ایروبیک بهتر است یا بدنسازی برای کاهش وزن ؟
سرگرمی و ورزش
ایروبیک یا بدنسازی: در جامعه امروزی کاهش وزن به یک موضوع مهم تبدیل شده است. با وجود انبوهی از روتین های تناسب اندام، افراد اغلب به این فکر می کنند که برای کاهش وزن اضافی کدام مسیر را دنبال کنند. دو انتخاب پرطرفدار که در این زمینه برجسته هستند، ایروبیک و بدنسازی هستند. هر دو مزایا و معایب منحصر به فرد خود را دارند، اما کدام یک از این رشته های ورزشی در مورد کاهش وزن نسب به دیگری برتری دارند ؟ ایروبیک که به عنوان ورزش هوازی نیز شناخته می شود، در درجه اول بر تمرینات استقامتی تمرکز دارد. این شکل از ورزش ضربان قلب را بالا می برد و سیستم قلبی عروقی را به طور مداوم تقویت می کند.
تشک ایروبیک تاشو مدل Toshak
مشخصات- ابعاد160x70x160 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسفوم
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتزیرانداز ورزشی تاشو ابعاد 160x70 سانتی متر ضخامت 2 سانتی متر 4 تیکه جنس فوم پلی اتیلن سبک با رویه واتر ضدآب مناسب برای تمامی رشته های ورزشی تولید ایران
فعالیت هایی مانند دویدن، شنا کردن، رقصیدن یا دوچرخه سواری، زیر مجموعه این ورزش هستند. هدف افزایش ضربان قلب و حفظ آن برای مدت طولانی، کمک به بدن در سوزاندن کالری و دفع چربی است. مدت هاست که تمرینات قلبی به عنوان یکی از موثرترین روش ها برای کاهش وزن مورد ستایش قرار گرفته اند. طولانی تر بودن تمرینات هوازی سوزاندن کالری را تسهیل می کند و به کاهش وزن قابل توجه کمک می کند. علاوه بر این، درگیر شدن در تمرینات قلبی منظم می تواند منجر به افزایش میزان متابولیسم فرد شود و فرد حتی در زمان استراحت نیز کالری بسوزاند. ایروبیک همچنین سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد و خطر بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.
تشک ایروبیک مدل A1
مشخصات- ابعاد85x60x2 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسپارچه - اسپان باند درجه یک
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات- تاشو - قابل حمل
علاوه بر این، تمرینات قلبی باعث افزایش تولید اندورفین بدن میشود که در نتیجه باعث بهبود سلامت روانی و کاهش سطح استرس میشود. در طرف دیگر، بدنسازی یک ورزش مبتنی بر مقاومت است که بیشتر بر روی ایجاد قدرت و توده عضلانی تمرکز دارد. این رویکرد شامل وزنه برداری و تمرینات قدرتی است که گروه های عضلانی خاصی را هدف قرار می دهد. مفهوم در اینجا این است که افزایش توده عضلانی منجر به متابولیسم بالاتر می شود، در نتیجه کالری بیشتری می سوزاند و در نهایت به کاهش وزن کمک می کند. بدنسازی اغلب با یک روال تمرینی شدیدتر همراه است که شامل دوره های کوتاه تر فعالیت و بلند کردن وزنه های سنگین است.
استپ ورزشی ایروبیک لایوآپ مدل Ls3168a
مشخصات- ابعاد68 × 28 × 10-15 سانتی‌متر
- سایر توضیحات- رنگ: سیاه و نارنجی - ابعاد مورد: 68x28x10-15cm - رنگ: سیاه و نارنجی - جنس: پی وی سی
در حالی که هدف اصلی بدنسازی ممکن است کاهش وزن نباشد، اما می تواند به ایجاد اندامی قوی تر کمک کند. داشتن نسبت عضله به چربی بالاتر می تواند ظاهری لاغرتر و بدنی تراشیده تر به فرد بدهد. همچنین ممکن است وضعیت بدن را بهبود بخشد، سلامت استخوان ها را ارتقا دهد و انعطاف پذیری را افزایش دهد و پایه ای برای یک سبک زندگی سالم و فعال ایجاد کند. با این حال، در حالی که بدنسازی مزایای خود را دارد، چند عیب بالقوه وجود دارد که باید در نظر گرفت. ایجاد توده عضلانی نیاز به دریافت کالری قابل توجهی دارد که ممکن است برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند ایده آل نباشد. علاوه بر این، تمرین های بدنسازی به جای استقامت قلبی عروقی بر قدرت تاکید دارند.
