فواید زرده تخم مرغ برای پوست چروک صورت ، خشک و چرب و انواع ماسک زرده تخم مرغ برای جوش و مو

زرده تخم مرغ به دلیل چربی که دارد برای پوست های چرب مناسب است. زرده تخم مرغ هم چنین به دلیل داشتن آهن هم برای مردان و هم برای زنان بسیار مناسب است. در اینجا قصد داریم به بررسی دلایل دیگر که اهمیت زرده تخم مرغ را برای پوست اثبات می کنند بپردازیم: وجود آنتی اکسیدان های ضد پیری در زرده تخم مرغ باعث می شود این ماده مغذی به طور ویژه ای پوست را در برابر نور خورشید محافظت کند. در واقع زرده تخم مرغ منبع خوبی برای اسیدهای چرب مفید است. اگر می خواهید پوستتان جوان تر بماند، سفیده تخم مرغ را قبل از خواب به صورتتان بمالید، زیرا در این حالت، سفیده تخم مرغ منافذ پوستی را مسدود نمی کند و پوست را صاف و نرم می کند. آنتی اکسیدان های طبیعی در زرده تخم مرغ به خاطر وجود ویتامین های A ، B ، C و E ، پوست را در برابر رادیکال های آزاد که آسیب های جدی به پوست می زنند محافظت می کند.برای از بین بردن لایه خارجی پوست از تخم مرغ استفاده کنید. سفیده تخم مرغ، یکی از آن ماسک های ساده برای پوست های خشک می باشد و پوست را سفت تر می کند. یک قاشق غذاخوری از آب لیمو ترش را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به آرامی روی صورت قرار دهید، سپس این ماسک را از روی صورت بردارید. برای بهتر کردن بافت پوست از آب لیمو استفاده کنید. 3 قطره آب لیموترش تازه را با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و به آرامی روی صورت قرار دهید، سپس این ماسک را از روی صورت بردارید. آب یک عدد لیمو ترش را با یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر مخلوط کنید و سپس این مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی پوست صورت ماساژ دهید و سپس صورت را با آب بشویید. عسل خواص رطوبت رسانی دارد و به خوبی پوست را نرم و لطیف می کند. ماسک را به آرامی روی صورت بمالید و پس از 5 الی 10 دقیقه بشویید.اگر پوست خشکی دارید، زرده تخم مرغ با داشتن ویژگی های مثبت، می تواند برای شما مفید باشد. علاوه بر این زرده تخم مرغ می تواند کمک زیادی به رشد سلول های سالم در پوست کند، که رشد و ترمیم پوست را تسریع و راحت می کند. همچنین می تواند برای پوست های چرب نیز عالی باشد. سفیده تخم مرغ از بیماری های پوستی مانند روزاسه، اگزما و آکنه جلوگیری می کند. پروتیین موجود در زرده تخم مرغ به پوست استحکام می بخشد و در نهایت آن را سفت نگه می دارد. پروتیین زرده تخم مرغ، در واقع به کاهش وزن و پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند، زیرا تخم مرغ به افزایش حساسیت، تولید کلاژن و سفت شدن پوست کمک می کند.  زرده تخم مرغ باعث افزایش سرعت بازسازی سلول ها و پوست و در نتیجه، سفت تر شدن پوست می شود. به دلیل اینکه تخم مرغ منبع خوبی از اسید چرب طبیعی است، به عنوان یک ماده ضد التهابی محسوب می شود و به همین دلیل برای پوست عالی است. در واقع، زرده تخم مرغ می تواند به عنوان یک مرطوب کننده عمل کند و به پوست کمک کند تا آب، رطوبت و اکسیژن را جذب کند. علاوه بر این، زرده تخم مرغ یک ماده قابض است که می تواند برای درمان جوش صورت، آکنه، درماتیت و پوست‌های چرب مفید باشد. این ماده می تواند پوست شما را به خوبی تغذیه کند و رطوبت آن را حفظ کند. همچنین، به علت غلظت بالای آب، زرده تخم مرغ می تواند به نرمی و لطافت پوست کمک کند. سفیده تخم مرغ به حفظ هیدراتاسیون پوست کمک می کند. مصرف زرده تخم مرغ خام و آب پز در پوست، سبب می شود که پوست انعطاف و درخشندگی اش را از دست ندهد. مصرف سفیده تخم مرغ برای پوست بسیار مفید است زیرا سفیده تخم مرغ سرشار از پروتیین و چربی است و به عنوان ماسک برای پوست مورد استفاده قرار می گیرد. پوست های خشک، به طور طبیعی، مقدار زیادی از آب و چربی خود را از دست می دهند و به همین دلیل بیشتر احتمال بروز چین و چروک و خشکی پوست وجود دارد. سفیده تخم مرغ در افزایش رطوبت پوست، بسیار موثر است و به همین دلیل یک ماده مناسب برای ماسک های خانگی می باشد. هر یک تخم مرغ، دارای 5 درصد پروتیین و 2 درصد چربی است و به همین دلیل سفیده تخم مرغ بسیار مغذی است. سفیده تخم مرغ علاوه بر اینکه یک ماده غذایی سرشار از پروتیین است، از سفیده تخم مرغ تازه نیز سالم تر است و می توان از آن به جای انواع ماسک های صورت استفاده کرد. 

