فرق کدو حلوایی و کدو تنبل - خاصیت کدو تنبل برای عفونت ، مردان و مو با عسل

کدو تنبل میوه‌ای است کوچک که برای تازه ماندن به مدت طولانی، تا زمان رسیده شدن کامل به مراقبت و توجه خاصی نیاز دارد. به علاوه نیاز به رسیدگی بیشتری نسبت به سایر میوه‌ها دارد. این گیاه در مناطق گرم و آفتابی به خوبی رشد می‌کند. کدو تنبل در دمای 8 تا 10 درجه سانتی گراد، در خاک‌های آهکی، اسیدی و قلیایی می‌روید. کدو تنبل بومی چین و هند است. با اینکه در تمام نقاط دنیا کشت می‌شود. میوه این گیاه برای تازه ماندن نیاز به رسیدگی دارد. در ایران میوه آن کاشته نمی‌شود.

رنگ نارنجی کدو حلوایی از یک ماده غذایی به نام بتاکاروتن به دست می‌آید. بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A است. ویتامین A را می‌توان از طریق دریافت منابع غذایی حاوی بتاکاروتن ( مثل هویج، انبه، کدوحلوایی، کلم بروکلی، کدوتنبل و قارچ) تا مین کرد. کدو تنبل به عنوان یک ماده غذایی مهم و اصلی در رژیم غذایی باید در مقادیر مناسب و متعادل مصرف شود به عبارت دیگر این ماده غذایی باید به صورت مناسب به برنامه غذایی روزانه فرد وارد شود و همچنین در وعده‌های غذایی از اهمیت زیادی بر خوردار باشد زیرا دریافت ناکافی و بیش از حد این ماده غذایی می‌تواند عوارض بسیاری برای فرد ایجاد کند. از این گیاه به عنوان گیاه زینتی یا میوه و یا برای مربا استفاده می‌شود. کدو تنبل میوه‌ای است که معمولا به‌صورت خام و بدون پوست خورده می‌شود. ویتامین A و E موجود در کدو حلوایی در حفظ سلامت بینایی بسیار تا ثیرگذار است. کدو حلوایی حاوی مقادیر فراوانی بتاکاروتن است که یک آنتی اکسیدان قوی است که از تخریب سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند. مصرف روزانه کدو حلوایی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش موثری دارد. کدو حلوایی منبع غنی از ویتامین C و مس و منگنز است . کدو تنبل (نام علمی: Cerasus ) یک گیاه گلدار است که میوه‌های آن در اندازه‌های مختلف وجود دارد. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و ارتفاع آن به 40 تا 80 سانتی متر هم می‌رسد و در هر متر مربع 8 گرم وزن دارد. برگ‌های این گیاه متناوب و در اندازه‌های مختلف هستند. میوه‌های آن پس از رسیدن زرد رنگ شده و به تدریج قرمز می‌شود. کدو تنبل بومی آمریکای جنوبی و مکزیک است و دارای خواص متعددی می‌باشد که در ذیل به برخی از آنها اشاره می‌کنیم: دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی فراوان هستند و به این دلیل برای سلامت بدن بسیار مفید است. مصرف کدو تنبل، علاوه بر کاهش وزن، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود .انواع کدو تنبل دارای شکل‌های مختلف است و بر اساس اندازه، شکلشان فرق دارد.  کدو تنبل میوه گیاهی با کدو حلوایی تفاوت کلی دارد . در گونه کدو تنبل بیشتر از نوع گرد با پوسته نازک می‌باشد.کدو تنبل میوه‌ای است سرشار از ویتامین‌های گروه B و حاوی فسفر و پتاسیم است در هر 100 گرم از این میوه 15 گرم کربوهیدرات و 10 گرم فیبر وجود دارد همچنین کالری آن بسیار کم بوده و مواد مغذی به مقدار زیادی در آن یافت می‌شود مصرف کدو تنبل از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری نموده و برای سلامت بدن مفید است. این گیاه خواص ضد سرطانی داشته و سبب کاهش التهاب و جلوگیری از بروز سرطان می‌شود.

کدو تنبل در اصل بومی آمریکای جنوبی است ولی امروزه در بیشتر مناطق گرمسیری مانند استرالیا، گینه نو، برزیل، مکزیک، ایالات متحده، جزایر سلیمان و همچنین نیوزیلند کشت و پرورش داده می‌شود.این میوه خوشمزه به دلیل عطر و بوی مطبوعش، طرفداران بسیاری دارد.کدو تنبل برخلاف کدو که دارای مزه شیرینی است که طرفداران بسیاری دارد و حتی می‌تواند در زمره محبوب‌ترین میوه‌ها جای گیرد.کدو تنبل  ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی نیز دارد.

تخم این گیاه به رنگ سفید است و درون آن پوسته‌ای نازک و نرم شبیه به چرم قرار گرفته و داخل آن حاوی یک غده‌است. کدو تنبل گیاهی است که دارای ریشه و ساقه بوده و دارای آب و مواد قندی است. کدو تنبل از نظر طب قدیم ایران دارای فواید زیادی است. این گیاه به سبب داشتن انواع ویتامین‌های آ، ب، ث، ج و دارای آهن، فسفر، کلسیم، گوگرد و پتاسیم دارای خواص درمانی بسیاری است. کدو تنبل، گیاهی است از خانواده کدو است که برگ‌های پهن و دراز دارد. این گیاه را می‌توان در انواع سالاد یا همراه با غذاهای دیگر به کار برد. 

از کدو تنبل بیشتر در سالاد استفاده می‌شود و انواع شیرین آن را نیز در انواع غذاها می‌توان یافت. ویتامین A موجود در کدو تنبل برای رشد ناخن‌ها و پوست و غشاهای مخاطی مناسب می‌باشد. از تخمه‌های کدو تنبل می‌توان به عنوان ضماد برای زخم و التیام زخم‌های عمیق استفاده کرد و از عرق آن نیز برای درمان جوش استفاده می‌شود. کدو تنبل به عنوان یک ماده غذایی مقوی جهت کمک به رشد مو و جلوگیری از ریزش مو بسیار سودمند است. پوست کدو تنبل در رفع چین و چروک صورت موثر می‌باشد. همچنین برای درمان لک‌های پوستی نیز موثر است. کدو تنبل در کاهش کلسترول خون موثر است و می‌تواند باعث کاهش وزن نیز شود. به طور معمول هر کیلو گرم کدو تنبل به 9 کالری انرژی نیاز دارد .کالری کلی این میوه در یک وعده شامل 3 گرم فیبر می‌شود و به همین دلیل در حفظ سلامت کولون و جلوگیری از بیماری‌های دستگاه گوارش موثر است.