چوب ایروبیک طرح Simple
مشخصات- ابعاد146 × 2 سانتی‌متر
- وزن435 گرم
- سایر توضیحات- مناسب برای تقویت عضلات و چربی سوزی
در نهایت، انتخاب بین ایروبیک و بدنسازی برای کاهش وزن به ترجیحات، اهداف و ملاحظات سلامت بستگی دارد. ایروبیک می تواند یک گزینه عالی برای کسانی مناسب باشد که به دنبال سوزاندن کالری، بهبود سلامت قلب و افزایش استقامت بدن هستند. در مقابل، بدنسازی ممکن است برای افرادی که به دنبال ایجاد اندامی لاغر و افزایش توده عضلانی هستند، مناسب تر باشد. یافتن تعادلی که هر دو تکنیک را در بر می گیرد، مهم است، زیرا آنها می توانند مکمل یکدیگر باشند و یک رژیم تناسب اندام کامل ارائه دهند. به یاد داشته باشید که قبل از شروع هر تمرین ورزشی جدید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا تناسب اندام مشورت کنید تا از ایمنی اطمینان حاصل کنید و رویکرد خود را متناسب با نیازهای خود تنظیم کنید. در نتیجه، ایروبیک و بدنسازی هر دو روش های موثری برای کاهش وزن هستند، البته با مکانیسم های کمی متفاوت.
توپ ایروبیک ریلکس مدل R2308 قطر 45 سانتی متر
مشخصات- ابعادقطر 45 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- سایر توضیحاتدارای جنس با خاصیت کشسان بالا قطر مینیمم 40 سانتی متر و ماکزیمم 50 سانتی متر (در صورت باد کردن با اندازه ماکزیمم) رویه خاردار جهت اصطکاک بهتر و سرنخوردن توپ مناسب برای حرکات پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی با توپ دارای دسته جهت انجام حرکات ورزشی بیشتر با آن دارای طرح های جذاب جهت ترغیب نوجوانان برای کار و ورزش با توپ
استپ ورزشی ایروبیک لیوآپ مدل Ls3168b
مشخصات- ابعاد78x30x10-15-20 سانتی‌متر
- سایر توضیحاترنگ: سبز و سیاه ابعاد: 78x30x10-15-20cm جنس: پی وی سی
مشخصاتتوپ ایروبیک ریلکس مدل R2308 قطر 45 سانتی متر کد Green
مشخصات- ابعادقطر 45 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- سایر توضیحاتدارای جنس با خاصیت کشسان بالا قطر مینیمم 40 سانتی متر و ماکزیمم 50 سانتی متر (در صورت باد کردن با اندازه ماکزیمم) رویه خاردار جهت اصطکاک بهتر و سرنخوردن توپ مناسب برای حرکات پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی با توپ دارای دسته جهت انجام حرکات ورزشی بیشتر با آن دارای طرح های جذاب جهت ترغیب نوجوانان برای کار و ورزش با توپ
مشخصاتتشک ایروبیک مدل 01
مشخصات- ابعاد100X70 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- سایر توضیحات-ابعاد: 100 × 70 سانتی‌متر - جنس: پلی‌اتیلن - مناسب برای استفاده سالن‌های ورزشی و منزل - سبک - دارای روکش زیپ‌دار - شست‌وشوی آسان
میله ایروبیک پاورجیم مدل 04 وزن 4 کیلوگرم
مشخصات- ابعاد125x5x5 سانتی‌متر
- وزن4000 گرم
- جنسمیله آهنی با روکش فوم نرم ومقاوم
- کشور تولیدکنندهتایوان
کش ایروبیک و بدنسازی لیوآپ مدل مقاومت متوسط
مشخصات- ابعاد5 × 50 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- سایر توضیحات- (مقاومت سبک) = L=نارنجی - (مقاومت متوسط)=M=سبز - (مقاومت سنگین)=S=آبی
تشک ایروبیک مدل 98i
مشخصات- ابعاد160x70x160 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسفوم
