راهنمای خرید لباس یوگا و مدیتیشن مدل زنانه و مردانه با قیمت مناسب

استفاده از الیاف نخی در این لباس موجب خواهد شد که جریان خون به سمت شما افزایش پیدا کند و به این ترتیب شما احساس راحتی بیشتری خواهید کرد.در نهایت این لباس موجب می شود که شما در هنگام انجام حرکات ورزشی و حرکات کششی بتوانید بیشتر و راحت تر ورزش نمایید. این لباس در هنگام استفاده از کمربند به شما کمک خواهد کرد که حرکت و تحرک بیشتری داشته باشید و به راحتی بدن شما را در گیر خواهد کرد.

لباس های یوگا نباید خیلی شل و یا خیلی سفت باشند در نتیجه باید در انتخاب نوع آن بسیار دقت نمایید، چون پوشیدن لباس های بسیار سفت امکان دارد که در نهایت باعث شود از حرکت صحیح دست‌ها و بدن خود به خاطر فشار زیاد بکاهد.با توجه به تنوع زیادی که در مدل ها و طرح های لباس یوگا وجود دارد، شما باید حتما با در نظر گرفتن این موضوع انتخاب کنید تا بتوانید در مواقع مورد نیاز با خیال راحت از لباس‌های خود استفاده نمایید.

به این نکته توجه کنید که لباسی که انتخاب می کنید باید دارای رنگ شاد و با کیفیتی باشد تا در اثر تعریق بدن و یا حرکت‌های ورزشی دچار درد و یا ناراحتی نشوید. به دلیل تفاوت زیاد انواع لباس‌های یوگا بهتر است تا حد ممکن جنس لباس‌ها را از یکدیگر جدا نکنید. زیرا در این صورت لباس‌ها به درستی و به طور صحیح در تن شما قرار نمی گیرند

یکی از نکات بسیار مهم در انتخاب و خرید لباس و سایر وسایل ورزشی، دانستن این موضوع است که در کدام فصل و چه ورزش هایی از شما استفاده می شود و شما در طول ورزش باید آن ها را به چه شکلی بپوشید. در فصل پاییز و زمستان، بهتر است در کنار لباس هایی از جنس پنبه یا کتان از لباس های پشمی هم استفاده شود.

پوشیدن لباس هایی از جنس الیاف طبیعی علاوه بر این که باعث خنک نگه داشتن بدن شما می شوند، گرمای بدن تان را به دلیل داشتن منافذی که در لباس ها وجود دارد، خارج می کند. پوشیدن لباس های پشمی در کنار لباس های ورزشی مناسب است و شما می توانید آن ها را در یک کیف قرار دهید تا به عنوان یک حوله در زیر لباس تان قرار دهید و در فصل سرما نیز از آن ها استفاده کنید

پوشیدن لباس هایی که به جنس پشمی، کتان و یا پنبه است برای خانم ها به دلیل داشتن این مزیت که باعث جذب تعریق می شود و امکان ایجاد باکتری و انتقال آلودگی به پوست را از بین می برد، بهتر است.لباس‌های یوگا از الیاف نرم و پارچه های ضدآب تهیه شده است و برای محافظت از کمر، شکم و پاها در برابر بیماری های ناشی از گرما مناسب است.

یوگا به طور معمول با استفاده از یک سری از تمرینات خاص و آسان انجام می‌شود.اگر شما می‌خواهید وزن خود را کاهش دهید به شما پیشنهاد می‌کنیم که به ورزش یوگا بپردازید.با استفاده از ورزش یوگا می‌توانید در باشگاه ورزش کنید.حتی در فضای باز این کار را انجام دهید. اگر می‌خواهید از شر چربی‌های پهلو خلاص شوید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که به ورزش یوگا بپردازید، این ورزش مناسب تمامی گروه‌های سنی است.

