آیا خوردن ماهی در شب خوب است؟
خوراکی ها و اقلام مصرفی
اغلب گفته می شود که بهتر است از خوردن ماهی در طول روز لذت ببرید، ترجیحا برای ناهار یا اوایل شام. با این حال، این تصور رایج ممکن است لزوما برای همه صادق نباشد. برخی ممکن است استدلال کنند که خوردن ماهی در شب به همان اندازه لذت بخش است.
فیله ماهی حسون جنوب پمینا - 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- شماره پروانه بهداشت191040
- شکل ماده غذاییماهی کامل (با سر و دم)
- نوع ماهیحسون
همچنین، همیشه بحث هایی در مورد بهترین زمان برای خوردن ماهی وجود داشته است و برخی استدلال می کنند که بهتر است ماهی را در روز مصرف کنید، در حالی که برخی دیگر معتقدند که ماهی باید در شب خورده شود. در حالی که ترجیحات شخصی نقش مهمی در این بحث ایفا می کند، دلایل متعددی وجود دارد که چرا خوردن ماهی در شب می تواند برای سلامت و رفاه کلی ما مفید باشد.
فیله ماهی شوریده جنوب پمینا - 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی12 × 12 × 15 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت181011
- نوع ماهیماهی شوریده
انتخاب برای خوردن ماهی در شب می تواند گزینه سالم تری برای کسانی باشد که می خواهند قبل از خواب یک وعده غذایی سبک و به راحتی قابل هضم داشته باشند. ماهی نوعی غذای دریایی کم کالری، با پروتئین بالا و سرشار از مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین D و انواع مواد معدنی شناخته شده است. با مصرف ماهی در شب، مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را بدون فشار بر دستگاه گوارش خود تامین می کنید و خطر ناراحتی هنگام خواب را کاهش می دهید.
فیله ماهی حلوا سیاه جنوب پمینا - 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی40×3×23 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت191259
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتبدون تیغ
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
- سایر توضیحات- دارای ادویه مخصوص ماهی
فواید تغذیه ای ماهی همچنین به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک می کند و خواب بهتری را در شب تضمین می کند. علاوه بر این، خوردن ماهی در شب می تواند یک انتخاب عالی برای افرادی باشد که زندگی پرمشغله ای دارند و بعد از یک روز طولانی میل به یک وعده غذایی سریع اما مغذی دارند. زیرا ماهی به حداقل زمان پخت نیاز دارد و طیف گسترده ای از دستور العمل های ساده و لذیذ وجود دارد که می توان آنها را در کمتر از 30 دقیقه تهیه کرد.
ماهی حلوا سیاه بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی636 گرم
- ابعاد بسته‌بندی2 × 22 × 42 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061008
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
بسیاری از کارشناسان مصرف ماهی در شب را به دلیل تأثیر مثبت بالقوه آن بر کیفیت خواب توصیه می کنند. ماهی، به ویژه انواعی مانند سالمون، قزل آلا و تن، منابع غنی از مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B6 و منیزیم هستند. این مواد مغذی با بهبود الگوهای خواب و تقویت آرامش مرتبط هستند. اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه برای کاهش التهاب در بدن و کمک به تنظیم تولید سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که به تنظیم خواب کمک می کند، شناخته شده است.
فیله ماهی شوریده بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی630 گرم
- ابعاد بسته‌بندی32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحات- دارای چهار تکه - بدون استخوان
علاوه بر این، ماهی مملو از پروتئین باکیفیت است که آمینو اسیدهای لازم برای ترمیم و رشد عضلات را در اختیار بدن قرار می دهد. هنگامی که این پروتئین در شب مصرف شود، می تواند به ریکاوری عضلات کمک کند، به خصوص پس از یک جلسه تمرینی شدید. گنجاندن ماهی در یک شام بعد از تمرین می تواند به بهینه سازی فواید ورزش و حمایت از روند ریکاوری بدن کمک کند.