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتتشک ایروبیک تاشو 4 تیکه
نردبان ایروبیک مدل MAX SPORT
مشخصات- ابعاد6 × 12 × 47 سانتی‌متر
- وزن520 گرم
- سایر توضیحات- مقاومت بالا در برابر ضربه های مکرر - وزنی سبک و کیفیت مناسب - دارای 10 طبقه از جنس پلاستیک - مناسب برای تمرینات چابکی - دارای کاور
میله ایروبیک پاورجیم مدل 05 وزن 5 کیلوگرم
مشخصات- ابعاد125x5x5 سانتی‌متر
- وزن5000 گرم
- جنسمیله آهنی با روکش فوم نرم و مقاوم
- کشور تولیدکنندهتایوان
میله ایروبیک پاورجیم مدل 02 وزن 2 کیلوگرم
مشخصات- ابعاد125x5x5 سانتی‌متر
- وزن2000 گرم
- جنسمیله آهنی با روکش فوم نرم و مقاوم
- کشور تولیدکنندهتایوان
- تعداد در بستهیک عدد
میله ایروبیک مدل 570TR-D
مشخصات- ابعاد5x5x160 سانتی‌متر
- وزن800 گرم
- جنسپی وی سی
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتفلکسی بار یا میله ارتعاشی ، ابزاری فوق‌العاده جهت بهبود تناسب اندام به صورت کلی و همچنین کاهش وزن، تحرک و توان‌بخشی میباشد. تمرین درمانی بوسیله ابزار نوسان پذیر (ارتعاشی) یکی از روش‌های نسبتا جدیدی است که امروزه مورد توجه قرار گرفته است. ارتعاشاتی که به وسیله حرکت نوسانی فلکسی بار ایجاد میگردد تاثیرات منحصربه‌فردی بر روی ماهیچه‌های شما خواهد داشت. این میله برای ایجاد شرایط ارتعاشی دارای دو وزنه 200 گرمی در ابتدا و انتهای خود می باشد. نحوه استفاده از این وسیله به گونه ای است که شما می بایستی قسمت میانه آن را در دست گرفته و آن را به گونه ای که آرنجتان خم نشود تکان دهید.
میله ایروبیک پاورجیم مدل 02 وزن 2 کیلوگرم
مشخصات- ابعاد125x5x5 سانتی‌متر
- وزن2000 گرم
- جنسمیله آهنی با روکش فوم نرم و مقاوم
- کشور تولیدکنندهتایوان
میله ایروبیک پاورجیم مدل 03 وزن 3 کیلوگرم
مشخصات- ابعاد125x5x5 سانتی‌متر
- وزن3000 گرم
- جنسمیله آهنی با روکش فوم نرم و مقاوم
- کشور تولیدکنندهتایوان
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد12x11x3 سانتی‌متر
- وزن40 گرم
- جنسسیلکون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتقابلیت تنظیم فشار: 3 درجه (13، 17، 21 پوند) دو حالت تمرین: 1. نرمش انگشت در جهت کف دست 2. نرمش انگشت در جهت مخالف کاربرد سه کاره: 1. تقویت مچ 2. تقویت انگشت 3. تقویت ساعد (برجسته کردن رگ)
فنر تقویت مچ و انگشت مدل گریپستر اورجینال
مشخصات- ابعاد150x80x120 سانتی‌متر
- وزن89 گرم
- جنسسیلیکون اصل
- تعداد در بستهیک عدد
تقویت کننده مچ و ساعد مدل گریپستر اورجینال
مشخصات- ابعاد16x15x2 سانتی‌متر
- وزن44 گرم
- جنسسیلیکون و لاستیک درجه یک
- کشور تولیدکنندهژاپن
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتجنس: ترکیب سیلیکون و لاستیک فوق العاده مداوم وارداتی ضخامت: 6 میلی متر بسیار ضخیم (کشسانی مناسب و بسیار مقاوم در برابر پارگی) محصول وارداتی و اورجینال ساخت کشور ژاپن دارای مچبند پلی استر با چسب بسیار قوی گیره فلزی بسیار ضخیم و مقاوم
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد12x7x1 سانتی‌متر
- وزن40 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
