راهنمای خرید دستگاه شکم مکانیکی بدنسازی کرانچ مدل خرگوشی و خانگی با قیمت مناسب و ارزان

* دستگاه شکم مکانیکی قابلیت تاشوندگی دارد و در صورت عدم رضایت می توانید آنرا به راحتی جمع کنید، این کار را با نصب یک بند مخصوص، انجام دهید. * شما برای انجام حرکات ورزشی می‌بایست صاف بنشینید، در صورت داشتن گردن درد یا ضعف در گردن ، می توانید حرکات ورزشی را با دستگاه شکم مکانیکی انجام دهید. * این وسیله ورزشی، به وسیله سنسور تعبیه شده روی آن در هنگام پخش موسیقی و همچنین لرزش دست، حرکات و ضربات پا را تشخیص می دهد، در نتیجه در صورت احساس درد یا ضعف در عضلات، دستگاه به طور خودکار آن‌ها را از بین می برد و به شما در انجام حرکات کمک می کند.در دنیای امروز، فناوری اطلاعات به واسطه‌ای جهت توسعه جوامع و ارتقای سطح کیفیت زندگی مردم مبدل گشته است.

دستگاه بدن سازی "بدنر" ساخت کشور تایوان (تحت لیسانس آمریکا) می باشد و توسط شرکت "کویتی" آمریکا (تحت لیسانس انگلستان) تولید می شود. این دستگاه قابلیت انجام تمرینات هوازی و قدرتی با دو سرعت متفاوت و یک مدت زمان تمرین متفاوت را دارد و کاربر می‌تواند از آن برای تقویت عضلات بالاتنه و پایین تنه استفاده نماید. با توجه به قدرت بسیار زیاد این دستگاه، در هنگام تمرینات قدرتی، سرعت تمرین کاهش می‌یابد و میزان کالری سوزی در تمرینات را بالا می‌برد. برای استفاده‌ی کامل از دستگاه بدن ساز، می‌بایست آن را از طریق اتصال برق خانگی شارژ کنید. برای شارژ دستگاه، فقط کافی است آن را بر روی زمین قرار دهید و از روی آن به آرامی بردارید.

از مزیت های شکم مکانیکی این است که بدن شما به جای اینکه از حالت جمع شدگی عضلات در بیاید، با استفاده از عضلات بزرگ به شکل گرد درآمده و از آسیب های احتمالی به عضلات و مفصل ها جلوگیری می نماید. این شکم مکانیکی مجهز به چرخ دنده های ریز متحرک است که باعث راحتی بیشتر در حرکت‌ها می شود.

این شکم مکانیکی در مقایسه با دستگاه های مشابه به بدن شما فشار کمتری وارد می کند و مانند یک وزنه عمل می کند، که باعث می شود عضلات شکمی شما به راحتی فعالیت داشته باشد و فشاری به آن ها وارد نشود. این شکم مکانیکی در حین حرکت هیچ گونه لرزش یا سر و صدای ناشی از استفاده دستگاه به گوش شما نمی رسد، تا شما بتوانید تمرینات بدنسازی سنگین و اصولی را بدون هرگونه استرس و درد انجام دهید. وزن این دستگاه معادل 2 کیلوگرم و دارای ابعاد 100x50x10 سانتی متر می باشد.

این نوع ورزش، به آسانی می تواند در منزل انجام بگیرد، فقط کافی است که دستگاه را به برق وصل کنید و حرکات را به صورت تک نفره انجام دهید. از آنجا که عضلات شکمی کوچک هستند، تمرین با دستگاه شکم مکانیکی، این عضلات را دچار آسیب نمی کند، اما لازم است حداقل نیم ساعت، پشت سر هم حرکات بدنسازی را انجام دهید تا عضلات شکمی تقویت شوند.

یکی از مزایای بزرگ دستگاه شکم مکانیکی پارس ورزش، این است که عضلات شکم شما به صورت عمقی تقویت می شود، یعنی اینکه بدون فشار آوردن به کمر، و بدون ایجاد انقباض، این عضلات را به چالش می کشید، که در نتیجه، هم عضلات شکمی شما در طول تمرین تقویت می شوند، هم کمر شما خوش فرم شده و همچنین به سلامت عمومی بدن شما نیز کمک می کند.

این دستگاه قابلیت استفاده در خانه را داشته و نیاز به تهیه هیچ گونه وسیله ورزشی برای حرکات قدرتی ندارد، با توجه به طراحی منحصر به فرد آن، وزن این وسیله تا حد زیادی نسبت به سایر دستگاه های هم نوع خود کمتر بوده و فضای کمتری را اشغال می کند. در واقع این وسیله به نوعی مکمل ورزش در منزل است. شما می توانید از این وسیله در منزل، پارک و... استفاده کنید بدون آنکه لازم باشد هزینه زیادی صرف خرید این وسیله کنید.این دستگاه دارای یک دستگاه ویبراتور و یک دستگاه دم و بازدم دستی میباشد که به شما کمک میکند تا عضلات شکم خود را تقویت کرده و فرم دهید.همچنین به دلیل عدم استفاده از دمبل در این وسیله، امکان اجرای حرکات قدرتی با آن وجود دارد. در واقع این وسیله یک نوع تردمیل خانگی است که میتوان از آن برای انجام تمرینات هوازی و بدنسازی، استفاده کرد.