استیک ماهی شیر منجمد بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی635 گرم
- ابعاد بسته‌بندی32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
- سایر توضیحات- بدون استخوان - دارای چهار تکه
ماهی همچنین یک منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامت کلی حیاتی است. به عنوان مثال، ویتامین D، که در بسیاری از منابع غذایی طبیعی نسبتا کمیاب است، به وفور در گونه های خاص ماهی یافت می شود. این ویتامین ضروری از سلامت استخوان ها حمایت می کند، سیستم ایمنی را تقویت می کند و به تنظیم سطح کلسیم در بدن کمک می کند. مصرف ماهی در شب فرصتی برای افزایش سطح ویتامین D بدن فراهم می کند که منجر به بهبود سلامت و تندرستی کلی می شود.
فیله ماهی قزل آلا بدون استخوان بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی608 گرم
- ابعاد بسته‌بندی1.5x34x24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشتivc913971213391851
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتبدون تیغ
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی قزل‌آلا
بنابراین این یک گزینه راحت و در عین حال سالم برای کسانی است که به دنبال یک وعده غذایی سبک بدون کاهش طعم یا کیفیت هستند. برای کسانی که تمایل زیادی به آزمایش انواع طعم‌ها دارند، مصرف ماهی می تواند تنوع را به سفره آنها بیاورد. زیرا شام اغلب با وعده‌های غذایی پیچیده‌تر و مفصل‌تر همراه است، و زمان مناسبی برای کشف طعم‌های مختلف و تکنیک‌های آشپزی است.
فیله ماهی هامور بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی635 گرم
- ابعاد بسته‌بندی32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیهامور
- سایر توضیحات- بدون استخوان
ماهی کبابی، پخته یا سرخ شده در ماهیتابه، می‌تواند به روش‌های متعددی متناسب با ذائقه و ترجیحات فردی تهیه شود. طعم و بافت لطیف آن را می‌توان با چاشنی‌ها، ادویه‌ها و سس‌های مختلف تقویت کرد و آن را به یک وعده عصرانه لذت بخش برای علاقه‌مندان به غذاهای دریایی تبدیل کرد.
فیله ماهی کوتر بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیکوتر
- سایر توضیحات- بدون استخوان - دارای پنج تکه
علاوه بر این، مصرف ماهی در شب ممکن است از تلاش‌های شما برای مدیریت وزن حمایت کند. در مقایسه با گزینه‌های سنگین‌تر شام، ماهی کالری و چربی‌های اشباع‌شده نسبتاً کمی دارد و برای کسانی که به دنبال حفظ یا کاهش وزن هستند، گزینه‌ای سالم‌تر است. محتوای پروتئین بالای آن همچنین می تواند به تقویت احساس سیری کمک کند، به طور بالقوه هوس های آخر شب را کاهش داده و به کنترل وعده کمک می کند.
استیک ماهی شیر ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی شیر
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- شماره پروانه بهداشت0000
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی شیر تازه (شیر ماهی) یکی از خوشمزه ترین ماهی های جنوب بشمار می رود که علاوه بر طعم فوق العاده آن از ارزش غذایی و اقتصادی بالایی هم برخوردار است. با خرید ماهی شیر کامل تازه از طعم بی نظیر آن لذت ببرید! شیر ماهی یا همان ماهی شیر منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 و سرشار از پروتئین ، ویتامین ب 12 ، و سلنیوم می باشد که در تقویت اعصاب و جوانسازی پوست بسیار موثر است.
علاوه بر این، خوردن ماهی در شب می تواند یک انتخاب دوستدار محیط زیست باشد. پایداری یک نگرانی رو به رشد است، به ویژه هنگامی که صحبت از مصرف غذاهای دریایی می شود. لذت بردن از ماهی برای شام به شما این امکان را می دهد که نسبت به انتخاب های خود آگاه تر باشید، به خصوص با انتخاب ماهی های با منبع پایدار.