کش پیلاتس 2 متر مدل FINAL 2019 ضخامت 0.5 میلی متر
مشخصات- ابعاد0.4*15*200 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- سایر توضیحاتضخامت 0.5 طول 2 متر
کش تقویت مچ گریپستر مدل PRS
مشخصات- ابعاد16x15x3 سانتی‌متر
- وزن41 گرم
- جنسترکیب سیلیکون و لاستیک بسیار مقاوم
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
لوازم تناسب اندام مدل PEDAL PULLER
مشخصات- ابعاد34x3x39 سانتی‌متر
- وزن250 گرم
- جنسرابر
- تعداد در بستهیک عدد
فنر تقویت مچ مدل MY شماره انداز
مشخصات- ابعاد16x12x3 سانتی‌متر
- وزن220 گرم
- جنسساخته شده از پلاستیک با فنرهای کشش فولاد ضد زنگ
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتساخته شده از پلاستیک با فنرهای کشش فولاد ضد زنگ قابل تغییر بین 5 تا 60 کیلوگرم دارای شمارشگر
کش ورزشی موها فیتنس مدل X-HEAVY.2.0M
مشخصات- ابعاد200x10x5 سانتی‌متر
- وزن390 گرم
- جنسکش لاتکتس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتطول 2 متر - مغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر - دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) - قابلیت استفاده به عنوان کش استارت - مناسب برای تمرینات رزمی و امادگی جسمانی - برگشت پذیری سریع - دارای قطعه پشت دری از جنس پلاستیک فشرده جهت اتصال اسان به چهارچوب درب - دارای کیف حمل - تمامی رنگ ها با مقاومت یکسان - دارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشتر - دارای تسمه مخصوص تمرینات پا - دارای محافظ قطعه پشت دری جهت طول عمر بیشتر - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دری - درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
لوازم تناسب اندام تی آر ایکس دنیای تی آر ایکس مدل FORCE KIT به همراه برنامه تمرینی
مشخصات- ابعاد28x15x22 سانتی‌متر
- وزن1400 گرم
- جنستسمه برزنتی 37 میلی متر
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتبرنامه تمرینی 12 هفته ای -- 2 عدد DVD آموزش حرکات -- مناسب جهت مصارف شخصی و باشگاهی -- هوک 2 تکه جهت ثبات بیشتر تسمه -- دارای دوخت مربعی جهت استحکام بیشتر -- کیف مخصوص حمل -- بند اتصال به میله -- بالشتک پشت دری فلزی -- دسته های ژله ای آرگونومیک ضد سایش -- دوخته شده با ماشین الات تمام اتوماتیک -- دارای بسته بندی بسیار شیک --- --- رنگ مشکی = متشکل از دو رنگ مشکی و زرد -- رنگ مشکی مات = متشکل از دو رنگ زرد و مشکی -- رنگ مشکی براق = متشکل از رنگ مشکی کامل -- رنگ قرمز =متشکل از دو رنگ مشکی و قرمز -- رنگ ابی کاربنی =متشکل از دو رنگ مشکی و ابی کاربنی -- رنگ صورتی = متشکل از دو رنگ مشکی و صورتی -- رنگ طوسی = متشکل از دو رنگ طوسی و قرمز -- رنگ چند رنگ = متشکل از دو رنگ مشکی و فسفری -- رنگ زرد = متشکل از رنگ زرد کامل -- رنگ یشمی = متشکل از رنگ یشمی کامل -- رنگ کرم = متشکل از رنگ کرم کامل -- رنگ فسفری = متشکل از رنگ فسفری کامل ---- خریدار محترم، حتما قبل از انتخاب رنگ، به آلبوم عکس مراجعه و پس از بررسی آلبوم، رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید.
