شیر بادام را از کجا تهیه کنیم؟

شیر بادام در سال‌های اخیر به دلیل طعم آجیلی و فواید بی‌شماری برای سلامتی به یک جایگزین شیر لبنی محبوب تبدیل شده است. این یک گزینه شیر بدون لبنیات، لاکتوز و بدون سویا است که کالری و چربی کمی دارد. شیر بادام مملو از مواد مغذی مانند ویتامین E، کلسیم و پتاسیم است، منبع عالی آنتی اکسیدان است و می تواند یک مکمل مفید برای یک رژیم غذایی سالم باشد. اگر علاقه مند به گنجاندن شیر بادام در رژیم غذایی خود هستید، مکان های مختلفی وجود دارد که می توانید آن را به راحتی پیدا کنید.در اینجا برخی از رایج ترین مکان هایی که می توانید شیر بادام بخرید یا سفارش دهید آورده شده است: فروشگاه های مواد غذایی: شیر بادام را می توانید در اکثر سوپرمارکت ها، خواربار فروشی ها و فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی پیدا کنید.

آنها معمولاً یک بخش جداگانه دارند که به گزینه های شیر جایگزین مانند شیر بادام، شیر نارگیل، شیر سویا و شیر جو دوسر اختصاص داده شده است. می توانید بین برندها و طعم های مختلف شیر بادام مانند وانیل یا شکلات یکی را انتخاب کنید. بیشتر خواربارفروشی ها شیر بادام را در قسمت لبنیات یا قسمت یخچال نگهداری می کنند، اما می توانید آن را در راهروهای غیر یخچالی نیز پیدا کنید.خرده فروشان آنلاین: اگر به یک فروشگاه مواد غذایی که شیر بادام می فروشد دسترسی ندارید یا اگر ترجیح می دهید به صورت آنلاین خرید کنید، می توانید آن را از چندین خرده فروش آنلاین سفارش دهید. می‌توانید قیمت‌ها و نظرات را مقایسه کنید و برند و طعمی را انتخاب کنید که مطابق با ترجیح شماست.

فروشگاه های تخصصی:فروشگاه های تخصصی طیف گسترده ای از جایگزین های شیر گیاهی از جمله شیر بادام را که ممکن است ارگانیک یا محلی باشد، حمل می کنند. کافی شاپ ها: بسیاری از کافی شاپ ها مانند استارباکس شیر بادام را به عنوان جایگزینی بدون لبنیات برای شیر لبنیات عرضه می کنند.برخی از کافی شاپ ها نیز ممکن است طعم های مختلفی از شیر بادام مانند وانیل یا کارامل را ارائه دهند. اگر ترجیح می دهید غذاهای محلی بخرید، می توانید شیر بادام را در بازارهای کشاورز و فروشگاه های مواد غذایی ارگانیک پیدا کنید. تولیدکنندگان شیر بادام اغلب محصولات خود را در بازارهای کشاورز به نمایش می گذارند، جایی که می توانید انواع مختلف را بچشید و در مورد فرآیند تولید بپرسید.

در صورت داشتن مخلوط کن و دسترسی به بادام خام، می توانید شیر بادام خانگی خود را نیز درست کنید.می‌توانید بادام‌های خام را یک شب در آب خیس کنید، آن‌ها را با آب تازه مخلوط کنید و تفاله آن را صاف کنید تا شیر بادام خانگی به دست آید. برای ایجاد شیر بادام طعم دار می توانید شیرین کننده هایی مانند عسل، آگاو یا عصاره وانیل اضافه کنید. شیر بادام خانگی تازه‌تر، ارزان‌تر و سالم‌تر از شیر بادام خریداری‌شده در فروشگاه است و شما می‌توانید موادی که در آن وجود دارد را کنترل کنید. شیر بادام یک جایگزین محبوب بدون لبنیات برای شیر گاو است که فواید سلامتی و طعمی جالب دارد.

شیر بادام برای کسانی که گیاهخوار هستند، به لاکتوز حساسیت ندارند یا به دنبال گزینه سالم تری هستند، به یک جایگزین محبوب برای شیر لبنی تبدیل شده است. شیر بادام سرشار از مواد مغذی است و بافت خامه‌ای دارد که آن را جایگزین مناسبی برای شیر لبنیات در دستور العمل‌ها یا نوشیدنیها می‌کند.اکثر فروشگاه های زنجیره ای عمده خواربار فروشی چندین برند شیر بادام را حمل می کنند. قیمت شیر بادام بسته به برند و اندازه بسته بندی متفاوت است، اما اکثر فروشگاه های مواد غذایی قیمت های رقابتی برای شیر بادام را ارائه می دهند. اگر به دنبال گزینه های متنوع تری از شیر بادام هستید، ممکن است بخواهید از یک فروشگاه مواد غذایی طبیعی  خرید کنید. این نوع فروشگاه‌ها انتخاب گسترده‌تری از مارک‌ها و طعم‌های شیر بادام، از جمله مارک‌های خاص مانند Elmhurst و Malk را ارائه می‌دهند.

 هنگام خرید آنلاین شیر بادام، معمولاً این امکان را دارید که به صورت عمده یا کارتنی خریداری کنید. اگر به طور منظم شیر بادام می نوشید، این می تواند راهی عالی برای صرفه جویی در پول باشد. یکی از ایرادات خرید اینترنتی شیر بادام این است که نمی توانید قبل از خرید محصول را بررسی کنید.گاهی اوقات، شیر بادام ممکن است در طول حمل و نقل منقضی شود یا فاسد شود و در نتیجه طعمی کمتر از خوشایند ایجاد کند. با این حال، اگر محصولی را که رضایت بخش نیست دریافت کنید، اکثر خرده فروشان آنلاین سیاست های بازگشت منصفانه دارند.