فیله ماهی شیر ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- وزن بسته‌بندی10
- ابعاد بسته‌بندی18x25
- نوع ماهیماهی شیر
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی شیر تازه (شیر ماهی) یکی از خوشمزه ترین ماهی های جنوب بشمار می رود که علاوه بر طعم فوق العاده آن از ارزش غذایی و اقتصادی بالایی هم برخوردار است. با خرید ماهی شیر کامل تازه از طعم بی نظیر آن لذت ببرید! شیر ماهی یا همان ماهی شیر منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 و سرشار از پروتئین ، ویتامین ب 12 ، و سلنیوم می باشد که در تقویت اعصاب و جوانسازی پوست بسیار موثر است.
در حال حاضر بسیاری از رستوران ها و بازارها غذاهای دریایی پایدار با تاییدیه ارائه می دهند و تضمین می کنند که تجربه شما نه تنها لذت بخش است، بلکه از نظر زیست محیطی نیز مسئولیت پذیر است. در نهایت، برای کسانی که به دنبال یک تجربه فرهنگی منحصر به فرد هستند، خوردن ماهی در شب می تواند راه را برای کشف غذاهای مختلف باز کند. با اینکه بسیاری از فرهنگ‌ها غذاهای سنتی دارند که حول ماهی متمرکز شده‌اند و در ساعات بعدازظهر از آنها لذت می‌برند. از سوشی ژاپنی گرفته تا ماهی کبابی مدیترانه ای، هر فرهنگی غذاها و تکنیک های متمایز خود را به میز می آورد.
فیله ماهی هوور ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی تن
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی هوور شامل پروتیین : 20 % و چربی : 4 % و کالری : 4 % است. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در این ماهی نیز به درمان دیابت نوع دو کمک کننده است و گوشت آن سفت و سرشار از پروتئین و ویتامین می باشد. مصرف این ماهی به کسانی که گیاهخوار هستند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند نیز به شدت توصیه می گردد .
در حالی که خوردن ماهی در شب فواید واضحی دارد، انتخاب ماهی باکیفیت و تازه برای به حداکثر رساندن این مزایا ضروری است. ماهی هایی که از تامین کنندگان معتبر تهیه می شوند و مدت کوتاهی پس از خرید مصرف می شوند، بالاترین ارزش غذایی را تضمین می کنند و خطر آلودگی یا فساد را کاهش می دهند.
فیله ماهی سارم شیربندر ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی سارم
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ارزش غذایی این ماهی شامل پروتیین : 21 %چربی : 1 %مواد معدنی :سدیم و آهن، ویتامین و اسید: امگا3 کالری : 10 % می باشد.
در نتیجه، دلایل متعددی وجود دارد که چرا خوردن ماهی در شب می تواند برای سلامتی و رفاه کلی ما مفید باشد. از ارتقای کیفیت خواب بهتر گرفته تا کمک به ریکاوری ماهیچه ها و حمایت از مدیریت وزن، ماهی در هنگام مصرف به عنوان یک وعده غذایی شبانه مزایای زیادی دارد. به عنوان یک منبع عالی از مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین D و پروتئین با کیفیت بالا عمل می کند. بنابراین، برای کسانی که به دنبال یک شام مغذی و سبک هستند که به خوابی آرام کمک کند، ماهی بدون شک باید جایگاه خود را در منوی عصرانه پیدا کند.
فیله ماهی حلوا سیاه ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین فراوان ، چربی و کالری کم این ماهی سبب شده که طرفداران زیادی در بین افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و یا به تناسب اندام خود اهمیت می دهند؛ پیدا کند . مصرف این ماهی برای کسانی که ناراحتی های گوارشی دارند ، توصیه می گردد .
- استان تولیدهرمزگان
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- محل تولیدبندرعباس
- وزن2000 گرم
استیک ماهی شوریده ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن20000 گرم
- وزن بسته‌بندی10
- ابعاد بسته‌بندی25X18
- نوع ماهیماهی شوریده
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی های شوریده منبع بسیار غنی از پروتئین می باشند. در 100 گرم این ماهی حدود 19 درصد پروتئین و فقط 2 درصد چربی وجود دارد . کالری مصرف 100 گرم این ماهی ، چیزی معادل با 12/1 درصد است که این عدد بسیار عالی است و به کسانی که در حال کاهش وزن می باشند به دلیل کم کالری بودن ، مصرف این ماهی توصیه می گردد .