به علاوه زرده تخم مرغ باعث درخشندگی و براق شدن پوست می شود.زرده تخم مرغ به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. سفیده تخم مرغ غنی از ویتامین A و ویتامین B است. زرده تخم مرغ، همچنین منبعی از ویتامین A ، ویتامین B ، ویتامین E و ویتامین D است، زیرا به پوست کمک می کند تا سلول های خود را ترمیم کند و با بالا بردن تولید کلاژن و الاستین، پوست صورت را در مقابل آسیب‌های ناشی از نور خورشید، اشعه های UV و دیگر عوامل آسیب رسان، محافظت کند. سفیده تخم مرغ همچنین حاوی لوتیین و گزانتین است که برای داشتن پوست خوب لازم است. زرده تخم مرغ به پوست درخششی طبیعی و درخشان می بخشد. سفیده تخم مرغ به راحتی روی پوست می نشیند. سفیده تخم مرغ پوست را تغذیه می کند. به طور ویژه ای حاوی آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی است که آن را مغذی‌تر می کند.ویتامین D و اسیدهای چرب ضروری موجود در آن برای داشتن پوستی نرم و درخشان لازم است. زرده تخم مرغ هم چنین برای نرم کردن پوست های خشک کمک می کند. برای تهیه ماسک سفیده تخم مرغ ابتدا پوست را بشویید. سفیده را با چند قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید و روی صورت و گردن بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی صورت بماند، سپس با آب ولرم بشویید. سفیده تخم مرغ از پوست شما در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. زرده تخم مرغ دارای دو نوع کلسترول خوب است: کلسترول خوب موجب انعطاف پذیری رگ ها، کاهش سطح کلسترول بد و ایجاد تعادل در خون می شود. کلسترول بد موجب می شود رگ ها گشاد و ورم کنند و مواد مغذی و اکسیژن لازم به سلول ها نرسد. تخم مرغ منبع مهمی از امگا 3 ، منیزیم، منگنز و پروتیین با کیفیت بالاست. یک عدد تخم مرغ حاوی 13 / 4 گرم پروتیین و 9 گرم کربوهیدرات است. به دلیل محتوای ویتامین B6 و E ، زرده تخم مرغ پوست را مرطوب می کند. این ترکیب همچنین باعث تغذیه لایه های داخلی پوست شده و آسیب های ناشی از نور خورشید، زخم های ناشی از آکنه و پیری پوست را کاهش می دهد. زرده تخم مرغ همچنین دارای پروتیین، سلنیوم، اسید فولیک، منیزیم، آهن و روی است. این عوامل باعث می شوند پوست تان سفت شود و برای مدت طولانی‌تری جوانتر بماند. زرده تخم مرغ به طور خاص برای مبارزه با پیری زودرس پوست مفید است. زرده تخم مرغ دارای مقادیر کافی از ویتامین های A ، C و E است که باعث تغذیه سلول های پوست شده و پوست را جوان تر و شاداب نگه می دارد. از آنجا که سفیده تخم مرغ حاوی مقدار کافی از تمام اسیدهای آمینه ضروری بدن است، زرده آن سرشار از پروتیین بوده و به حفظ انعطاف پذیری و کشسانی پوست کمک می کند.