لوازم تناسب اندام تی آر ایکس مدل smart
مشخصات- ابعاد26x18x13 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- جنس تسمه بکسل ساخته شده از پلی استر
- سایر توضیحاتمقاوم ، نصب آسان ، قابل حمل ، قیمت مناسب ، ساخت ایران
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد13x11x3 سانتی‌متر
- وزن63 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
زیر انداز یوگا تن زیب مدل ECO.170.60 ضخامت 6 میلی متر
مشخصات- ابعاد0.6x60x170 سانتی‌متر
- وزن1100 گرم
- ضخامت6 میلی‌متر
- جنسفوم EVA
- ویژگی‌های نظافتیقابلیت شست‌وشو
- اقلام همراهکاور
- سایر توضیحات- رنگ قرمز (مشکی- قرمز) - رنگ سرمه ای ( آبی - سرمه ای) - رنگ فسفری ( سبز فسفری- کله غازی)
دستگاه بدنسازی مدل NS.50.50
مشخصات- ابعاد110x72x240 سانتی‌متر
- وزن45000 گرم
- جنسآهن
- سایر توضیحات-ابعاد بسته بندی این میز 35x75x150 و 45x50x205 -ابعاد میز 240 × 72 × 110 -ابعاد در حالت جمع شده 110× 65 × 30 -ابعاد قوطی میز 50 × 50 -نوع رنگ بدنه استاتیک کوره ای
زاویه ساز فک مدل jawline
مشخصات- ابعاد4x4x4 سانتی‌متر
- وزن10 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد20x10x1 سانتی‌متر
- وزن130 گرم
- جنسلاتکس
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتتقویت مچ گریپستر بیشتری ضخامت لاتکس بهترین کیفیت بسیار منعطف گیره فلزی جعبه دار تقویت مچ و ساعد(بیرون زدن رگ) بخاطر طراحی استاندارد تقویت مچ و ساعد را در کوتاه ترین زمان انجام میدهد
مشخصاتکش ورزشی تن زیب مدل پوند 65
مشخصات- ابعاد49x32x8 سانتی‌متر
- وزن612 گرم
- جنسپلاستیک و کش لاتکس با کیفیت
- تعداد در بستهسه عدد
- سایر توضیحاتمناسب برای تقویت و بهبود عضلات بخش‌های مختلف بدن از جمله شکم ، ران، باسن، کمر و پشت دارای 3 عدد کش لاتکس باکیفیت و قابل تغییر قابلیت کشسانی تا 3 برابر طول عادی دارای دسته‌های محکم و راحت دارای پدال‌های محکم بنددار
حلقه تقویت مچ و ساعد دایمند اسپرت مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد20x10x1 سانتی‌متر
- وزن30 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
زیر انداز یوگا مدل Liln مت T6 ضخامت 6 میلی متر
مشخصات- ابعاد6 سانتی‌متر
- وزن190 گرم
- ضخامت6 میلی‌متر
- جنسفوم
کش مینی لوپ پیلاتس مدل 001
مشخصات- ابعاد0.2 × 5 × 30 سانتی‌متر
- وزن30 گرم
- جنسپلاستیک
- سایر توضیحات- مناسب برای تمرین سنگین X-HEAVY
زیر انداز یوگا مدل Liln مت T6 ضخامت 6 میلی متر
مشخصات- ابعاد6 سانتی‌متر
- وزن190 گرم
- ضخامت6 میلی‌متر
- جنسفوم
فنر تقویت مچ مدل گریپستر اورجینال فینگر پاور
مشخصات- ابعاد12x9x1 سانتی‌متر
- وزن45 گرم
- جنسسیلیکون درجه یک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتجنس: ترکیب سیلیکون و لاستیک فوق العاده مداوم وارداتی ضخامت: 6 میلی متر بسیار ضخیم (کشسانی مناسب و بسیار مقاوم در برابر پارگی) محصول وارداتی و اورجینال ساخت کشور چین دارای مچبند پلی استر با چسب بسیار قوی گیره فلزی بسیار ضخیم و مقاوم مقاومت قوی رنگ های : مشکی - آبی پر رنگ - نارنجی مقاومت متوسط رنگ های : آبی روشن - سبز - قرمز - طوسی