استیک ماهی حلوا سیاه ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی حلوا سفید
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین فراوان ، چربی و کالری کم این ماهی سبب شده که طرفداران زیادی در بین افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و یا به تناسب اندام خود اهمیت می دهند؛ پیدا کند . مصرف این ماهی برای کسانی که ناراحتی های گوارشی دارند ، توصیه می گردد .
استیک ماهی سارم شیربندر ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی سارم
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ارزش غذایی این ماهی شامل پروتیین : 21 %چربی : 1 %مواد معدنی :سدیم و آهن، ویتامین و اسید: امگا3 کالری : 10 % می باشد.
فیله ماهی جش سفید مقوا ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- وزن بسته‌بندی10
- نوع ماهیماهی جش
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی جش سفید به دلیل قیمت بسیار مناسبی هم که دارد، مصرف کنندگانی زیادی دارد. ارزش غذایی این ماهی شامل پروتیین : 27 %چربی : 2 % مواد معدنی : فسفر و سدیم ویتامین و اسید: A , D , K کالری : 2 % است.
استیک ماهی سکن ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی کفشک
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین موجود در این ماهی در سلامت قلب و شادابی و طراوات پوست بسیار تاثیر گذار است. و به تنهایی می تواند نیمی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تامین کند . طبع این ماهی بر خلاف سایر ماهی ها گرم است و گوشت آن متمایل به رنگ صورتی است که نشان از امگا 3 و اسیدهای چرب فراوان این ماهی است . طبع این ماهی بر خلاف سایر ماهی ها گرم است و گوشت آن متمایل به رنگ صورتی است که نشان از امگا 3 و اسیدهای چرب فراوان این ماهی است این ماهی دارای تیغ های بسیار کمی است که براحتی در زمان پخت از گوشت آن جدا می شود .
میگو پاک شده درجه 60 - 51 ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- سایر توضیحاتارسال این محصول هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. میگوها در قیاس با گوشت قرمز و گوشت مرغ و ماهی از لحاظ پروتئینی کیفیت بالاتری دارند. میگو چه ریز باشد و چه درشت و یا شاه میگو باشد هیچ تفاوتی در ارزش غذایی آن ها وجود ندارد و همگی دارای ارزش غذایی یکسانی هستند.کسانی که تمایلی به مصرف گوشت قرمز ندارند و یا دچار کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند می توانند میگو را در رژیم غذایی خود قرار دهند . پروتئین موجود در میگو به راحتی نیاز روزانه بدن را تامین می کند .
- استان تولیدهرمزگان
- اندازه میگوبزرگ
- ویژگی ماهی و میگوبدون رگ و دم
- محل تولیدبندرعباس
- وزن2000 گرم
فیله ماهی کفشک ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی کفشک
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی کفشک برای ته چین ماهی و قلیه ماهی بی نظیر است . کفشک یک گزینه بی نظیر برای تهیه فیش اند چیپس انگلیسی می باشد.وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماهی باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود که در نتیجه باعث کاهش خطر سکته قلبی در افراد می شود . مصرف امگا 3 یک بهبود دهنده طبیعی علائم افسردگی می باشد .
فیله ماهی باراکودا ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیکوتر
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین ها و اسیدهای چرب موجود در ماهی کوتر یک ماده غذایی ارزشمند برای سلامتی بدن هستند . پروتئین زیاد ، چربی و کالری پایین این ماهی سبب می شود که این ماهی یک غذای دریایی رژیمی عالی برای کسانی باشد که می خواهند وزن خود را کاهش داده و به وزن ایده آل خود برسند .
