذب تعريق دست دارای دو پاند جهت تمرین عضلات پا دارای دو دستگیره برزنتی با رویه فومی مناسب براي آقايان و بانوان با قدرت بدنی متوسط طول کش ۱۴۰ سانتی متر مقاومت 40-45 پوند
کش بدنسازی کد 02
مشخصات- ابعاد300x0.8x0.8 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسلاستیک قابل انعطاف ، پلاستیک
- سایر توضیحاتحاوی شکم بند مقاومتی