کش بدنسازی مدل L6000 مجموعه 5 عددی
مشخصات- ابعاد120x0.5x0.5 سانتی‌متر
- وزن500 گرم
- جنسپلاستیک
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهپنج عدد
- سایر توضیحاتبسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
چرخ تمرین شکم مدل AB ROLLER
مشخصات- ابعاد20x20x10 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسمیله استبل ضد زنگ
- تعداد در بستهشش عدد
- سایر توضیحات2 عدد چرخ 2 عدد دستگیره فومی میله استبل واشر جداکننده مت 30 در 10 سانت
کش تقویت مچ مدل گریپستر اورجینال
مشخصات- ابعاد11x11x0.6 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- جنسترکیب سیلیکون و لاستیک فوق العاده مداوم
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتجنس: ترکیب سیلیکون و لاستیک فوق العاده مداوم وارداتی: ساخت کشور چین (بالاترین کیفیت در بازار های جهانی) ضخامت: 6 میلی متر بسیار ضخیم (کشسانی مناسب و بسیار مقاوم در برابر پارگی) ابعاد: 10.5x11.5 سانتی متر وزن: حدودا 40 گرم بسته بندی: 1 عددی دارای مچبند پلی استر با چسب بسیار قوی گیره فلزی بسیار ضخیم و مقاوم قابلیت تنظیم فشار : 3 درجه (13، 17، 21 پوند) دو حالت تمرین: 1. نرمش انگشت در جهت کف دست 2. نرمش انگشت در جهت مخالف کاربرد سه کاره: 1. تقویت مچ 2. تقویت انگشت 3. تقویت ساعد (برجسته کردن رگ) عامل تقویت انعطاف انگشتان و مچ دست عامل تقویت عضلات انگشتان و مچ دست عامل برجسته سازی رگ های دست و عضلات ساعد مناسب برای ورزشکاران و عموم افراد (نوازندگان، افرادی که عضلات ضعیف دارند و…) مناسب برای ورزش های قدرتی (بدنسازی، کوهنوردی، صخره نوردی و…) قابل استفاده برای هر دو دست حمل آسان و راحت (کم حجم و کم وزن)
زیر انداز یوگا پاندا مت مدل کاوردار ضخامت 8 میلی متر
مشخصات- ابعاد160x60x0.8 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- ضخامت8 میلی‌متر
- جنسفوم قابل انعطاف
- ویژگی‌های نظافتیقابلیت شست‌وشو
- اقلام همراهکاور
- توضیح کاورکاور قابل شستشو دارای بند حمل کننده
- اقلام همراهکاور
- سایر توضیحاتبرند پاندا مت محصول شرکت پاندا مت فوم قابل انعطاف کاور قابل شستشو کاور دارای بند حمل کننده
کش تقویت مچ مدل گریپستر کد 2023
مشخصات- ابعاد18x12x2 سانتی‌متر
- وزن30 گرم
- جنسکش - سیلیکون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتقابلیت تنظیم فشار: 3 درجه (13، 17، 21 پوند) دو حالت تمرین: 1. نرمش انگشت در جهت کف دست 2. نرمش انگشت در جهت مخالف کاربرد سه کاره: 1. تقویت مچ 2. تقویت انگشت 3. تقویت ساعد (برجسته کردن رگ)
کش مینی لوپ تراباند مدل Mi6754
مشخصات- ابعاد30x5x1 سانتی‌متر
- وزن200 گرم
- جنسلاتکس
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتکش مینی لوپ برند تراباند جنس لاستیک رنگ قرمز مقاومت متوسط به پایین محصول چین تضمین رضایتمندی شما
زیر انداز یوگا مدل فومی ضخامت 8 میلی متر
مشخصات- ابعاد164x57x0.6 سانتی‌متر
- وزن800 گرم
- ضخامت8 میلی‌متر
- جنسفوم
- ویژگی‌های نظافتیقابلیت شست‌وشو
لوازم تناسب اندام تی آر ایکس مدل smart