فیله ماهی سکن ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی کفشک
- ویژگی ماهی و میگوبدون تیغ
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین موجود در این ماهی در سلامت قلب و شادابی و طراوات پوست بسیار تاثیر گذار است. و به تنهایی می تواند نیمی از نیاز روزانه بدن به پروتئین را تامین کند . طبع این ماهی بر خلاف سایر ماهی ها گرم است و گوشت آن متمایل به رنگ صورتی است که نشان از امگا 3 و اسیدهای چرب فراوان این ماهی است . طبع این ماهی بر خلاف سایر ماهی ها گرم است و گوشت آن متمایل به رنگ صورتی است که نشان از امگا 3 و اسیدهای چرب فراوان این ماهی است این ماهی دارای تیغ های بسیار کمی است که براحتی در زمان پخت از گوشت آن جدا می شود .
استیک ماهی کفشک ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی کفشک
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی کفشک برای ته چین ماهی و قلیه ماهی بی نظیر است . کفشک یک گزینه بی نظیر برای تهیه فیش اند چیپس انگلیسی می باشد.وجود اسیدهای چرب امگا 3 در این ماهی باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود که در نتیجه باعث کاهش خطر سکته قلبی در افراد می شود . مصرف امگا 3 یک بهبود دهنده طبیعی علائم افسردگی می باشد .
میگو آماده طبخ منجمد سایز 61-70 پروفیش - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- اندازه میگومتوسط
- ویژگی ماهی و میگوبدون سر و دم
- شماره پروانه بهداشت 071287
- استان تولیدتهران
- محل تولیدتهران
- سایر توضیحاتمقدار کالری در 100 گرم : 119 کیلوکالری کربوهیدارت: 1.52 گرم پروتئین : 22.78 گرم چربی: 1.70 گرم آب: 71.56 گرم فیبر :0 گرم قند:0 گرم کلسترول:211.00 میلی گرم
ماهی شیر تحفه - 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی30×20×5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131028
- شکل ماده غذاییقالبی
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
- سایر توضیحات- شرایط نگهداری : -28 درجه سانتی‌گراد
کنسرو ماهی تن جنوب ایلیکا مقدار 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی8 × 4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت1094/ظ/29
- نوع دردر آسان باز شو
- همراه باروغن
- سایر توضیحاتارزش غذایی در 55 گرم انرژی: 287.64 کیلوکالری قند: 0 گرم چربی: 28 گرم نمک: 1.35 گرم اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
کنسرو ماهی تون جنوب در روغن با فلفل سیکارو مقدار 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی215 گرم
- ابعاد بسته‌بندی4 × 8.5 × 8.5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت15/13907
- ویژگی کنسرو ماهیطعم‌دار
- همراه بافلفل
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتارزش غذایی در 1/2 وزن یک کنسرو ماهی تون جنوب در روغن با فلفل (55 گرم): - انرژی: 409.66 کیلوکالری - قند: 0.42 گرم - چربی: 5.99 گرم - نمک: 0.62 گرم - اسید چرب ترانس: 0.27 گرم
کنسرو ماهی تن جنوب در روغن استار - 180 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی180 گرم
- ابعاد بسته‌بندی8x8x4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت51/10104
- نوع دردر آسان باز شو
میگو خشک آجیلی تازه جنوب ماهی - 1000 گرم
مشخصات- وزن1000 گرم
- وزن بسته‌بندی1.200
- اندازه میگومتوسط
- ویژگی ماهی و میگوبدون رگ و دم
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدهرمزگان
فیله ماهی حسون بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی630 گرم
- ابعاد بسته‌بندی32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیحسون
- سایر توضیحات- بدون استخوان
کنسرو ماهی تن جنوب پولک مقدار 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9 × 9 × 5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت63/10053
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتتولید شده با ماهی هوور یا گیدر و روغن سویا
ماهي شوريده روبیان - 800 گرم
مشخصات- وزن800 گرم
- وزن بسته‌بندی810 گرم
- ابعاد بسته‌بندی24 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت253048
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
فیله ماهی کوتر ممتاز منجمد تحفه - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی4 × 8 × 17 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131038
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیکوتر
- سایر توضیحاتشامل 4 تکه شرایط نگهداری: دمای 18- درجه سانتی گراد