این ورزش به دلیل وجود ورزش‌های هوازی، به طور شگفت انگیزی به شما کمک می‌کند تا با مصرف کالری اضافی در طول روز، باعث کاهش وزن شوید. با ورزش یوگا، هر بار که شما بر روی شکم و سینه خود فشار وارد کنید، باعث افزایش سوخت و ساز بدن خود خواهید شد.این ست لباس به همراه یک عینک افتابی ارایه شده است که باعث جذابیت شما در حین ورزش یوگا می‌شود.

لباس‌های مخصوص یوگا از جنس فوم با درصد بالایی از ترکیب پلی استر و فوم ساخته شده‌اند و با توجه به نیاز خود ورزشکار و راحتی و قابلیت شستشوشدن، انتخاب مناسبی برای او محسوب می‌شوند. این محصول، برای تمرینات ورزشی روزانه و حتی حرکات ورزشی سخت طراحی شده است و دارای وزن سبکی می باشد که با کمک بندهایی که در پشت لباس های آن تعبیه شده است قابل تنظیم هستند.

این لباس قابلیت شستشو در ماشین لباسشویی را نیز دارد و به دلیل داشتن آستر داخلی، می تواند تا مدت زیادی در دمای بالا و زیر نور آفتاب، بدون جذب رطوبت باقی بماند. لباس‌های یوگا با توجه به خاصیت ضدحساسیت بودن و همچنین ضدسایش بودن که دارند برای بیماران و افراد حساس به خصوص بانوان، بسیار مناسب هستند و می توانند در تسکین دردهایی همچون سیاتیک و دردهای زانو و ستون فقرات، بسیار موثر و مفید باشندپیش از هر چیز شما به یک لباس مناسب برای انجام حرکات کششی نیاز دارید که به طور عمده پارچه ای نرم و سبک است. انتخاب رنگ و جنس پارچه از اهمیت بالایی برخوردار است و باید به آن توجه شود. برای افراد مبتدی معمولا از لباس های گشاد، گشادتر، پنبه ای، نخی یا پشمی استفاده می شود اما برای انجام حرکاتی مانند یوگا که معمولا در فضا‌های باز انجام می شود بهتر است از لباس هایی با جنس پنبه یا کتان استفاده کنید.

برخی از لباس ها نیز وجود دارد که بسیار ارزان قیمت می باشند و باید در انتخاب آن دقت کنید تا دچار مشکلاتی مانند پاره شدن و از بین رفتن پارچه و یا چروک شدن آن نشوید. البته در صورت داشتن مشکلات و مسایل پیش پا افتاده با خرید لباس های نرم و پارچه ای برای انجام حرکات کششی مشکلی نخواهید داشت. 

برای خرید لباس یوگا مناسب باید توجه داشته باشید که لباس انتخابی شما، از الیاف مناسبی ساخته شده باشد، زیرا علاوه بر اینکه برای گرم‌تر نگه داشتن شما در زمان انجام تمرینات یوگا، از لباس استفاده می شود، برای محافظت بیشتر از لباس از پارچه ای مناسب استفاده می شود.در انتخاب لباس و راحتی، اولین چیزی که به‌چشم می آید راحتی و آسایش است. برای یک لباس راحت و مناسب، عوامل مختلفی مثل فرم بدن، جنس، رنگ، طرح و... در کنار هم قرار می گیرند.

آستر لباس یوگا از مهم‌ترین قسمت‌هایی است که برای حفظ نرمی و لطافت لباس استفاده می‌شود. بهترین آستر پارچه در این لباس، جنس پنبه بوده که مقاومت بسیار بالایی داشته و در عین حال، کاملا صاف و صیقلی است. لایه بیرونی لباس که آستر، نام دارد، از الیاف طبیعی تشکیل شده که توسط الیاف پلی‌استر با تراکم بالا و رنگ‌های مخصوص پوشش داده شده است. این لایه به خوبی در برابر آب نفوذ کرده و مانع از ایجاد تعریق و بو گرفتن لباس می شود.