مشخصات- ابعاد26x18x13 سانتی‌متر
- وزن1000 گرم
- جنس تسمه بکسل ساخته شده از پلی استر
- سایر توضیحاتمقاوم ، نصب آسان ، قابل حمل ، قیمت مناسب ، ساخت ایران
کش بدنسازی کد 01
مشخصات- ابعاد40*28 سانتی‌متر
- وزن550 گرم
- سایر توضیحاتسبک و قابل حمل دارای جنس دسته ABC مناسب برای خانم ها و آقایان محصول ساده و پر کاربرد برای بازگشت تقویت عضلات بازوها و قفسه سینه دارای سی دی برای حرکات آموزشی کش ورزشی
دستگاه فرم دهی صورت و زاویه فک فیت مد مدل FM2 بسته 3 عددی
مشخصات- ابعاد3.5x3.5x3.5 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهسه عدد
فنر تقویت شکم تن زیب مدل Spring
مشخصات- ابعاد40x30x3 سانتی‌متر
- وزن810 گرم
- جنسپلاستیک
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات- مناسب برای کوچک کردن و تقویت عضلات شکم، نشیمنگاه، ران‌ها، بازوها و سینه - قابلیت انجام هفت حرکت ورزشی برای بدنی سالم و مناسب - به همراه دو عدد جا پایی ضد لغزش و راحت - دارای دو فنر تهیه شده از مواد باکیفیت - مناسب برای تمامی اعضای خانواده
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد20x10x1 سانتی‌متر
- وزن130 گرم
- جنسلاتکس
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتتقویت مچ گریپستر بیشتری ضخامت لاتکس بهترین کیفیت بسیار منعطف گیره فلزی جعبه دار تقویت مچ و ساعد(بیرون زدن رگ) بخاطر طراحی استاندارد تقویت مچ و ساعد را در کوتاه ترین زمان انجام میدهد
کش ورزشی مدل تقویت انگشت مچ و ساعد
مشخصات- ابعاد8x4x1 سانتی‌متر
- وزن10 گرم
- جنسسیلیکون بهداشتی رنگی
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتاین کالا توسط شرکت دانش بنیان فن طا تولید شده است که با توجه به تولید و پخت دو مرحله جنس دارای مقاومت و دوام بسیار بالا می باشد.
کش تقویت مچ مدل گریپستر کد 2022
مشخصات- ابعاد17x12x2 سانتی‌متر
- وزن33 گرم
- جنسسیلیکون - کش
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتقابلیت تنظیم فشار: 3 درجه - دو حالت تمرین: 1. نرمش انگشت در جهت کف دست 2. نرمش انگشت در جهت مخالف کاربرد سه کاره: 1. تقویت مچ 2. تقویت انگشت 3. تقویت ساعد (برجسته کردن رگ)
دستگاه تقویت مچ و انگشت مدل 80562
مشخصات- ابعاد650x350x150 سانتی‌متر
- وزن60 گرم
- جنسپلاستیک فشرده
- تعداد در بستهیک عدد
دستگاه تقویت فک مدل زاویه ساز
مشخصات- ابعاد3x3x3 سانتی‌متر
- وزن5 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
کش ورزشی پیلاتس کد 01
مشخصات- ابعاد200x15x0.5 سانتی‌متر
- وزن98 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمناسب برای تمرینات باشگاهی - در رنگ‌های مختلف با قدرت کشسان برابر جهت انجام حرکات ورزشی
زیر انداز یوگا الکس مدل 1621 ضخامت 6 میلی متر
مشخصات- توضیح کاوربه رنگ طوسی روشن
- ضخامت6 میلی‌متر
- ابعاد181x61x0.6 سانتی‌متر
- وزن700 گرم
- جنسTPE
- ویژگی‌های نظافتیقابلیت شست‌وشو
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتاین مت در 4 رنگ آبی روشن، سرمه ای ، صورتی و بنفش میباشد که لایه زیری تمامی آنها مشکی میباشد و به همراه کاور طوسی روشن ارسال میگردد.