استیک ماهی حلوا سیاه جنوب منجمد تحفه مقدار 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی710 گرم
- ابعاد بسته‌بندی3 × 22 × 40 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071231
- شکل ماده غذاییاستیک
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
- سایر توضیحاتشامل 8 تکه شرایط نگهداری: دمای 18- درجه سانتی گراد
ماهی شوریده چشم درشت منجمد بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی34 × 3 × 25 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحاتماهی شوریده چشم درشت
فیله ماهی منجمد گالیت ممتاز تحفه - 400 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی400 گرم
- ابعاد بسته‌بندی40 × 2 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131038
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی گالیت
- سایر توضیحاتشامل 4 تکه شرایط نگهداری: دمای 18- درجه سانتی گراد
فیله ماهی شوریده شارین - 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی730 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت4737/3
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
ماهی سلطان ابراهیم بیستون صید - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی8 × 17 × 32 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061008
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی سلطان ابراهیم
کنسرو ماهی تن جنوب پولک - 120 گرم
مشخصات- وزن120 گرم
- وزن بسته‌بندی150 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9x9x4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت 63/10053
- ویژگی کنسرو ماهیطعم‌دار
- همراه باروغن گیاهی
- نوع دردر آسان باز شو
فیله ماهی قباد طعم دار منجمد آنلاین ماهی -350 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی350 گرم
- ابعاد بسته‌بندی 25x13x2 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071894
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتطعم‌دار
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی قباد
- سایر توضیحاتتهیه شده از با کیفیت ترین ماهیان صید روز طعم دار و آماده پخت
فیله ماهی کوتر جنوب پمینا - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی40×3×23 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت191259
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتبدون تیغ
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیکوتر
- سایر توضیحات- دارای ادویه مخصوص ماهی
فیله ماهی شوریده شارین - 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی730 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت4737/3
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
فیله ماهی حلوا سیاه منجمد بدون تیغ تحفه مقدار 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی710 گرم
- ابعاد بسته‌بندی3 × 22 × 40 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071231
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
- سایر توضیحاتشامل 8 تکه شرایط نگهداری: دمای 18- درجه سانتی گراد
ماهی شوریده چشم درشت منجمد بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی34 × 3 × 25 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحاتماهی شوریده چشم درشت
استیک ماهی شیر جنوب اسبک ماهی- ۲۰۰۰ گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- وزن بسته‌بندی2000
- ابعاد بسته‌بندی۲۰x۳۰
- نوع ماهیماهی شیر
- شماره پروانه بهداشت۱۲۳۴۵
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
میگو سرتیز - 500گرم
مشخصات- استان تولیدهرمزگان
- اندازه میگومتوسط
- ویژگی ماهی و میگوبدون رگ و دم
- محل تولیدخلیج فارس
- وزن500 گرم
- وزن بسته‌بندی510
میگو پاک شده درجه 60 - 51 ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- اندازه میگوبزرگ
- ویژگی ماهی و میگوبدون سر و دم
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال این محصول هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. میگوها در قیاس با گوشت قرمز و گوشت مرغ و ماهی از لحاظ پروتئینی کیفیت بالاتری دارند. میگو چه ریز باشد و چه درشت و یا شاه میگو باشد هیچ تفاوتی در ارزش غذایی آن ها وجود ندارد و همگی دارای ارزش غذایی یکسانی هستند.کسانی که تمایلی به مصرف گوشت قرمز ندارند و یا دچار کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند می توانند میگو را در رژیم غذایی خود قرار دهند . پروتئین موجود در میگو به راحتی نیاز روزانه بدن را تامین می کند .
