آب قلیایی را از کجا بخریم؟

آب قلیایی در سال های اخیر به عنوان یک جایگزین بالقوه سالم تر برای آب معمولی محبوبیت پیدا کرده است. به عنوان داشتن سطح pH بالاتر به بازار عرضه می شود که می تواند اسیدیته را در بدن خنثی کند و فواید سلامتی زیادی را ارائه دهد. اگر علاقه مندید آب قلیایی را برای خود امتحان کنید، ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که از کجا آن را بخرید. در این مقاله، برخی از بهترین مکان ها برای یافتن آب قلیایی و همچنین انواع مختلف ان را بررسی خواهیم کرد.فروشگاه های مواد غذایی محلی یکی از رایج ترین مکان ها برای یافتن آب قلیایی در فروشگاه مواد غذایی محلی شما است.

می توانید آب قلیایی را از خرده فروشان آنلاین مانند آمازون، والمارت و کاستکو خریداری کنید.این خرده فروشان اغلب انتخاب بزرگتری از مارک ها و محصولات دارند و معمولاً می توانید معاملات بهتری را به صورت آنلاین نسبت به فروشگاه ها پیدا کنید. با این حال، خرید آنلاین آب قلیایی می تواند با هزینه حمل و نقل و زمان تحویل طولانی تر نیز همراه باشد. بسیاری از خدمات تحویل آب بطری، مانند Culligan و Arrowhead، آب قلیایی را به عنوان یک گزینه ارائه می دهند.

بسیاری از خواربار فروشی های زنجیره ای مارک های مختلف آب قلیایی را حمل می کنند که معمولاً در بخش آب بطری یافت می شود. برخی از برندهای معروف عبارتند از Essentia، Evamor و Alkaline88. همچنین ممکن است بتوانید آب قلیایی را در فروشگاه های مواد غذایی طبیعی یا فروشگاه های مواد غذایی سالم در منطقه خود پیدا کنید.اگر می خواهید آب قلیایی را بدون خروج از خانه بخرید، می توانید به دنبال خرده فروشان آنلاینی باشید که آن را می فروشند. آمازون طیف گسترده ای از انواع آب قلیایی، از جمله آب یونیزه قلیایی و آب هیدروژن قلیایی را ارائه می دهد. سایر خرده فروشان آنلاین که آب قلیایی می فروشند عبارتند از Walmart، Jet و Vitacost. به خاطر داشته باشید که هنگام سفارش آنلاین ممکن است مجبور شوید هزینه حمل و نقل را بپردازید، بنابراین حتماً آن را در هزینه کلی لحاظ کنید.

 اگر به دنبال انتخاب تخصصی تری از آب قلیایی هستید، ممکن است بخواهید فروشگاه های بهداشت و سلامت در منطقه خود را بررسی کنید. این فروشگاه‌ها ممکن است دارای مارک‌های آب قلیایی باشند که در فروشگاه‌های زنجیره‌ای بزرگ مواد غذایی یا خرده‌فروشی‌های آنلاین موجود نیستند. آنها همچنین ممکن است انواع دیگری از آب مانند آب یونیزه قلیایی یا آب هیدروژن قلیایی را ارائه دهند. فروشگاه های تخصصی ورزشی فروشگاه های ورزشی که در دویدن یا تناسب اندام تخصص دارند ممکن است آب قلیایی نیز حمل کنند. برخی از ورزشکاران معتقدند که آب قلیایی می تواند با خنثی کردن اسیدیته در بدن به عملکرد بهتر آنها در طول تمرین کمک کند. اگر ورزشکار یا علاقه‌مند به ورزش هستید، ممکن است بخواهید فروشگاه‌هایی را که علایق شما را برآورده می‌کنند، بررسی کنید تا ببینید آیا آب قلیایی دارند یا خیر.

 خرده فروشان فله مانند Costco یا Sam's Club ممکن است گزینه خوبی باشند. این فروشگاه ها آب بطری را به صورت عمده می فروشند که اگر آب زیاد بنوشید می تواند گزینه اقتصادی تری باشد. مهم است که توجه داشته باشید که انواع مختلفی از آب قلیایی در دسترس است. برخی از مارک های آب قلیایی به سادگی سطح pH بالاتری دارند، در حالی که برخی دیگر به گونه ای تصفیه شده اند که انواع خاصی از آب قلیایی ایجاد می کند. آب یونیزه قلیایی با استفاده از فرآیند یونیزاسیون ایجاد می شود که اجزای اسیدی و قلیایی آب را جدا می کند.آب قلیایی به دست آمده سطح pH بالاتری دارد و گفته می شود حاوی آنتی اکسیدان بیشتری است. برخی از یونیزه‌کننده‌ها مواد معدنی را نیز به آب اضافه می‌کنند که می‌تواند فواید سلامتی بیشتری داشته باشد.

آب هیدروژن قلیایی با استفاده از فرآیندی به نام الکترولیز ایجاد می شود که آب را با هیدروژن مولکولی تزریق می کند. آب به دست آمده هم قلیایی و هم غنی از آنتی اکسیدان است و آن را به گزینه ای محبوب در میان کسانی که به دنبال تقویت سلامت هستند تبدیل می کند.اگر علاقه مند به امتحان آب قلیایی هستید، مکان های زیادی برای یافتن آن وجود دارد. 

هنگام انتخاب نام تجاری آب قلیایی، مهم است که نوع آب قلیایی را در نظر بگیرید، زیرا برخی از انواع ممکن است مزایای سلامتی بیشتری نسبت به سایرین داشته باشند. در نهایت، بهترین مکان برای خرید آب قلیایی به ترجیحات شخصی شما و در دسترس بودن انواع مختلف در منطقه شما بستگی دارد.آب قلیایی به حفظ تعادل pH بدن و بهبود هضم از جمله موارد دیگر کمک می کند. فیلترهای قلیایی آب یکی از راه های اطمینان از دسترسی شما به آب قلیایی، نصب یک فیلتر آب قلیایی در خانه است.این فیلترها با اضافه کردن مواد معدنی قلیایی به آب لوله کشی شما هنگام عبور از فیلتر کار می کنند. این یک گزینه مقرون به صرفه در دراز مدت است، زیرا دیگر نیازی به خرید مداوم آب بطری یا پرداخت هزینه خدمات تحویل ندارید. با این حال، هزینه اولیه خرید و نصب فیلتر می تواند بالا باشد.

در نتیجه، گزینه های مختلفی برای خرید آب قلیایی وجود دارد، از جمله فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی، خرده فروشان آنلاین، خدمات تحویل آب بطری، و فیلترهای آب قلیایی.هر گزینه مزایا و معایب خود را دارد، بنابراین مهم است که بر اساس بودجه، نیازهای راحتی و ترجیحات خود تصمیم بگیرید که کدام یک برای شما بهترین است. به یاد داشته باشید، نوشیدن آب قلیایی ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد، اما حفظ یک رژیم غذایی متعادل و سالم به طور کلی مهم است.