راهنمای خرید زیرانداز یوگا و پیلاتس، مدل حوله ای، ارزان قیمت - زیرانداز یوگا الکس، کارپت و زیرانداز یوگا مو ها فیتنس

از مواردی که در بافت زیرانداز یوگا بایستی مورد توجه قرار گیرد نحوه ی آویزان کردن زیرانداز یوگا و همچنین طول و عرض مناسب است. زیرانداز یوگای دست و پا دارای وزن سبکی است که می تواند از کمر شما در هنگام تمرین، محافظت نماید.از زیر انداز یوگا می توان به عنوان یک فضای شخصی و راحت برای تمرینات یوگا می توان استفاده کرد.

زیرانداز یوگای دست و پا قابل شستشو می باشد و در صورت کثیف شدن، می توانید آن را به راحتی بشویید و دوباره به شکل اولیه ی خود باز گردانید. همچنین زیرانداز یوگای دست و پا قابلیت جابه جایی آسان دارد. زیر انداز یوگا به فرد کمک می کند تا از دست و پای خود در حین تمرین ورزشی، مراقبت کند. زیر انداز یوگا قابل استفاده به صورت تکی است و قابلیت تنظیم کردن سایز دلخواه شما را دارد.

البته نوع پارچه و چگونگی قرارگیری آن در دست و پا هم تأثیر زیادی در کیفیت زیرانداز یوگا خواهد داشت. از الیاف نرم و ابریشمی نیز در تولید زیرانداز یوگا استفاده می گردد. بنابراین شما می توانید در طراحی و ساخت زیرانداز یوگا از تنوع رنگی بهره برده و رنگ های متنوعی را خریداری نمایید. البته همان گونه که در ابتدا ذکر شد برخی زیراندازها از جنس ابریشم هستند و دارای کیفیت مطلوبی می باشند ولی بهتر است در هنگام خرید دقت کافی داشته باشید که این زیراندازها فاقد الیاف نایلونی باشند.

البته در بیشتر موارد به علت ارزان قیمت بودن و راحتی، معمولا زیراندازهای یوگا دارای الیاف پنبه ای هستند. لازم است بدانید الیاف پنبه ای دارای وزن و ضخامت کمتری نسبت به سایر الیاف می باشند و در نتیجه برای مدت طولانی‌تری قابل استفاده می باشند. به دلیل دارا بودن خاصیت ارتجاعی، پارچه زیرانداز یوگا از انعطاف پذیر بالایی برخوردار بوده و احتمال بروز صدمات را به شدت کاهش می دهد.

بهتر است زیرانداز یوگا با ضخامت های بسیار ضخیم تهیه نشود و ترجیحا از زیرانداز طبی و با ضخامت های نازک در تهیه استفاده شود تا فرد احساس راحتی و آرامش بیشتری در حین تمرین داشته باشد. جنس و بافت زیرانداز یوگا نیز مهم است و باید دارای استاندارد بوده و با آناتومی بدن مطابقت داشته باشد، همچنین دقت و ظرافتی که در دوخت این زیرانداز به کار رفته باعث میشود زیرانداز برای استفاده طولانی مدت حالت خود را حفظ کند و در اثر استفاده و یا جابجایی دچار چروک نشود.

همچنین استفاده از زیراندازهای طبی که دارای خاصیت ضد فشار هستند باعث می شود تا شخص فشار وارد شده به کمر را تحمل کند. زیرانداز یوگا به دلیل بافت مخصوصی که دارد، از قابلیت گردش هوا در سطح خود استفاده می کند.

علاوه بر این، برای این که احساس لذت به شخص دست بدهد، باید روی او نیز احساس راحتی شود. از دیگر ویژگی های زیرانداز یوگا، قابلیت شستشوی آسان آن است. زیرانداز یوگا "یوانگ شایر" ( Yuanshire )، با داشتن الیاف باکیفیت و ضدحساسیت، انتخابی مناسب برای استفاده در فصول سرد سال است. این زیرانداز علاوه‌بر گرم نگه داشتن بدن فرد هنگام تمرین، به‌خاطر داشتن الیاف نرم، در عین سبکی، سر و گردن را خنک می کند. همچنین از ایجاد عرق در پاهای فرد جلوگیری می کند. برای تمیز کردن آن می توانید از یک اسفنج مرطوب استفاده کنید.

نوع بافت زیرانداز یوگا معمولا ترکیبی از الیاف طبیعی و مصنوعی است که می تواند به صورت نواری یا طرح دار باشد. در مواردی که شخص تحت یوگا احساس راحتی نداشته باشد ممکن است برای او در طول تمرین ایجاد درد شود لذا استفاده از انواع زیرانداز یوگا توصیه می شود. نکته مهم در خرید زیرانداز یوگا رعایت تناسب آن با دیگر اجزای بدن است که شخص می تواند به راحتی از یک زیرانداز استفاده کند.

به عنوان مثال برای اشخاصی که از لحاظ آناتومی عضلانی مشکل دارند، انجام حرکاتی در این سطح ممکن است منجر به ایجاد درد در کف پا و دست شود. زیرانداز یوگا برای افرادی که درد شدید دارند، بسیار توصیه می شود، چرا که باعث حرکت آسان دستان و عضلات آنها شده و حرکات ساده انگشتان دست، باعث حرکات راحت‌تر و موثرتری می شود. اما بهترین زیر انداز، برای شروع یوگا به خصوص در سطوح بالاتر، زیرانداز یوگی می‌باشد، چرا که با توجه به خاصیت کشسانی بدن، زیر انداز یوگی باعث انعطاف پذیری بهتر اندام ها می شود. زیرانداز یوگا ورزشی، در هر دو سبک فومی و برزنتی قابل عرضه می باشد.