میگو پاک شده درجه 35 - 31 ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- اندازه میگوبزرگ
- ویژگی ماهی و میگوبدون سر و دم
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال این محصول هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. میگوها در قیاس با گوشت قرمز و گوشت مرغ و ماهی از لحاظ پروتئینی کیفیت بالاتری دارند. میگو چه ریز باشد و چه درشت و یا شاه میگو باشد هیچ تفاوتی در ارزش غذایی آن ها وجود ندارد و همگی دارای ارزش غذایی یکسانی هستند.کسانی که تمایلی به مصرف گوشت قرمز ندارند و یا دچار کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند می توانند میگو را در رژیم غذایی خود قرار دهند . پروتئین موجود در میگو به راحتی نیاز روزانه بدن را تامین می کند .
فیله ماهی منجمد سارم ممتاز تحفه - 400 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی400 گرم
- ابعاد بسته‌بندی40 × 2 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت13108
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی سارم
- سایر توضیحاتشامل 4 تکه شرایط نگهداری: دمای 18- درجه سانتی گراد
ماهی کیلکا منجمد زرافشان جنوب - 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی2 × 16 × 19 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت221027
- شکل ماده غذاییشکم خالی
- محل صیدشمال
- نوع ماهیماهی کیلکا
فیله ماهی گیش ممتاز منجمد شارین - 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی2 × 22 × 30 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت311654
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی گیش
- سایر توضیحات- بدون تیغ و استخوان - بهترین روش طبخ: کبابی و سرخ‌شده - گوشت ماهی گیش منبع فسفر و پتاسیم - مناسب برای سلامت و رشد حافظه کودکان - مناسب برای بزرگسالان جهت جلوگیری از آلزایمر
فیله منجمد شوریده جنوب تحفه مقدار 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی809 گرم
- ابعاد بسته‌بندی39.5 × 21.6 × 5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131029
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحاتدر دمای -18 نگهداری شود
فیله ماهی حلوا سیاه جنوب منجمد تحفه - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی39 × 22 × 10 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131029
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
فیله ماهی سارم بیستون - 600 گرم
مشخصات- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی630 گرم
- ابعاد بسته‌بندی 32 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت061475
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی سارم
- سایر توضیحات- بدون استخوان
فیله ماهی شیر نیزه ای بی استخوان منجمد مهیا پروتئین - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی38× 25 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071231
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
کنسرو ماهی تن جنوب با شوید پولک - 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9x9x4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت631024
- ویژگی کنسرو ماهیطعم‌دار
- همراه باروغن گیاهی
- نوع دردر آسان باز شو
استیک ماهی حلوا سیاه تازه جنوب - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- وزن بسته‌بندی5000
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
ماهی تن طعم دار فیله منجمد آنلاین ماهی- 350 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی350 گرم
- ابعاد بسته‌بندی25x13x2 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071894
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتمناسب برای کباب
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی تن
- سایر توضیحاتتهیه شده از با کیفیت ترین ماهیان صید روز
استیک ماهی شیر تحفه مقدار 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی- سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131029
- شکل ماده غذاییاستیک
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
- سایر توضیحات - بسته بندی وکیوم و فریز شده
کنسرو ماهی تن جنوب در روغن استار 180 گرم بسته 5 عددی
مشخصات- وزن بسته‌بندی180 گرم
- ابعاد بسته‌بندی140x8x8 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت51/10104
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتبسته 5 عددی
ماهی شوریده جنوب تحفه - 400 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی400 گرم
- ابعاد بسته‌بندی30×20×5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131029
- شکل ماده غذاییقالبی
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحات- شرایط نگهداری : -28 درجه سانتی‌گراد
استیک ماهی شیر تحفه مقدار 500 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی500 گرم
