خوراکی ‌ها و اقلام مصرفی

  • ژامبون گوشت بهتر است یا مرغ؟

    ژامبون گوشت بهتر است یا مرغ؟

     وقتی صحبت از بحث در مورد گوشت می شود، قایسه ای را بین ژامبون و مرغ شور و حرارت ایجاد می کند. در حالی که هر دو گزینه های محبوب در آشپزی هستند، یک مورد قوی وجود دارد که ژامبون گوشت برتر است. از

    مشاهده بیشتر
  • ماش سیاه  بهتر است یا سبز؟

    ماش سیاه بهتر است یا سبز؟

    ماش سیاه یا سبز کدام بهتر است؟ این سوال برای کسانی که به سلامتی و تغذیه اهمیت می دهند، سوال مهمی است. ماش سیاه و سبز از دیرباز یک غذای اصلی به خصوص در آسیا بوده است. در حالی که آنها ممکن است شباهت

    مشاهده بیشتر
  • کنجد سیاه بهتر است یا سفید؟

    کنجد سیاه بهتر است یا سفید؟

    بحث در مورد دانه‌های کنجد سیاه یا سفید موضوعی مورد بحث در میان علاقه‌مندان به غذا بوده است. هر دو نوع دارای ویژگی های متمایز، طعم و مزایای تغذیه ای خود هستند. دانه های کنجد از گیاه گلدار

    مشاهده بیشتر
  • بروکلی خام بهتر است یا پخته؟

    بروکلی خام بهتر است یا پخته؟

    کلم بروکلی چه در سوپ، سالاد یا صرفاً به عنوان یک غذای بخارپز شده استفاده شود، فواید سلامتی بی‌شماری دارد. با این حال، این سوال که آیا کلم بروکلی بهتر است به صورت خام یا پخته مصرف شود، موضوع بح

    مشاهده بیشتر
  • اسفناج بهتر است خام باشد یا پخته ؟

    اسفناج بهتر است خام باشد یا پخته ؟

    اسفناج یک سبزی مغذی است که به اشکال مختلف در سراسر جهان مصرف می شود. حاوی مواد مغذی ضروری متعددی از جمله ویتامین های A، C و K و همچنین آهن، کلسیم و فولات است. در حالی که اسفناج را می توان هم به صور

    مشاهده بیشتر
  • شلغم خام بهتر است یا پخته ؟

    شلغم خام بهتر است یا پخته ؟

    به نظر می رسد بحث در مورد اینکه شلغم خام یا پخته از نظر تغذیه ای برتر است، مهم باشد . برای بررسی این موضوع جذاب، ضمن ارزیابی ویژگی‌های شلغم، به بررسی فواید تغذیه‌ای شلغم خام و پخته می پرد

    مشاهده بیشتر
  • سیر سیاه را از کجا تهیه کنیم؟

    سیر سیاه را از کجا تهیه کنیم؟

    سیر سیاه در سال‌های اخیر به دلیل طعم منحصر به فرد و فواید سلامتی آن محبوبیت پیدا کرده است. این شکلی از سیر است که در طی یک دوره زمانی تخمیر شده است و در نتیجه محصولی تیره، نرم و شیرین است که س

    مشاهده بیشتر
  • شیر خشک چی بخرم ؟

    شیر خشک چی بخرم ؟

    شیرخشک یک فرآورده لبنی محبوب است که در مناطق مختلف جهان به‌طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد. شیر خشک با حذف تمام محتوای آب از شیر گاو ساخته می شود که نگهداری و حمل و

    مشاهده بیشتر