دستگاه تقویت فک مدل زاویه ساز
مشخصات- ابعاد3x3x3 سانتی‌متر
- وزن5 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
دستگاه تقویت مچ و انگشت مدل 80562
مشخصات- ابعاد650x350x150 سانتی‌متر
- وزن60 گرم
- جنسپلاستیک فشرده
- تعداد در بستهیک عدد
کش پیلاتس ترابند مدل مینی لوپ T500
مشخصات- ابعاد30x5x1 سانتی‌متر
- وزن35 گرم
- جنسلاتکس
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات- ضد حساسیت پوستی - مناسب برای تمرینات یوگا، پیلاتس،کششی و قدرتی مثل اسکات - جنس بسیار با دوام لاستیک لاتکس
کش ورزشی موها فیتنس مدل X-HEAVY.2M
مشخصات- ابعاد200x10x2 سانتی‌متر
- وزن400 گرم
- جنسلاتکس چند رشته با روکش پلی استر نایلون
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمتراژ 2 متر مغزی کش متشکل از چندین رشته کش لاتکس به قطر 10 میلی متر (بدون احتساب روکش) دارای مقاومت بالا (X-HEAVY) برگشت پذیری سریع دارای کیف حمل دارای دستگیره های ژله ای جهت استحکام بیشتر امکان استفاده از دستگیره ها به دو صورت افقی و عمودی درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی قطعه پشت دری درج لوگوی MOHA FITNESS بر روی کیف
مت یوگا تن زیب مدل One Side Mat ضخامت 6 میلی متر
مشخصات- ابعاد170x60x0.6 سانتی‌متر
- وزن1100 گرم
- جنسEVA
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتهمراه کاور
دستگاه تقویت فک مدل زاویه ساز کد m10
مشخصات- ابعاد7x7x5 سانتی‌متر
- وزن160 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهایران
- تعداد در بستهیک عدد
کش تقویت مچ مدل گریپستر کد 2022
مشخصات- ابعاد17x12x2 سانتی‌متر
- وزن33 گرم
- جنسسیلیکون - کش
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتقابلیت تنظیم فشار: 3 درجه - دو حالت تمرین: 1. نرمش انگشت در جهت کف دست 2. نرمش انگشت در جهت مخالف کاربرد سه کاره: 1. تقویت مچ 2. تقویت انگشت 3. تقویت ساعد (برجسته کردن رگ)
گریپستر تقویت مچ دست مدل F کد 007
مشخصات- ابعاد8x6x2 سانتی‌متر
- وزن12 گرم
- جنسسیلیکون
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمحصولی فوق العاده برای تقویت عضلات دست و مچ دست و انگشتان
توپ پیلاتس کد 01
مشخصات- ابعاد25x25x25 سانتی‌متر
- وزن50 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه
- کشور تولیدکنندهچین
کش ورزشی تراباند کد 01
مشخصات- ابعاد25x5x0.1 سانتی‌متر
- وزن25 گرم
- جنساز 99 درصد لاستیک ساخته شده و فقط 1 درصد آن حاوی محلول پروتینه بوده
- کشور تولیدکنندهچین
- سایر توضیحاتمقاومت متوسط
کش بدنسازی 5 رشته بدون روکش بهمراه کاور
مشخصات- ابعاد40x30x20 سانتی‌متر
- وزن450 گرم
- جنسپلاستیک
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحات دارای مقاومت های10٫15٫20٫25٫30 پوند هر پوند معادل 450 گرم (برای مثال 30 پوند = 13٫5 کیلوگرم) بسته 5 عددی دارای دستگیره اتصال دارای بگ جهت حمل آسان
کش بدنسازی مدل 8008
مشخصات- ابعاد128*3*10 سانتی‌متر
- وزن100 گرم
- سایر توضیحاتمناسب برای انواع مختلف تمرینات بدنسازی ایروبیک و تناسب اندام
حلقه تقویت مچ تن زیب مدل 90145
مشخصات- ابعاد2 × 8.2 سانتی‌متر
- سایر توضیحات- ساخته شده از لاستیک منعطف - طراحی شده برای تقویت عضلات مچ - وزن بسته‌بندی 95 گرم - ابعاد بسته‌بندی 9 × 23 سانتی‌متر - دارای بسته‌بندی 2 عددی - دارای برآمدگی روی هر حلقه
فنر تقویت مچ مدل MB60
مشخصات- ابعاد15x10x2 سانتی‌متر
- وزن150 گرم
- جنسساخته شده از پلاستیک با فنرهای کشش فولاد ضد زنگ
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتساخته شده از پلاستیک با فنرهای کشش فولاد ضد زنگ قابل تغییر بین 5 تا 60 کیلوگرم دارای شمارشگر
فنر تقویت مچ مدل SP-01
مشخصات- ابعاد12x9x3 سانتی‌متر
- وزن70 گرم
- جنساستیل ضدزنگ با روکش فوم
- تعداد در بستهیک عدد
- سایر توضیحاتمناسب برای تقویت مچ
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد14x13x2 سانتی‌متر
- وزن30 گرم
- جنسترکیب سیلیکون و پلاستیک که باعث مقاومت زیاد محصول میشود.
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد
کش تقویت مچ مدل گریپستر
مشخصات- ابعاد16x11x2 سانتی‌متر
- وزن40 گرم
- جنسترکیب سیلیکون و لاستیک بسیار مقاوم
- کشور تولیدکنندهچین
- تعداد در بستهیک عدد