- ابعاد بسته‌بندی- سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131029
- شکل ماده غذاییاستیک
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
- سایر توضیحات - بسته بندی وکیوم و فریز شده
کنسرو ماهی تن جنوب پولک در روغن زیتون -180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9x5x5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت63/10053
- ویژگی کنسرو ماهیطعم‌دار
- همراه باروغن زیتون
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتکنسرو ماهی تن جنوب پولک در روغن زیتون مقدار 180 گرم
استیک ماهی شیر مه پروتئین - 700 گرم
مشخصات- وزن700 گرم
- شماره پروانه بهداشت071137
- شکل ماده غذاییاستیک
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
کنسرو ماهی تن جنوب پولک مقدار 120 گرم
مشخصات- وزن120 گرم
- وزن بسته‌بندی150 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9 × 9 × 4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت63/10053
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتکنسرو ماهی 120 گرمی در روغن سویا
استیک ماهی شیر منجمد زرافشان - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131038
- شکل ماده غذاییاستیک
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
ماهی قزل آلا منجمد زرافشان جنوب - 1 کیلوگرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی1000 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت-
- شکل ماده غذاییشکم خالی
- نوع ماهیماهی قزل‌آلا
ماهی حسون منجمد زرافشان - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت181002
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیحسون
فیله حلوا سیاه منجمد زرافشان - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت131038
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی حلوا سیاه
ماهی سنگسر منجمد زرافشان جنوب - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت181002
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی سنگسر
فیله ماهی کوتر ممتاز شارین 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بسته‌بندی530 گرم
- ابعاد بسته‌بندی37 × 5 × 21 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت4737/3
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیکوتر
فیله ماهی شوریده منجمد مهیا پروتئین - 700 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی700 گرم
- ابعاد بسته‌بندی38× 25 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071231
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شوریده
- سایر توضیحاتفیله ماهی شوریده مهیا پروتئین در بسته بندی وکیوم و به صورت منجمد ارائه می گردد.
کنسرو ماهی تن جنوب در روغن رضا - 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی8x8x4 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت47/ظ/1014
- همراه باروغن
- نوع دردر آسان باز شو
ماهی سرخو تازه جنوب - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیماهی سرخو
- ویژگی ماهی و میگوفیله
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدهرمزگان
فیله ماهی سارم طعم دار منجمد آنلاین ماهی مقدار 350 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی350 گرم
- ابعاد بسته‌بندی25x13x2 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071894
- شکل ماده غذاییفیله
- ویژگی گوشتطعم‌دار
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی سارم
استیک ماهی باراکودا کوتر ماهی خان - 2000 گرم
مشخصات- وزن2000 گرم
- نوع ماهیکوتر
- ویژگی ماهی و میگواستیک
- استان تولیدهرمزگان
- محل تولیدبندرعباس
- سایر توضیحاتارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. پروتئین ها و اسیدهای چرب موجود در ماهی کوتر یک ماده غذایی ارزشمند برای سلامتی بدن هستند . پروتئین زیاد ، چربی و کالری پایین این ماهی سبب می شود که این ماهی یک غذای دریایی رژیمی عالی برای کسانی باشد که می خواهند وزن خود را کاهش داده و به وزن ایده آل خود برسند .
استیک ماهی شیر منجمد مهیا پروتئین - 600 گرم
مشخصات- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی41 × 3 × 24 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت071231
- شکل ماده غذاییفیله
- محل صیدجنوب
- نوع ماهیماهی شیر
کنسرو ماهی تن جنوب پولک در روغن زیتون مقدار 180 گرم
مشخصات- وزن180 گرم
- وزن بسته‌بندی220 گرم
- ابعاد بسته‌بندی9 × 9 × 5 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت63/10053
- نوع دردر آسان باز شو
- سایر توضیحاتکنسرو ماهی تن 180 گرمی كليىىار ىر روغن زیتون
فیله ماهی کوتر منجمد زرافشان جنوب - 500 گرم
مشخصات- وزن500 گرم
- وزن بسته‌بندی530 گرم
- ابعاد بسته‌بندی41 × 3 × 30 سانتی‌متر
- شماره پروانه بهداشت6261443802574
- شکل ماده غذاییفیله
- نوع ماهیکوتر
- سایر توضیحاتممتاز بدون استخوان