این دستگاه توسط متخصصین فیزیوتراپی بیمارستان آتیه مورد بررسی و آزمایش قرار گرفته و نتایج آن به صورت زیر است: اگر احساس ضعف و درد و گرفتگی عضلات گردن دارید، اگر در اجرای تمرین‌های هوازی به مشکل بر می خورید، اگر به تازگی بر روی کمر درد یا درد های ناشی از دیسک گردن دچار مشکل شده‌اید، اگر احساس سنگینی و فشار بر روی ستون مهره ها دارید، اگر احساس درد یا گرفتگی در اندام‌های تحتانی بدن را دارید، اگر دچار کمر درد و درد در ناحیه زانو و ستون فقرات شده‌اید، اگر احساس می کنید که به انجام حرکات بدنسازی در منزل و به صورت نیمه حرفه ای نیاز دارید، اگر احساس می کنید که نمی توانید یک تمرین مناسب برای تقویت عضلات راست شکمی، مورب شکمی و دنده ای قدامی بیابید، ما به شما استفاده از دستگاه شکم مکانیکی (دستگاه شکم مکانیکی پارس ورزش) را پیشنهاد می کنیم.

شما در خانه یا باشگاه، هر زمان که اراده کنید می توانید این دستگاه را به همراه خود داشته باشید، و تمرینات بدنسازی خود را با آن انجام دهید. این دستگاه به نحوی طراحی شده که به جای اینکه شما را به زحمت بیندازد، شما را به زحمت نمی اندازد. این دستگاه در مقایسه با دستگاههای دیگر، قدرت و استقامت بالاتری دارد و با قرار دادن این دستگاه بر روی شکم، می توانید حرکات بدنسازی بسیار متنوعی را به راحتی انجام دهید. مزیت های استفاده از این دستگاه، باعث می شود تا بتوانید از این دستگاه به عنوان یک وسیله‌ی کمکی برای هر تمرین بدنسازی استفاده کنید، در نتیجه شما نیازی به خریدن دستگاههای بدنسازی نخواهید داشت. این دستگاه به گونه ای طراحی شده که برای هر فردی که دچار کمر درد و مشکلات ستون فقرات است، مناسب می باشد.

به منظور استفاده از دستگاه شکم مکانیکی، ابتدا با استفاده از بند کشی مناسب، دستگاه را به دور دست خود ببندید تا به گردن، زانوها و عضلات سینه تان فشار وارد نشود. در صورت داشتن هرگونه مشکل می توانید قبل از شروع تمرین، با کلینیک ورزشی و یا پزشک متخصص مشورت نمایید. قبل از انجام تمرینات بدنسازی با دستگاه شکم مکانیکی، به بدن خود استراحت دهید. پس از انجام تمرینات بدنسازی شکم مکانیکی و انجام حرکات زیر، شکم را از دستگاه خارج نمایید. دستگاه شکم مکانیکی پارس ورزش، مناسب برای ورزش در حالت ایستاده یا نشسته طراحی شده است. دسته متحرک دستگاه، در حالت دراز کش به شما اجازه انجام حرکات ورزشی مختلفی را می دهد، به گونه ای که عضلات شکم، کمر و پشت تان درگیر می شوند و در نتیجه به آسانی قادر خواهید بود تمرینات هوازی و قدرتی را در باشگاه انجام دهید.

با داشتن حرکات مختلف با این دستگاه، ماهیچه های شکم شما سفت تر می شود، به همین دلیل به شما کمک می کند تا از دردهای ستون فقراتتان کاسته شود. با استفاده از این دستگاه و بدون استفاده از لوازم مکانیکی، می توان تمرینات بدنسازی را با فشار بیشتر انجام داد و عضلات شکمی و عضلات مورب و دنده ای قدامی را قوی‌تر کرد. و همچنین فشار را بر روی عضلات راست شکمی، مورب شکمی و دنده ای قدامی کاهش داد و شما را برای انجام تمرینات ورزشی و فیتنس و همچنین در منزل و یا خارج از منزل کاملا آماده می نماید. این دستگاه شکم مکانیکی دارای یک پمپ است که هوا از طریق شیلنگ به وسیله ی آن به داخل دستگاه فرستاده می شود. دستگاه شکم مکانیکی پارس ورزش، دارای یک پمپ است که هوا از طریق شیلنگ به وسیله ی آن به داخل دستگاه فرستاده می شود