خوراکی ‌ها و اقلام مصرفی

  • آیا شیر خوردن در شب خوب است؟

    آیا شیر خوردن در شب خوب است؟

    شیر در بسیاری از فرهنگ ها در سراسر جهان یک نوشیدنی اصلی بوده و به دلیل خواص تغذیه ای آن شناخته شده است. در حالی که نوشیدن شیر با صبحانه یا در طول روز معمول است، مطالعات اخیر مزایای مصرف شیر در شب ر

    مشاهده بیشتر
  • سس تند برای چی خوبه؟

    سس تند برای چی خوبه؟

    سس تند یک چاشنی پرطرفدار است که به طیف گسترده ای از غذاها طعم آتشین می بخشد. این سس معمولا از ترکیب فلفل چیلی، سرکه، نمک و سایر ادویه ها تهیه می شود و در نتیجه یک سس تند به دست می آید. از افزایش طع

    مشاهده بیشتر
  • عناب برای چه چیزهایی مفید است؟

    عناب برای چه چیزهایی مفید است؟

    عناب که با نام‌های خرمای چینی یا خرمای قرمز نیز شناخته می‌شود، میوه‌ای است که قرن‌ها به دلیل فواید سلامتی مختلف مورد توجه قرار گرفته است. این میوه کوچک با سابقه ای که به بیش از

    مشاهده بیشتر
  • شیر و عسل برای چی خوبه؟

    شیر و عسل برای چی خوبه؟

    شیر و عسل برای قرن‌ها به دلیل خواص تغذیه‌ای و درمانی طبیعی مصرف می‌شوند. هر دوی این مواد طبیعی زمانی که در یک رژیم غذایی متعادل گنجانده شوند، فواید زیادی را ارائه می‌کنند و آنها

    مشاهده بیشتر
  • مصرف تن ماهی خوب است یا بد؟

    مصرف تن ماهی خوب است یا بد؟

    تن ماهی یک غذای دریایی پرمصرف و محبوب است که در مورد ارزش غذایی، پایداری و خطرات بالقوه سلامتی آن، نظرات مختلفی وجود د

    مشاهده بیشتر
  • محبوب ترین کیک خانگی بدون شیر

    محبوب ترین کیک خانگی بدون شیر

     وقتی صحبت از کیک های خانگی می شود، معمولاً دستور العمل هایی پیدا می شود که شامل شیر است. با این حال، برای کسانی که به عدم تحمل لاکتوز، آلرژی به لبنیات، یا کسانی که سبک زندگی گیاهخواری دارند،

    مشاهده بیشتر
  • قهوه بهتر است یا چای؟

    قهوه بهتر است یا چای؟

    قهوه یا چای، بحث دیرینه ای که برای قرن ها بین علاقه مندان به کافئین اختلاف ایجاد کرده است. هر دوی این نوشیدنی‌ها مدت‌هاست که جزء اصلی برنامه‌های صبحگاهی و منبع آرامش در طول روز محسوب

    مشاهده بیشتر
  • استفاده از ذرت چه فوایدی دارد؟

    استفاده از ذرت چه فوایدی دارد؟

    ذرت که با نام علمی Zea mays شناخته می شود، یکی از محصولات غلاتی است که به طور گسترده در سراسر جهان کشت می شود. ذرت که در ابتدا در آمریکای مرکزی حدود 10000 سال پیش اهلی شده بود، تقریباً در هر گوشه ا

    مشاهده بیشتر